Skořicový olej: složení, vlastnosti a výhody: Zdraví: Léčba bez pilulek – Vášně
Skořicový olej zlepšuje zdraví a zmírňuje stres. Passion.ru vám poradí, jak ho správně používat.
Jen pár kapek skořicového esenciálního oleje dokáže vyléčit mnoho neduhů, obnovit energii, veselí a skvělou náladu. Passion.ru se podíval na prospěšné vlastnosti skořicového oleje a složitosti jeho použití.
Skořicový olej a jeho použití
Skořicový esenciální olej se získává z kůry a listů skořicovníku, který roste na Madagaskaru, Seychelách, v Indii a na Srí Lance. Oba druhy oleje mají charakteristickou skořicovou vůni, sladkou a kořeněnou s jemnými tóny hřebíčku. Liší se však barvou a chemickým složením. Olej extrahovaný z kůry stromu je tmavě hnědý, zatímco olej extrahovaný z listů je zlatožlutý. Obě látky obsahují cinnamaldehyd, prvek známý svými dráždivými a v některých případech i toxickými vlastnostmi. Obsahuje také eugenol, látku ze skupiny fenolů. Jedná se o tradiční složku antiseptik a analgetik. Eugenol se používá také v parfumérském průmyslu. Esenciální olej syntetizovaný z kůry stromu obsahuje až 70 % cinnamaldehydu. V oleji získaném z listů dominuje eugenol – jeho obsah v něm je 80–90 %, zatímco množství cinnamaldehydu je velmi malé – asi 5 %. Pro domácí použití, léčbu různých onemocnění, podporu zdraví, péči o pleť a vlasy fytoterapeuti nejčastěji doporučují používat olej z listů skořice. Proto při nákupu produktu nebuďte líní a vysvětlete si způsob jeho výroby. Při použití striktně dodržujte pokyny. Mějte na paměti, že skořicový olej, zejména extrahovaný z kůry stromů, zdaleka není neškodný. V aromaterapii je známý jako jeden z nejagresivnějších a vysoce alergenních produktů.
Skořicový olej: složení, vlastnosti a výhody
Skořicový olej se téměř nikdy nepoužívá v čisté formě. Musí se mísit s jinými esenciálními oleji: pomerančovým, borovicovým, jalovcovým, hřebíčkovým, pačuli, heřmánkovým, meduňkovým, mátovým. A také se základovými oleji – například mandlovým, broskvovým. V případě potřeby lze základní olej nahradit medem nebo plnotučným mlékem. Skořicový olej se obvykle používá zevně a velmi zřídka vnitřně. Pro tento účel je vhodný pouze velmi kvalitní produkt; jeho obal musí být označen „I“ (Internal). Skořicový olej je kontraindikován během těhotenství, epilepsie a při individuální intoleranci.
Zdravotní přínosy skořicového oleje
Díky obsahu eugenolu, cinnamaldehydu, taninů, škrobu a pryskyřic se skořicový olej osvědčil jako účinný antibakteriální, antimykotický, antimikrobiální, adstringentní, hřejivý a tonizující prostředek. Je dobré ho používat k úlevě od nepříjemných příznaků nachlazení, chřipky a některých infekčních onemocnění. Používá se také k léčbě kožních onemocnění: plísňových infekcí, papilomů, bradavic, svrabů. Skořicový olej je také považován za přírodní antidepresivum a vynikající tonikum. Pokud jste unavení, napjatí, v neustálém stresu, zkuste pravidelně koupat se skořicovým olejem nebo jednoduše vdechovat skořicovou vůni přidáním několika kapek esenciálního oleje do speciální aromalampy.
Skořicový olej: složení, vlastnosti a výhody
Přečtěte si také
Arganový olej na vlasy a obličej
Rakytníkový olej: užitečné složení a použití
Levandulový esenciální olej na ruce, nehty, pokožku a vlasy
Výzkumníci z Wheeling Jesuit University ve Spojených státech v experimentu zjistili, že vůně skořice zvyšuje mozkovou aktivitu. Účastníci studie, kteří pravidelně vdechovali aroma skořicového oleje, výrazně zlepšili své kognitivní schopnosti – pozornost, paměť, včetně zrakové, a motorické dovednosti. Účastníci experimentu zaznamenali, že se jim snížila úroveň úzkosti a nervového napětí a zvýšila se jejich odolnost proti stresu. Skořicový olej pomáhá zlepšit proces trávení stimulací vylučování žaludeční šťávy. Účinně zmírňuje křeče, zmírňuje stav střevních infekcí, kolitidy, gastritidy, průjmu a zvýšené tvorby plynů. Schopnost zlepšit prokrvení a krevní oběh činí ze skořicového oleje cennou složku hřejivých masážních krémů, které jsou nepostradatelné při sportu. Takové produkty připravují svaly na nadcházející zátěž, uvolňují napětí a předcházejí zraněním. Skořicový olej se také používá v přípravcích k léčbě pohmožděnin a revmatismu.
Domácí recepty se skořicovým olejem
Skořicový olej pomůže zmírnit stres, úzkost, posílí imunitu a dodá energii. Nezapomeňte však, že pokud trpíte nějakým chronickým onemocněním nebo máte sklony k alergiím, poraďte se před zahájením procedur s použitím esenciálních olejů se svým lékařem. Koupel pro úlevu od úzkosti a nervového napětí. Smíchejte 5-8 kapek skořicového esenciálního oleje s čajovou lžičkou základového oleje (mandlového, broskvového, olivového atd.) nebo plnotučného mléka, přidejte do koupele. K odstranění zápachu z úst. Smíchejte 10 kapek skořicového esenciálního oleje a 10 kapek pomerančového esenciálního oleje. Výslednou směs přidejte k půlce čajové lžičky medu. Poté přidejte 120 g čisté vody. Připravenou směs nalijte do rozprašovače. Dvakrát denně stříkejte do ústní dutiny, přičemž rozprašovač předem protřepejte.