Hygienické vlastnosti pro výtok z ženských pohlavních orgánů | MedAboutMe

Klíčem ke zdraví žen lze bezpečně nazvat správnou hygienickou péči, která je zvláště důležitá v moderních megaměstech a životě plném stresu. Výrobci hygienických produktů se snaží držet krok s aktuálností problému a nabízejí svým zákazníkům nové produkty pro intimní péči, které splňují všechny požadavky.

Chyby v intimní péči mohou způsobit vážné problémy ve fungování reprodukčního systému a dokonce i nemoci. MedAboutMe vám prozradí, jak správně pečovat o intimní partie, jak vybírat přípravky, jaké by mělo být spodní prádlo a ochrana během menstruace.

Čas vybrat si klimatizaci: 7 odborných tipů a nové produkty na trhu

Vaginální bakterie a intimní mýdlo

Ke každodenní hygienické péči patří i mytí, takové procedury by se podle odborníků měly opakovat dvakrát denně a také se před a po pohlavním styku osprchovat. Často při této proceduře ženy používají intimní mýdlo, často s antibakteriálním účinkem, v naději na jeho sílu a ochranu před bakteriemi. Ve skutečnosti je tato praxe nebezpečná.

Pochva má vlastní mikroflóru s mírně kyselým prostředím. Prospěšné bakterie jsou citlivé na alkálie a antibakteriální přísady obsažené v mýdle mohou zničit laktobacily. Dochází tak k narušení mikrobiální rovnováhy a ke zvýšení počtu škodlivých bakterií. Systematické používání antibakteriálních produktů pro intimní péči může způsobit vaginózu a drozd.

Pro každodenní mytí stačí mýdlo jednou denně. Během procedury by měl proud vody směřovat z pubis do řitního otvoru. Zpětné pohyby mohou způsobit vymrštění střevních bakterií do pochvy, které způsobí nepříjemné zánětlivé procesy.

Po vyprání je nutné použít ručník, který používají pouze ženy a výhradně pro tyto účely. Ručník by se měl měnit každé 2-3 dny. Pokud máte nějaké onemocnění, například aftu, je lepší používat jednorázové ručníky.

V poslední době jsou oblíbené vlhčené ubrousky pro intimní péči. Jejich použití lze ospravedlnit pouze za zvláštních okolností, kdy není možnost se osprchovat kvůli výpadku vody nebo dlouhé cestě. Jejich používání nelze nahradit správným mytím a sprchováním. Impregnace ubrousků může také ovlivnit vaginální bakterie a způsobit dysbakteriózu nebo soor.

Výběr spodního prádla

Není snad ženy, která by si nevybrala krajkové spodní prádlo, i když je syntetické, protože co může být atraktivnějšího než krásná, složitá krajka? Třeba jen tanga. Navzdory oblibě takového spodního prádla a jeho šarmu není pro zdraví žen ani zdaleka neškodné.

Tanga mohou drhnout jemnou pokožku a pohyby spodního prádla tam a zpět, které si žena ani nevšimne, mohou způsobit infekci z anální oblasti a vyvolat zánětlivé procesy. Bylo zjištěno, že ženy, které preferují tento typ spodního prádla, častěji trpí afty a vaginózou.

Podobný scénář se vyvíjí při nošení spodního prádla vyrobeného ze syntetických materiálů, které neumožňují kůži „dýchat“. V důsledku toho je narušena přirozená ventilace pokožky a začíná růst patogenních bakterií, které mohou způsobit podráždění a zánět.

Takové spodní prádlo byste měli nosit na rande, pod speciálním oblečením. Pro pravidelné používání je lepší zvolit spodní prádlo se širokým klínem vyrobené z přírodních tkanin, které mohou dýchat. Spodní prádlo by se mělo měnit denně a v případě výtoku i několikrát denně.

Péče o prádlo by měla být také speciální – musí se prát odděleně od ostatních věcí a není vhodné používat agresivní prášky a aviváže.

Ochrana před výbojem

Výtok vždy doprovází ženu a v určité dny se může stát hojnější (hovoříme o ovulačním výtoku), v jiných dnech – méně. Vynález slipových vložek ženám výrazně usnadnil život.

Použití takových produktů vám umožňuje chránit spodní prádlo před kontaminací v důsledku různých typů výtoku, zejména v prvních dnech po menstruaci. Ale nedoporučuje se je používat denně, navzdory názvu.

Faktem je, že takové výrobky neumožňují průchod vzduchu, protože ve většině případů je jejich základem vodotěsný materiál. I když jsou slipové vložky moderní, super tenké a nemají syntetickou podšívku, je třeba je používat správně, jinak se mohou vyvinout různé problémy.

Podložku je nutné měnit každých pár hodin, výtok se může stát živnou půdou pro bakterie a teplo a nedostatek světla jen vytváří všechny podmínky pro jejich úspěšné rozmnožování.

Hygienická péče během menstruace

Výběr způsobů ochrany během menstruace do značné míry závisí na objemu výtoku, schopnosti převlékání a některých dalších faktorech. Ženy se obvykle rozhodují mezi tampony a vložkami a každý z těchto prostředků hygienické ochrany má své výhody a nevýhody.

Je lepší si vybrat tampony, když nosíte těsné oblečení, vedete aktivní životní styl a za některých dalších okolností. Ale používat pravidelně tampony není dobrý nápad. Přítomnost tamponu v pochvě vytváří živnou půdu pro bakterie, a pokud již existuje bakteriální zánět, neměly by se používat vůbec. Nevýhody používání tamponů spočívají také v tom, že je třeba je častěji měnit, zejména proto, že to není vždy vhodné, zvláště mimo domov.

Výběr těsnění je více než pestrý. Stále je však lepší dát ve vnější podšívce přednost přírodním materiálům, které výrazně snižují riziko podráždění. Výběr podložek by měl být také proveden na základě množství výboje. Odborníci nedoporučují nosit vložky déle než 4 hodiny, protože se na jejich povrchu i uvnitř mohou množit i bakterie.

menstruační kalíšky

Menstruační kalíšky, trychtýře nebo štíty si teprve získávají oblibu. Tyto moderní vynálezy jsou mixem tamponu a vložky, ale opakovaně použitelné. Pohár lze sterilizovat vyvařením nebo ponořením do speciálního roztoku.

Samotný kalíšek je malý trychtýř vyrobený z lékařského silikonu nebo pružného plastu, který se umístí do pochvy. Právě v tomto trychtýři se hromadí menstruační tok. Několikrát denně se miska vyjme, výtok se zlikviduje a miska se vrátí na své místo.

Přes veškerou praktičnost zařízení a možnost ušetřit mnoho žen nedokáže napoprvé ocenit veškeré pohodlí, někdy to může trvat.

Před nákupem takových pohárů se musíte poradit s gynekologem, protože existují kontraindikace: alergie a individuální nesnášenlivost, některá onemocnění reprodukčního systému, poporodní krvácení atd.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Cystitida: trápení skromných žen a královen

Každý třetí člověk trpí zánětem močového měchýře – jak nad touto zákeřnou nemocí zvítězit a jaké jsou její skutečné příčiny

Jak rychle obnovit popraskanou pokožku obličeje?

Popraskaná kůže se odlupuje a pokrývá se červenými skvrnami. Pokud budete dodržovat pravidla prevence, lze se vyhnout nepříjemným následkům.

Zimní péče o pleť: Ochrana, výživa a hydratace

Jak byste měli pečovat o pokožku v zimě, abyste se vyhnuli vysušení a šupinatění? Produkty pro výživu jemné pokožky rtů. Recepty na přírodní výživné směsi.

Čas vybrat si klimatizaci: 7 odborných tipů a nové produkty na trhu

Chytré praní: Zkontrolujte, zda prádlo perete správně a jak si praní usnadnit a prádlo čistší

Od začátečníka po profesionála: jak prát, aniž byste si zničili oblečení a náladu?

Úklidové hacky pro zaneprázdněné maminky

Jak urychlit úklid? Uklízejte po etapách, zapojte dítě do domácích prací a vybírejte ty správné čisticí prostředky.

Průvodce správnou hydratací pleti

Mládí a krása pleti do značné míry závisí na správné hydrataci. Jak správně organizovat péči o pleť obličeje a těla?

Stárnutí pleti aneb jak si udržet mládí a krásu obličeje

Objevily se první vrásky a nyní sníte o prodloužení mládí a krásy své pleti? Nabízíme vám několik tipů na péči o obličej.

Atopická dermatitida: 5 způsobů, jak ji udržet pod kontrolou

Je možné pomoci pacientům s atopickou dermatitidou zbavit se nepříjemného svědění kůže a žít plnohodnotný život? MedAboutMe vám řekne, jak udržet nemoc pod kontrolou.

10 způsobů, jak zlepšit elasticitu pokožky po 35 letech

Pokud vaše pokožka začne ztrácet svou elasticitu, není vše ztraceno! Vědci vědí, jak to zmírnit.

7 povinných kroků v péči o pleť po 30 letech

Jakých 7 kroků péče o pleť byste po třicítce neměli ignorovat, pokud si chcete prodloužit mládí?

Co darovat pro krásu a zdraví: recenze dárků pro každou příležitost

Chcete, aby byl váš dárek krásný a užitečný? Naše recenze dárků pro krásu a zdraví pro každou příležitost.

Kosmetická péče o obličej: Top 5 zlatých pravidel

Kosmetická péče o obličej je něco, co potřebuje každá žena k udržení zdravé a krásné pleti.

7 pravidel domácí péče o obličej pro udržení elasticity pokožky

Správně zvolená kosmetika a ošetření obličeje pomohou udržet pevnost a pružnost vaší pokožky.

Jak zefektivnit domácí péči: Pomůcky pro masáže, RF lifting a další možnosti

Chcete vypadat mladší než váš věk? Existují způsoby, jak zlepšit efektivitu vaší osobní péče.

Zvýšené ESR: co to znamená?

Měli byste mít obavy, pokud vaše krevní testy ukazují zvýšené ESR? Co to může znamenat? A co je ESR?

Metody terapie v onkologii: jak se léčí rakovina?

Metody léčby rakoviny: chemoterapie, radioterapie, chirurgie. Jak se léčí onkologie: srovnání metod a výsledků.

Novinka v léčbě anémie, rakoviny a genetických onemocnění

Technologie na opravu genů si postupně pronikají na kliniku, ale k masovému využití mají ještě hodně daleko.

Co nám říká ESR u dětí?

Stanovení ESR je jednou z hlavních metod laboratorní diagnostiky mnoha onemocnění u dětí. Co je ESR a proč se tento ukazatel měří?

Známky a metody diagnostiky rakoviny krve u žen

Jaké příznaky naznačují leukémii?

Je darování krve prospěšné?

Být dárcem: užitečné nebo nebezpečné? Jaká jsou rizika pro lidi, kteří souhlasí se sdílením své krve se společností?

Rakovina krve u dětí: rizikové faktory

Je možné předejít rakovině krve u dítěte, jaké jsou rizikové faktory pro vznik leukémie – přečtěte si článek MedAboutMe

Imunoterapie rakoviny: Nové léky na leukémii

Vědci vyvíjejí nové léky, které formují agresi imunitních buněk proti rakovinným nádorům.

Časné příznaky trombózy: jak se zachránit?

Jak poznat trombózu včas a měli byste se bát očkování adenovirovými vakcínami proti COVID-19?

Leukopenie: proč je nízký počet bílých krvinek nebezpečný

Leukopenie, snížení počtu leukocytů v krvi, může naznačovat vývoj vážného onemocnění. Jaké je nebezpečí tohoto stavu a jak obnovit zdraví?

Péče o obličej v 25: nutnost nebo luxus?

Každodenní péče o obličej pomůže vaší pleti zůstat zdravá a zářící a toho vám pomůže dosáhnout správný krém na obličej.

10 účinných bylin v kosmetice na obličej

Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?

Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?

Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?

Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?

Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe

Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?

Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.

Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla

Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?

Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle

Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.

Chronická leukémie: je možná léčba?

Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?

Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací

Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.

Vzácná onemocnění: polycytémie

Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.

Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci

Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?

Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?