Snižuje heřmánek krevní tlak, nebo ho zvyšuje?

Heřmánek nemá prakticky žádný vliv na krevní tlak, ani ho nezvyšuje, ani nesnižuje. Heřmánkové přípravky s dalšími neutrálními složkami – heřmánkový čaj, vodní nálev, speciální odvary na vodě – také nemají výrazný vliv na hemodynamiku těla.

Heřmánková tinktura je jediný lék, který může ovlivnit krevní tlak. A to jen kvůli alkoholu…

Několik literárních zdrojů a sbírek léčivých receptů obsahuje útržkovité zmínky o tom, že heřmánek snižuje krevní tlak do určité míry, a proto je součástí bylinných směsí používaných při hypertenzi. Takové informace však nelze považovat za spolehlivé. V praxi nebylo ověřeno, zda heřmánek snižuje krevní tlak; většina autorů a praktikujících bylinkářů se shoduje, že tato bylina a přípravky na jejím základě jsou neutrální ve vztahu k tlaku. Studie potvrzené WHO neprokázaly, že by heřmánkové přípravky mohly mít hypo- nebo hypertenzní účinek.

Pití heřmánku a přípravků na jeho bázi ke snížení nebo naopak zvýšení krevního tlaku není účinné. V některých případech je možné, že takové léky mohou mít individuální účinek, což vede ke zvýšení nebo snížení tlaku, ale takové precedenty jsou náhodné a nejsou důvodem očekávat, že se s pomocí tohoto léku zbavíte hypertenze.

Pomáhají jednotlivé přípravky z heřmánku s vysokým nebo nízkým krevním tlakem?

Mateří kapka je jednou z nejznámějších bylin s jasným hypotenzním účinkem.

V praxi pomáhá heřmánková lihová tinktura užívaná vnitřně s vysokým krevním tlakem. Samotný heřmánek v tomto přípravku však neovlivňuje hemodynamické parametry a hypotenzní účinek se zde projevuje díky alkoholu – právě ten pomáhá rozšiřovat cévy (včetně mozkových) a snižovat krevní tlak.

Jednoduše řečeno, místo heřmánkové tinktury můžete vypít stejné množství jakéhokoli alkoholického nápoje a výsledek bude podobný.

Zároveň nemá smysl užívat ani heřmánkový odvar, ani vodný nálev z čistého heřmánku, ani jakýkoli bylinný čaj s přídavkem heřmánku na snížení krevního tlaku.

Bylinné nálevy s heřmánkem pro snížení krevního tlaku

Existuje také názor, že heřmánek lze použít ke snížení krevního tlaku, protože je součástí mnoha bylinných směsí používaných při hypertenzi. Například takové směsi se doporučují k boji proti hypertenzi:

Hloh je další složkou bylinné směsi, která vede k citelnému snížení tlaku.

• „Istrský balzám na hypertenzi“ – jeřáb, hloh, kořen kozlíku lékařského, jetel, květy a tráva heřmánku, měsíček lékařský, pelyněk, mateřídouška, vlašské ořechy, oregano, květy jasmínu, víno Cahors;
• Kozlík lékařský, sukcese, mateří dřevina, heřmánek, rybíz, list kaliny, oregano, květy hlohu;
• „Tibetský elixír“ – třezalka tečkovaná, slaměnka lékařská, léčivý heřmánek (lékárenský nebo kotoučový), březové pupeny. V případě potřeby lze přidat listy jahodníku.

Všechny obsahují heřmánek, ale i další složky mají hypotenzní účinek. Například v nejsilnějším Istra balzámu má hlavní vliv na hemodynamiku Cahors, alkoholický nápoj, který podporuje dočasnou vazodilataci a snižuje krevní tlak. Heřmánek se ve všech těchto receptech používá jako lék proti bolesti a sedativum, ale krevní tlak nesnižuje.

Na druhou stranu, vedlejší účinky užívání heřmánku nezahrnují snížení ani zvýšení krevního tlaku. V jednotlivých případech je takový účinek léku možný, ale u většiny lidí heřmánek nemá žádný vliv na hemodynamiku a stav cév.

Navíc krevní tlak nemůže stoupnout z užívání heřmánkové alkoholové tinktury: alkohol v ní má hypotenzní účinek, zatímco heřmánek takový účinek neposkytuje.

Závěry:

• Samotný heřmánek ani přípravky na jeho bázi nepomáhají ani s vysokým, ani s nízkým krevním tlakem;
• Ani heřmánek, ani heřmánkový čaj nemohou způsobit snížení ani zvýšení krevního tlaku, s výjimkou vzácných jednotlivých případů;
• Při vysokém i nízkém krevním tlaku můžete pít heřmánek, pokud je to nutné k léčbě jiných onemocnění.

zdroje

• Vybrané léčivé rostliny – Monografie WHO, 1. část
• Zdravý životní styl 2005, č. 10, s. 31
• Zdravý životní styl 2009, č. 11, s. 30
• James A. Duke – Příručka léčivých bylin. Druhé vydání. — CRC Press, 2002.
• Bylinářství se základy klinické farmakologie. — Redigoval akademik Ruské akademie lékařských věd V. G. Kukes. – Moskva, „Medicína“, 1999.

Heřmánek je jednou z nejběžnějších rostlin používaných v alternativní medicíně. Pomáhá heřmánek na krevní tlak a jaké recepty jsou zdraví prospěšné?

Tak jednoduchá a skromná květina jako heřmánek má mnoho užitečných vlastností. Říká se jí také „děložní bylina“, protože se často používá k léčbě gynekologických onemocnění. Rostlina se často používá v receptech na léčbu kardiovaskulárních onemocnění.

Tato nádherná léčivá rostlina uvolňuje nervový systém a svaly těla. Působí příznivě na trávení a zmírňuje bolesti hlavy. Doma si z této bylinky můžete vařit čaj, dělat koupele a obklady, pleťové vody na záněty, kloktat při akutních respiračních virových infekcích atd.

Užitečné vlastnosti

Heřmánkový čaj je nejen aromatický nápoj, ale také velmi zdravý. Dá se vařit pro děti i dospělé. Tento nápoj dokáže zmírnit bolesti hlavy, pomáhá stabilizovat krevní tlak (BP), zmírňuje žaludeční a střevní potíže a mnoho dalšího.

Vliv heřmánku na krevní tlak

Zvyšuje nebo snižuje heřmánek krevní tlak člověka? Abychom byli spravedliví, mírně to upravuje do normálu. Navzdory tomu, že oficiální medicína neuznává jeho vliv na krevní tlak, v lidovém léčitelství se stále používá k léčbě hypertenze. Rostlina však nebude mít výrazný a trvalý účinek! Proto lze heřmánek použít pouze jako další prostředek, který posiluje krevní cévy, odstraňuje křeče a má mírný sedativní účinek.

Vysoký tlak

Pokud je vysoký krevní tlak spojen s úzkostí, stresem a emočním napětím, pak heřmánkový čaj pomůže uklidnit nervový systém a zmírnit napětí.

Hypotenze

Pokud je krevní tlak nízký, pak je v tomto případě rostlina také doporučena k použití. Můžete si z něj udělat odvar nebo nálev a také si dělat vlažné koupele s přídavkem této složky.

Léčba hypertenze

Použití heřmánku k léčbě hypertenze musí být v kombinaci s léky předepsanými lékařem. V opačném případě bude účinek sotva patrný a onemocnění bude pokračovat. Hypertenze je svými následky a komplikacemi velmi nebezpečná, proto nelze nemoc opomíjet. Spolu s léky musíte užívat heřmánkové odvarky nebo infuze. Vařte čaj s přídavkem dalších bylin a neustále měřte krevní tlak tonometrem, abyste sledovali zlepšení stavu.

Heřmánek je dobrý při snižování krevního tlaku ve fázi 1, kdy ještě nejsou cévy vážně poškozeny.

Vzhledem k tomu, že hypertenze má tendenci zůstat nějakou dobu nezjištěná, pacient může dokonce vynechat počáteční fázi. Pokud se příznaky jako bolesti hlavy, zvonění v uších, závratě, slabost a malátnost staly častým jevem, pak je na čase navštívit praktického lékaře.

Heřmánkový čaj na krevní tlak

Chcete-li připravit čaj z této rostliny, nemusíte květiny trhat sami. Stačí je koupit v lékárně. Mohou být ve filtračních sáčcích, což je vhodné pro vaření čaje. Nebo se prodávají ve sypané sušené formě, kdy si potřebné množství trávy musíte sami odměřit. První možnost je velmi dobrá, protože se vaří stejným způsobem jako běžný čajový sáček. V tomto případě nebudete muset hotový nápoj cedit.

K přípravě čaje je potřeba zalít jeden sáček sklenicí vroucí vody a nechat 15-20 minut louhovat.

Poté sáček vyjměte a vypijte dvakrát denně půl sklenice. Pokud je heřmánek ve volné formě, musíte si vzít lžíci byliny. Zalijte sklenicí vroucí vody, přikryjte pokličkou a nechte alespoň 15 minut. Poté nápoj sceďte a podle potřeby přidejte trochu medu. Můžete si také připravit čaj s heřmánkem, mátou a medem. Máta je dobrá při snižování krevního tlaku, takže v tomto případě bude velmi užitečná. K přípravě nápoje je třeba vzít lžíci nasekaných bylinek, 3-4 lístky máty, lžičku medu (ne kandovaného). Heřmánek a mátu zalijte 200 ml vroucí vody a nechte zcela vychladnout. Poté nápoj přeceďte přes sítko a přidejte med. Pijte půl sklenice před jídlem, ráno a večer.

Heřmánkový čaj se doporučuje těm, kteří jsou náchylní k nachlazení, jako doplňkový prostředek k posílení imunitního systému. Doporučuje se pít také při otravách, gastritidě, jaterních problémech a nespavosti. Tento nápoj dokonale posiluje tělo jako celek.

Výzdoby

Chcete-li vyrobit odvar z heřmánku, musíte si vzít dvě čajové lžičky sušené byliny, nalít 250 ml vody a dát na střední teplotu. Vařte do varu, poté stáhněte z ohně a nechte úplně vychladnout. Poté je třeba vývar přecedit. Pijte tento nápoj před každým jídlem, 1/3 šálku.

Také odvar lze připravit nejen s heřmánkem, ale i s dalšími složkami, které stabilizují vysoký krevní tlak.

Například s šípky, hlohem, mátou, mateřídouškou. Vysoký krevní tlak snižuje odvar z heřmánku a mateřídoušky. Musíte vzít půl polévkové lžíce bylin v suché, drcené formě a nalít je sklenicí vroucí vody. Umístěte na mírný oheň a vařte asi sedm minut. Po uplynutí doby nápoj sceďte a rozdělte na dvě dávky.

Tinktura

• květy heřmánku (1 polévková lžíce);
• hloh (1 lžička)
• kozlík lékařský (1 lžička);
• mateří kašička (1 polévková lžíce);
• jeřabina (1 polévková lžíce)

Všechny tyto složky je třeba rozdrtit a nalít do 300 ml. vařící voda. Nechte přes noc louhovat, ráno nálev sceďte. Užívejte 100 ml třikrát denně před jídlem.

Užitečné vlastnosti těla

Za prvé, heřmánek je známý jako antidepresivum. Dokonale zklidňuje nervový systém, zmírňuje známky únavy po náročném dni v práci a pomáhá usnout. Obsahuje obrovské množství flavonoidů, proto se často používá jako účinné přírodní antibiotikum.

Květy obsahují mnoho aromatických látek a organických kyselin, proto se používají jako protizánětlivý prostředek.

Externí použití odvarů umožňuje rychle zmírnit svědění a zánět. To se týká zejména bolestí zubů, krku a zánětu spojivek.

Nálevy a odvary z heřmánku jsou výborné při léčbě nachlazení. Doporučují se pít jako lék na kašel a horečku.

Kontraindikace

Mezi kontraindikacemi použití heřmánku stojí za zmínku alergie na pyl této květiny a také individuální nesnášenlivost. Nedoporučuje se k vnitřnímu užívání během těhotenství.

Heřmánek je tedy dobrým doplňkovým lékem na krevní tlak, a to jak nízký, tak vysoký. Je nesprávné používat ji jako individuální léčebnou metodu. Pokud se objeví problémy s krevním tlakem, je nutná konzultace s kardiologem.

EXISTUJÍ KONTRAINDIKACE
JE NUTNÁ KONZULTACE S LÉKAŘEM

Autorka článku Svetlana Anatolyevna Ivanova, praktická lékařka

Spolužáci
Viz také:

• Léčivé byliny ke snížení krevního tlaku u dětí
• Mateří kašička na tlak: léčba hypertenze tinkturami, odvary, tabletami
• Byliny, které snižují krevní tlak
• Hloh na tlak: užitečné recepty a rady pro léčbu hypertenze
• Ivan čaj na hypertenzi a vysoký krevní tlak
• Ibišek čaj a krevní tlak