Jak se rychle zbavit průjmu: 7 způsobů
Průjem je reakcí těla na otravu jídlem, E. coli, infekce a dokonce i stres. Tělo se snaží očistit od nekvalitních produktů, toxinů a mikrobů a začíná průjem. Člověk navštíví toaletu minimálně třikrát denně a někteří pacienti se nemohou od toalety vzdálit ani na 20 minut. Chcete-li zastavit průjem, musíte se zbavit bakterií, které jej způsobily, obnovit funkci střev a vodní rovnováhu.
Dezinfekce a sorbenty
Otrava jídlem, která není doprovázena vysokou horečkou, se léčí aktivním uhlím. Dítě dostane 2-4 tablety, dospělý 5 až 8 najednou. Lék je kontraindikován při infekčním průjmu. Dřevěné uhlí spolu s toxiny absorbuje prospěšné bakterie, které pomáhají střevům bojovat s bakteriemi a viry. Droga se užívá maximálně 3x denně a po přeléčení se mikroflóra trávicího traktu obnoví pomocí jogurtů a dalších kysaných mléčných výrobků.
Infekční průjem lze zastavit probiotiky a antimikrobiálními léky:
- Linex;
- Enterofuril;
- polyphepan;
- Hilak Forte;
- Smecta;
- Enterol.
Průjem, který se objeví v důsledku alergie na nový produkt nebo stresu, lze odstranit pomocí Imodium, Loperamide a Supreol. Kaopectate se doporučuje pacientům, kteří nevědí, co přesně způsobilo jejich průjem. Přípravek zastavuje poruchu, odstraňuje nadýmání a nepohodlí.
Enterosgel je jeden z nejsilnějších sorbentů, který čistí tělo od bakterií, toxinů a alergenů. Pomáhá při průjmech, nadýmání a zvracení.
Průjem způsobený nekvalitními potravinami lze zastavit slabým roztokem manganistanu draselného. Vhoďte 2-3 malé krystalky do litru vody. Tmavě růžová kapalina se ředí, dokud se nestane bledým odstínem. Koncentrovaný roztok popálí sliznici žaludku a střev a zhorší stav pacienta. Manganistan draselný se pije dvakrát denně k čištění trávicích orgánů od toxinů.
Dieta a pokrmy na průjem
Při průjmu se doporučuje zdržet se nezdravých potravin:
- uzené maso;
- smažená jídla;
- sladkosti;
- tučné ryby;
- vepřové, jehněčí a sádlo;
- oleje, majonéza;
- polotovary.
Po dobu 4-6 hodin po první návštěvě toalety musíte držet půst a pít silný černý čaj. Do každého šálku přidejte dezertní lžičku cukru. Poté si dejte snídani nebo oběd s rýžovou kaší uvařenou ve vodě nebo bramborách. Pokrm se nedochucuje máslem ani rostlinným olejem.
Užitečné při průjmu jsou krekry a zeleninové pyré, které dodají tělu vlákninu a obnoví činnost trávicího traktu.
Polévka připravená z: má adstringentní vlastnosti.
Nakrájenou cibuli orestujte na suché pánvi. Přidejte nastrouhanou mrkev. V hrnci ohřejte 2–3 litry vody, přidejte brambory a zeleninový dresink. Smícháme se 100–150 g rýže. Vznikne vám hustá polévka, která se nedá osolit ani dochutit zakysanou smetanou. Pokrm podáváme se sušeným chlebem. Zastavuje průjem a pomáhá při nevolnosti.
Průjem zmírní domácí želé ze sezónního ovoce nebo bobulí. Do nápoje se přidává bramborový nebo kukuřičný škrob a trochu cukru. Kissel pokrývá stěny trávicích orgánů, zklidňuje podráždění a záněty. Pomáhá při otravě jídlem a infekčním průjmu.
Užitečná jsou pečená jablka, rybízové kompoty a otrubový chléb. Banány se doporučují pacientovi s průjmem. Plody obsahují hodně škrobu, který absorbuje přebytečnou tekutinu. Stolice se stává tvrdší a člověk chodí na záchod méně často.
V případě průjmu jsou povoleny slané krekry, vařená vejce a dietní pokrmy z ryb a masa. Neměli byste nadužívat zeleninové saláty, sycené a alkoholické nápoje. Nahraďte koláče a pečivo přírodním jogurtem bez přísad. Fermentovaný mléčný výrobek zásobuje střeva prospěšnými bakteriemi, které obnovují mikroflóru a ničí infekci.
Bylinné bujóny
Léčivé byliny mají fixační vlastnosti:
- šalvěj;
- burnet;
- křídlatka, která se někdy nazývá křídlatka ptačí;
- plody třešně ptačí.
Pijte 600 ml odvaru denně. Nápoj na průjem se připravuje z 200 ml vody a polévkové lžíce libovolné rostliny. Směs se přivede k varu ve vodní lázni. Do odvarů se přidává plátek citronu nebo lžíce medu, aby byly chutnější.
Pokud na průjem nepomáhá šalvěj nebo ptačí třešeň, doporučuje se připravit bylinkový nálev. Směs:
- bobule jeřábu – 40 g;
- Listy a květenství třezalky – 30 g;
- kořen marshmallow – 20 g.
Směs rozdrťte v hmoždíři. Namočte lžíci bylinného prášku do šálku horké vody. Pijte půl šálku léku čtyřikrát denně.
Pelyněk zastavuje průjem u dospělých. Několik čerstvých větví se rozdrtí a zelená pasta se konzumuje 40 minut před jídlem. Můžete zapít oslazenou vodou nebo rybízovým kompotem.
Z pelyňku se také připravuje léčivý odvar. Smíchejte 30 g sušené trávy s 10 g pálenky a spařte vroucí vodou. Po 25 minutách nálev sceďte a vypijte celý šálek léku najednou.
Průjem způsobený gastrointestinálními onemocněními lze zastavit manžetou. Sušená bylina se vaří místo čaje. Vezměte 2 polévkové lžíce na litr vroucí vody. l. rostliny, nalijte nálev do termosky. Pijte 400–500 ml přípravku denně. Alchemilka ničí mikroby, které se hromadí na střevní sliznici a pomáhá při liknavé peristaltice.
Listy ostružiníku dezinfikují a odstraňují průjem. Roztok se připravuje ze 2 polévkových lžic. l. drcená rostlina a sklenice vroucí vody. Bylina se vaří ve skleněné nádobě, která se zakryje a zabalí do froté nebo vlněného šátku. Po 30 minutách sceďte a pijte 50–100 ml čtyřikrát denně.
Semena pískavice mají uklidňující a adstringentní vlastnosti. Rostlina může být přidána do jogurtu nebo spařena vroucí vodou: 1 polévková lžíce na sklenici tekutiny. l. přírodní medicína. Nálev se pije před jídlem.
Zázvor pomůže zmírnit průjem, který je doprovázen bolestí a nadýmáním. Sušený nebo čerstvý kořen se rozdrtí a vaří se 10 minut na mírném ohni. Vezměte 2 polévkové lžíce. l. polotovary na šálek destilované vody. Chuť nápoje proti průjmu lze zlepšit přidáním citronové šťávy a lžičky medu. Prášek z kořene zázvoru se přidává do kaší a polévek a také do bylinných nálevů.
Tinktury a neobvyklé metody
Borůvky uleví od neinfekčního průjmu. Bobule má antibakteriální vlastnosti, obsahuje antioxidanty a pektiny, které absorbují toxické látky a obnovují činnost trávicích orgánů. Čerstvé ovoce se přidává do kaše, ze sušených borůvek se dělají kompoty a kissely.
Průjem způsobený bakteriemi se léčí jablečným octem. Lžíci doplňku rozpusťte ve sklenici vařené vody. Pijte lék dvakrát denně, dokud příznaky průjmu nezmizí. Ocet zabíjí choroboplodné zárodky a dodává tělu pektiny, čistí tělo od toxinů. Lék je kontraindikován u syndromu dráždivého tračníku a gastritidy.
Pokud jsou ve stolici viditelné krevní sraženiny nebo pruhy, doporučuje se uvařit si čaj z šípků. Vysušte přípravek v troubě a rozdrťte na prášek. Smíchejte sklenici vroucí vody s 20 g rostliny a vařte ve vodní lázni po dobu půl hodiny. Pijte 60–80 ml léku třikrát denně.
Důležité: Pokud dojde ke krvácení, určitě se poraďte s lékařem. Červené skvrny naznačují infekční průjem, stejně jako onemocnění trávicích orgánů.
Dospělým se zdravým žaludkem se doporučuje vypít panáka vodky. Alkohol se smíchá s 5 g kuchyňské nebo jodizované soli. Všechno to vypijí na jeden zátah, ale nic nejí. Jídlo se konzumuje po 25–30 minutách, kdy žaludeční stěny absorbují vodku.
Okvětní lístky červené růže pomáhají zmírnit průjem způsobený otravou jídlem. Květ obsahuje třísloviny a antibakteriální látky, které zklidňují zanícené sliznice. Nalijte 2 polévkové lžíce čistých okvětních lístků do sklenice s pevným víčkem. Přidejte 2 šálky vroucí vody. Zavřete a počkejte, až nápoj vychladne. Pijte 100x denně 4 ml aromatického čaje.
Při silném průjmu se doporučuje černý pepř. Před spaním snězte 10 hrachů, zapijte vodou nebo heřmánkovým nálevem. Lék není potřeba žvýkat. Pepř je zakázán pacientům s gastritidou, sklonem k pálení žáhy a vředům.
Z kuřecích žaludků se připravuje účinný lék. Droby se rozmrazí, umyjí pod tekoucí vodou a odstraní se žlutá slupka umístěná na vnitřní straně. Přípravek je položen v tenké vrstvě na plech a odeslán do trouby s nastavením minimální teploty. Je lepší nechat dvířka mírně pootevřená, aby se komory nespálily.
Kůže by měla být suchá a mírně ztvrdlá. Rozemele se v mlýnku na kávu nebo v hmoždíři a výsledný produkt se nalije do skleněné nádoby. Kuřecí žaludky se užívají dvakrát denně. Snězte 5 g léčivého prášku a zapijte vodou. Průjem obvykle odezní během 2-3 dnů.
Ti, kteří mají chuť na sladké, se doporučuje vařit silný černý čaj. Do horkého nápoje přidejte 5 dezertních lžic cukru a 100 ml čerstvě vymačkané hroznové šťávy. Vypijte vše najednou, nic nejezte.
Produkty s adstringentními vlastnostmi
Káva z ječmene a žaludu pomáhá zastavit průjem. Nápoj by měl být silný a neslazený. Pijte 300–400 ml denně.
Při průjmu je užitečný odvar z ovesných vloček a sušených hrušek. Používejte běžnou kaši, ne instantní kaši. Smíchejte 2 šálky vody a 100 g cereálií. Když jsou ovesné vločky uvařené a slizké, přidejte kousky sušeného ovoce. Vypněte sporák a nechte 60 minut, aby hrušky nabobtnaly. Připravenou kaši rozdělte na dvě porce a snězte do XNUMX hodin.
Skořice pomůže zbavit se průjmu. 2-3 g koření nasypte do šálku horké vody, přidejte špetku nebo kapku červené feferonky. Produkt se zabalí a nechá se hodinu vyluhovat, přikryje se talířem nebo víkem. Pijte doušek každých 60 minut.
Stresový průjem
Průjem, ke kterému dochází v důsledku stresu a emočního nadměrného vzrušení, se léčí infuzí heřmánku. Nápoj se konzumuje ráno a večer po dobu 2-3 týdnů. Lidem, kteří trpí stresovým průjmem, se doporučuje zařadit do jídelníčku cereálie, moučné výrobky, hořkou čokoládu a kdoule. Užitečné jsou hrušky, granátová jablka, přírodní tvaroh a kakao s mlékem. Než však dojde k průjmu, musíte konzumovat potraviny se zácpou.
Pokud se v důsledku stresu a přemíry emocí objeví průjem, vždy byste měli mít v kabelce sorbenty, alespoň aktivní uhlí. Pijte odvary z listů borůvky, květů třešně ptačí a mochna. Pro posílení nervového systému užívejte vitamíny B.
Pacientům, kteří často navštěvují toaletu, se doporučuje pít hodně roztoku, aby se obnovila vodní rovnováha. K přípravě produktu je třeba smíchat 1 litr tekutiny se 120 g cukru, 15 g soli, 5 g sody a 5–6 g chloridu vápenatého.
Průjem je nepředvídatelné a nebezpečné onemocnění. V případě otravy jídlem nebo infekční otravy trvá průjem 1 až 3 dny. Pokud porucha nezmizí ani čtvrtý den a stav pacienta se zhorší, měli byste přestat používat domácí léky a poradit se s lékařem.