Jak se přenáší Covid-19 (koronavirus)? Způsoby infekce a užitečné tipy pro prevenci

Celosvětově bylo identifikováno více než 23,9 milionu případů koronavirové nákazy. Je však možné se další pandemii vyhnout. Hlavní je vědět, jak se COVID-19 přenáší, a udělat vše potřebné pro ochranu sebe a svých blízkých.

COVID-19 ve zkratce: Co potřebujete vědět

COVID-19 je akutní infekční onemocnění způsobené koronavirem SARS-CoV-2 (2019-nCoV). Může mít mírný nebo těžký průběh. Hlavním nebezpečím koronavirové infekce je vysoká pravděpodobnost vzniku virové pneumonie na jejím pozadí, která vyvolává akutní respirační selhání a další komplikace.

Běžné příznaky COVID-19:

• zvýšení tělesné teploty,
• únava,
• celková slabost,
• suchý kašel,
• nosní kongesce,
• kýchání,
• bolesti hlavy.

Mezi další příznaky infekce patří bolest kloubů a svalů, zánět spojivek (zánět sliznice oka), bolest v krku a kožní vyrážka, zejména na prstech na rukou a nohou. Buďte opatrní, tyto příznaky se neobjevují ve všech případech.

Jak se přenáší koronavirová infekce?

COVID-19 se přenáší stejnými mechanismy jako jiné respirační viry, které způsobují akutní respirační virové infekce nebo chřipku. Především přímým kontaktem s nositelem patogenu. Možné jsou však i jiné možnosti infekce (například prostřednictvím předmětů v domácnosti nebo potravin).

Ve vzduchu

Ve více než 80 % případů dochází k infekci vzduchem přenášenými kapénkami. Virus se přenáší z člověka na člověka osobním kontaktem. Může se jednat o kašel, kýchání, líbání a dokonce i obyčejný rozhovor.

Faktem je, že virus zůstává dlouho aktivní v biomateriálech (sliny, nosní výtok atd.), takže se může přenášet vzduchem. Navíc, pokud je onemocnění mírné, člověk nemusí ani tušit, že má COVID-19.

Jak tomu předcházet? Pokud je to možné, zůstaňte doma. Vyhýbejte se místům s velkým množstvím lidí. Vyhýbejte se hudebním koncertům, sportovním soutěžím, muzeím a dalším místům s velkým množstvím lidí.

Při cestě do obchodů a do práce se snažte dodržovat odstup od ostatních lidí (alespoň 1 m). Vyhněte se cestování veřejnou dopravou a návštěvě nákupních center v době dopravní špičky (například ve všední dny je to od 16:00 do 22:00).

Kontakt

V dalších 12–15 % případů dochází k nákaze COVID-19 prostřednictvím předmětů, které mají na svém povrchu infekční agens. Nejčastěji se jedná o peníze, tlačítka výtahů, zábradlí a madla (zejména ve veřejné dopravě a nákupních centrech).

Nakazit se můžete špinavým nádobím, mobilním telefonem a předměty v domácnosti (například židlí), pokud se patogen nachází na jejich povrchu. Virus zůstává aktivní na suchém místě 2–4 hodiny, ale tato doba může stačit k nakažení jiné osoby.

Jak tomu předcházet? Snažte se méně často odcházet z domova, abyste omezili kontakt se sdílenými předměty. V kanceláři i doma pravidelně provádějte mokré čištění s použitím speciálních čisticích prostředků nebo produktů obsahujících alkohol.

Pokud pracujete, pravidelně ošetřujte svůj stůl, klávesnici, počítač a další zařízení a předměty, včetně klik u dveří, dezinfekčními prostředky (antiseptiky).

Orálně-fekální

Tento mechanismus infekce je založen na skutečnosti, že virus je také lokalizován v gastrointestinálním traktu a může být z těla vyloučen fyziologicky: spolu s výkaly, močí nebo zvratky.

K nákaze jiných lidí dochází ústy (špinavýma rukama, polykáním kontaminované vody nebo jídla) a také nosem (vdechnutím). Mimochodem, v roce 2003 k podobné situaci již došlo: v Číně (Hongkong) se v důsledku poruchy kanalizace nakazilo 329 lidí.

Jak tomu předcházet? Často si myjte ruce mýdlem, vždy po zavolání výtahu, po návštěvě obchodu nebo po jízdě veřejnou dopravou. Používejte antiseptika (roztoky, ubrousky). Pokud nejsou snadno dostupné, používejte přípravky s obsahem alkoholu.

Důkladně myjte jídlo a nádobí. V kanceláři používejte individuální nádobí (talíř, sklenici, příbory). Nikdo jiný by ho neměl používat kromě vás. Jídlo důkladně smažte a vařte, zejména maso a ryby.

FAQ: odpovědi na často kladené otázky

Můžete se nakazit od někoho, kdo nevykazuje žádné příznaky COVID-19?

Ano. Mnoho lidí má mírnou formu onemocnění a jsou zcela asymptomatickí. Inkubační doba je navíc 2 až 14 dní. Můžete se nakazit od osoby, která o nakažení ještě neví nebo ani neví.

Může se koronavirus přenášet z domácí kočky, psa nebo jiného zvířete?

Ne. Ani domácí, ani hospodářská zvířata nejsou přenašeči koronaviru. To potvrzuje prohlášení Světové organizace pro zdraví zvířat (OIE) a Rosselchoznadzoru.

Chrání gumové rukavice před nemocemi?

Podle oficiálních doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) ne. Mytí rukou je spolehlivější možností prevence infekce. Při mytí rukou doporučujeme používat antiseptika.

Jak dlouhá je inkubační doba?

Od 2 do 14 dnů. Nejčastěji uplyne od okamžiku infekce koronavirem do objevení se příznaků asi 5-6 dnů.

Jak dlouho virus přetrvává na různých površích?

Maximálně 72 hodin. Po dotyku s různými předměty, zejména na veřejných místech, si důkladně umyjte ruce. Nedotýkejte se úst, očí a nosu, abyste snížili riziko infekce.

Pomáhají antibiotika při léčbě?

Ne. Patogenem je virus, nikoli bakterie. Antibiotika jsou určena k léčbě bakteriálních onemocnění. Nedoporučujeme samoléčbu. V každém případě, a zejména u koronaviru, je nebezpečná pro zdraví.

Co dělat, když jste byli v kontaktu s osobou, u které byl diagnostikován koronavirus?

Mohli jste být také nakaženi. Riziko nákazy se zvyšuje, pokud jste měli blízký kontakt s nakaženou osobou. To znamená žít s osobou s onemocněním COVID-19 nebo být v její těsné blízkosti.

Nejlepším řešením je nechat se otestovat na koronavirus. Dokud nezískáte výsledky, dodržujte samoizolaci (alespoň 14 dní). Nechoďte do práce, do školy ani na veřejná místa.

Zůstaňte v dobře větrané místnosti. Požádejte o dezinfekci rukou (např. antiseptika). Pokud nemáte k dispozici samostatnou místnost, dodržujte odstup (alespoň 1 m) i od ostatních členů rodiny.

Šíření COVID-19: Mýty a realita

V Rusku je oficiálně registrováno 971 000 případů onemocnění COVID-19. Problém se den ode dne zhoršuje. To však vede nejen ke zvýšené ochraně a prevenci, ale také ke vzniku mnoha mýtů.

Lékaři kliniky „Soukromá ambulance č. 1“ v Rostově na Donu jsou připraveni vyvrátit nejčastější mýty, které mnoho lidí uvádějí v omyl:

„K přenosu viru dochází pouze v oblastech s horkým a vlhkým podnebím.“

Ne. Klima neovlivňuje šíření koronavirové infekce. Podle WHO se infekce může vyskytnout v jakékoli oblasti. To znamená, že preventivní opatření by měla být přijímána vždy, bez ohledu na klima!

„Virus můžete zničit, pokud strávíte dlouhou dobu venku v chladném počasí“

Tělesná teplota zdravého člověka kolísá mezi 36,5 a 37 °C, bez ohledu na okolní teplotu. To znamená, že pobyt venku v chladném počasí nepomůže v boji proti koronaviru ani jiným nemocem.

„Ultrafialové lampy lze použít k dezinfekci rukou, aby se zabránilo infekci.“

Ne. Ultrafialové záření může způsobit podráždění kůže a při aplikaci na obličej i poškození očí. Nejspolehlivějším způsobem, jak onemocnění předcházet, je mýt si ruce a používat antiseptika.

„Česnek je vynikající ochranou proti koronaviru“

Ne. Česnek je produkt s mnoha zdravotními výhodami. Jeho antimikrobiální vlastnosti však nestačí k prevenci infekce. Nedoporučujeme používat česnek konkrétně k prevenci COVID-19.

„Nakazit se mohou jen starší lidé“

Lidé jakéhokoli věku, včetně dospívajících, mohou onemocnět COVID-19. Starší lidé jsou však obzvláště ohroženi, protože jejich těla jsou náchylnější k závažným formám infekce v důsledku stávajících onemocnění (diabetes, astma).

„Koronavirus se přenáší vzduchem“

Ne. COVID-19 se může přenášet pouze malými kapénkami (jako jsou sliny nebo nosní výtok). Nemůžete se nakazit jen „vzduchem“. Pokud se patogen nenachází ve vlhkém prostředí, rychle uhyne a ztrácí svou aktivitu.

Jak poznáte, že máte COVID-19?

Nejspolehlivějším řešením je nechat si udělat test na koronavirus. Provádí se přímo v klinice nebo doma. V prvním případě budete muset navštívit naši laboratoř v Rostově na Donu, ve druhém případě si zavolat lékaře, aby provedl vyšetření doma.

Výsledky budou připraveny v co nejkratší možné době. Na testy není nutná žádná speciální příprava: stačí se 3–4 hodiny před testem zdržet jídla a pití. Testování mohou podstoupit nejen starší a dospělí lidé, ale i děti.

Pokud budou testy pozitivní, bude další léčba stanovena individuálně v závislosti na formě COVID-19.