Lipový čaj: příznivé vlastnosti a kontraindikace

Co to všechno mluvíme o čínském čaji? A v Rusku máme slušné pití! Ne nadarmo generace našich předků po staletí odhalují tajemství bylin a bylinek a vybírají z nich ty nejchutnější a nejzdravější. Vezměte si lipový čaj. Tento zlatavý, kouzelný nápoj spojuje úžasnou chuť a léčivé vlastnosti.

Magická síla lipového čaje

Jemné aroma s tóny medu a nasládlá chuť lipového čaje jsou mnohým známy již od dětství. Právě tím babičky léčily rýmu a vleklý kašel svých vnoučat, s nimiž si farmaceutické léky nedokázaly poradit. A překvapivě tento nápoj opravdu pomohl! Květenství lípy totiž obsahuje silice, glykosidy, terpeny a slizové látky, které dohromady působí diaforeticky, antipyreticky, expektoračně, omamně a středně protizánětlivě. Složení éterických olejů, tříslovin a vitamínů je zodpovědné za antioxidační, omlazující, imunostimulační vlastnosti hotového nápoje.

Složení lipového květu a důvody jeho blahodárných vlastností se staly známými až ve druhé polovině dvacátého století. Ještě stovky let před tím se však stejně jako čaje pu-erh a oolong pil lipový čaj při nachlazení, horečkách a teplotách. Má také mírný močopudný účinek a používá se při onemocnění ledvin včetně cystitidy a kamenů. Vzhledem k tomu, že lípa obsahuje poměrně hodně slizových látek, čaj z ní šetrně bojuje se zánětem žaludku, otravami a dokonce zmírňuje otravu alkoholem.

Kromě pití se nálev z lípy používal i zevně. Ruské krásky si s ním umývaly obličej v domnění, že pomáhá udržovat mladistvou a hebkou pokožku. A díky své mimořádné vůni lze lipový čaj použít jako aromaterapeutický prostředek proti depresi a chronické únavě.

Přes všechny své blahodárné vlastnosti není lipový čaj každodenním nápojem. Glykosidy ve svém složení stimulují činnost kardiovaskulárního a nervového systému a mohou způsobit přebuzení a zrychlený tep. Je lepší ho pít, když je to opravdu nutné: v chladné zimě jako zahřívací prostředek, při prvních známkách nachlazení nebo intoxikace.

Zajímavý fakt. Před érou rozšířeného používání syntetických příchutí se šampaňské ochucovalo lipovým esenciálním olejem. Dnes se lípa přidává do některých balzámů a tinktur, jako je například „Kytice Moldavska“.

Starověké receptury a moderní trendy

Jemná, obalující chuť se projeví až při správném uvaření kvalitního lipového čaje. Barva bude zlatavě načervenalá, jako Yi Xing Hong Cha, a samotný nápoj bude průhledný. Pokud nálev sedí příliš dlouho, zhnědne a stane se slizkým, prach v surovině způsobí, že bude zakalený a vzhledově nepřitažlivý.

K uvaření lipového čaje potřebujete konvičku z kameniny nebo glazované keramiky, nejlépe silnostěnnou.

1. Konvici vysušte a zahřejte.

2. Vložte lipový květ do konvice v množství 1 polévková lžíce. lžíce na sklenici vody.

3. Naplňte horkou, ale ne vroucí (95-90 o) vodou.

4. Konvici přikryjte froté utěrkou a nechte 15-20 minut louhovat.

5. Důležité je zabránit přestálení a zhnědnutí čaje, ale zároveň je potřeba nechat rozvinout vůni lipového květu.

V Rusku se tradičně pil lipový čaj s medem. Lepší samozřejmě také falešné. Dnes je možností mnohem více.

1. Při nachlazení můžete do lipového čaje přidat kromě medu i pár špetek nadrobno nakrájeného zázvoru.

2. Na únavu a stres můžete přimíchat 1 polévkovou lžíci. lžíci lípy, máty, třezalky, mateří kašičky a kozlíku lékařského a uvařit způsobem popsaným výše.

3. Při mírné otravě a žaludečních potížích smíchejte lípu s heřmánkem v poměru 1:1.

Nedokončený lipový čaj je užitečný na otření pokožky nebo mytí.

Lípu můžete použít i jako dochucovadlo přidáním 3-4 květenství při vaření oblíbeného červeného čaje.

Jak nekoupit „lípu“

Nejlepší lípa se sbírá vlastníma rukama na vesnici nebo v lese. Obyvatelé města jej mohou zakoupit pouze v lékárnách nebo důvěryhodných prodejnách čaje. Jako většina odrůd čajů je ceněna i lípa z aktuální sklizně, proto při nákupu věnujte pozornost datu sklizně a balení. Samotná květenství v balení musí zůstat neporušená, nestlačená nebo rozdrobená. Vyhněte se sáčkům lipového čaje: je v nich jen prach a nedostanete chutný nápoj.

V Maliandau jsme nedávno zahájili prodej aromatické směsi „Japonská lípa“, která bude brzy doplněna o přírodní ruskou lípu.

Bez pilulek, rychle a efektivně – takhle se můžete zbavit nachlazení s pomocí lipového čaje. Aromatický nápoj s medovou chutí se v lidovém léčitelství používá již dlouho a jeho léčivé vlastnosti jsou působivé. Jaké další nemoci pomáhá léčit, jak ovlivňuje tělo, jaká jsou tajemství vaření lipového čaje a existují nějaké kontraindikace jeho užívání – tyto informace budou užitečné pro každého.

Užitečné vlastnosti pro lidský organismus

Čaj ze sušených lipových květů má jedinečnou chuť a zářivou, sytou barvu. Kombinace vitamínů a prospěšných mikroprvků spolu s medovou vůní vytváří speciální nápoj. Léčivé složení květenství lipového stromu je jedinečné.

Užitečné vlastnosti lipového čaje:

• Vitamin C posiluje imunitní systém a podporuje rychlé zotavení;
• esenciální olej má sedativní účinek na nervový systém;
• taniny mají protizánětlivý účinek;
• fytohormony zpomalují proces stárnutí;
• flavonoidy jsou silné antioxidanty, které posilují cévy, normalizují krevní tlak a předcházejí alergiím;
• Fytoncidy mají antiseptický účinek a pomáhají odstraňovat toxiny z těla.

Léčivý nápoj má antipyretické, expektorační, diaforetické, diuretické a tonizující vlastnosti, díky čemuž je považován za nejúčinnější přírodní lék na prevenci a léčbu nachlazení.

Šálek lipového čaje vás nejen zahřeje v chladném období, ale také vám pomůže zůstat zdraví, plní síly a energie.

Jak je lipový čaj dobrý pro ženy

Tento léčivý nápoj má zvláštní účinek na tělo něžného pohlaví. Ne nadarmo se lípa odjakživa nazývá „ženským stromem“.

Rostlina obsahuje speciální složky – fytoestrogeny, které jsou velmi podobné ženským pohlavním hormonům. Jsou schopny doplnit tělu mladých žen chybějící látky a zlepšit hormonální pozadí.

V jakých případech lze tyto vlastnosti lipového květu využít?

Nápoj pomůže:

• normalizovat menstruační cyklus;
• zmírnit bolest během menstruace;
• zabránit předčasnému nástupu menopauzy;
• zmírnit příznaky menopauzy (podrážděnost, nervozita);
• léčit cystitidu a další záněty urogenitálních orgánů;
• zabránit vzniku maligních novotvarů (fibrom, myom);
• urychlit metabolické procesy pro hubnutí;
• prodloužit mládí.

3 šálky lipového čaje denně po dobu 2-3 týdnů pomohou ženě vypadat atraktivněji a pocítit nával síly a zdraví.

Nemoci, které dokáže léčit lipový čaj

Široká škála léčivých vlastností rostliny jí umožňuje úspěšně bojovat s různými nemocemi.

1. Lipový čaj rychle snižuje tělesnou teplotu při horečce. Tato vlastnost umožňuje použití nápoje k léčbě nachlazení. Pití nápoje s medem bude účinnější.
2. Lék pomáhá odstraňovat hlen z průdušek, proto se používá k léčbě různých typů bronchitidy, faryngitidy, pneumonie, které jsou doprovázeny obtížemi s vykašláváním.
3. Kloktaní lipovým odvarem pomáhá zmírnit bolest v krku. Pro zvýšení účinnosti můžete přidat jedlou sodu.
4. Flavonoidy v rostlině zlepšují stav cévních stěn a zvyšují jejich pružnost. Díky tomu pití čaje snižuje riziko trombózy a aterosklerózy, které vedou k rozvoji kardiovaskulárních patologií.
5. Diuretické vlastnosti nápoje vám umožňují úspěšně bojovat s ledvinovými kameny, cystitidou a zánětem urogenitálního systému.
6. Lipový čaj normalizuje trávení, zlepšuje funkci žlučníku a snižuje kyselost žaludeční šťávy.
7. Nápoj se používá při nervových poruchách, snižuje projevy deprese a chrání před stresem.
8. Odvar z květů ulevuje od bolestí hlavy, svalových křečí a otoků tkání.

Aplikace v kosmetologii a dermatologii

Z květů lipového květu se vyrábí extrakt, který je součástí mnoha kosmetických přípravků. Produkty, které ho obsahují, pomáhají zlepšit stav pokožky a vlasů. Taniny obsažené v lípě mají antimikrobiální účinky.

Kosmetické vlastnosti lipového extraktu:

• osvěžuje, tonizuje a vyživuje pokožku;
• úspěšně bojuje s vráskami;
• činí dermis hedvábnou a elastickou;
• eliminuje stagnaci tekutin v tkáních, odstraňuje otoky;
• zlepšuje barvu pleti;
• odstraňuje tmavé kruhy pod očima;
• posiluje vlasy, zabraňuje jejich vypadávání;
• dodává kadeřím lesk a pružnost.

Pokud nemáte tonikum na hydrataci a výživu, můžete si lipový čaj zmrazit a těmito kostkami si otírat obličej a krk. Pravidelné používání takového přípravku vás zbaví jemných vrásek a rozzáří vaši pleť.

Výhody během těhotenství a kojení

Na rozdíl od mnoha jiných nápojů, které lékaři nedoporučují pít během těhotenství, má lipový čaj v tomto zvláštním období života ženy léčivé účinky na tělo.

Jak je lipový čaj užitečný během těhotenství:

• posiluje imunitu nastávající matky, zabraňuje sezónním nachlazením;
• normalizuje trávení, eliminuje žaludeční a střevní poruchy, které se často vyskytují během těhotenství;
• odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla, zabraňuje tvorbě otoků;
• uklidňuje nervový systém, normalizuje spánek u těhotných žen;
• má antipyretický účinek během nemoci.

Žena by se měla rozhodnout o pití lipového čaje ve zvláštním období po konzultaci s lékařem.

Je možné pít tento nápoj po narození dítěte? Koneckonců, kojící matky jsou nuceny omezovat se ve výživě kvůli možné alergické reakci kojence na různé produkty.

Lipový čaj je klasifikován jako nízkoalergenní nápoj, takže ho mohou bez rizika pít i kojící ženy.

Naopak, prospívá to jak matce, tak dítěti:

• stimuluje laktaci;
• dodává živiny;
• posiluje imunitní systém;
• zmírňuje kašel a horečku;
• zklidňuje a podporuje dobrý spánek kojenců.

Díky účinným antipyretickým a regeneračním vlastnostem čaje se kojící matky, kterým je kontraindikováno užívání léků na bázi chemie, mohou rychle zotavit z nachlazení, aniž by poškodily zdraví svých dětí.

Jak vařit lipový čaj

Abyste si plně vychutnali chuť a vůni léčivého nápoje, musíte si ho správně připravit. Není to složitý proces.

1. Konvici na čaj (z keramiky nebo kameniny) je třeba zalít vroucí vodou.
2. Sušené lipové květy umístěte do nádoby v poměru 20 g suroviny na šálek čaje.
3. Lipový květ zalijte převařenou, mírně vychladlou (na 90 stupňů) vodou a konvici pevně uzavřete víčkem. Můžete ji zabalit do ručníku.
4. Nápoj by měl louhovat 15-20 minut. Před pitím můžete přidat med nebo cukr, ale i bez nich je čaj trochu sladký.

Mnoho milovníků chuťových experimentů si rádo louhuje lipový květ spolu s černým nebo zeleným čajem. Do voňavého nápoje můžete přidat i pár lístků máty, které mu dodají zvláštní chuť.

Kdo je kontraindikován k pití tohoto nápoje?

Vzhledem k tomu, že čaj z lipového květu je léčivý přípravek, měl by se konzumovat s opatrností. Neměl by se pít tak často jako jiné nápoje a měly by se dělat přestávky. Maximální povolená dávka léčivého přípravku jsou 3 šálky čaje denně. Lékaři také doporučují po třítýdenní kúře udělat si týdenní pauzu od pití tohoto aromatického a bohatého čaje.

V opačném případě, pokud se s lipovým nápojem příliš unesete, zvyšuje se zátěž srdce, což může způsobit různé patologie tohoto důležitého orgánu. Také při neustálém užívání čaje trpí ledviny, jejichž funkčnost se snižuje v důsledku zvýšeného močopudného účinku nápoje.

Neexistují žádné kategorické kontraindikace pro pití lipového čaje.

Mohou se podávat i dětem od 6 měsíců pro zlepšení trávení a uklidňující účinek. Pouze lidé s poruchami centrálního nervového systému by si měli pamatovat, že nápoj má sedativní účinek, který může způsobit nespavost nebo jiné nervové poruchy.

Mírná konzumace léčivého lektvaru odhalí všechny prospěšné vlastnosti lipového květu, dodá zdraví, veselí a dobrou náladu.