Co je egocentrismus v psychologii?

Pojem egoismus je často zaměňován s egocentrismem. Ve skutečnosti se jedná o různé pojmy. Egocentrismus je především neschopnost jedince přijmout jiná přesvědčení, pohledy a názory. Soustředí se pouze na své názory. Představy jiných lidí o světě nemají právo na existenci.

Taková osobnost je zaměřena na vnucování své víry ostatním. Svět kolem něj by měl být takový, jaký si ho představuje. To je to, co znamená být egocentrickým člověkem. Formy projevu mohou být velmi odlišné a týkají se všech sfér života jednotlivce. Pojďme si dnes říci, co je to egocentrismus a jak se s ním vypořádat.

Shrnutí:

Egocentrismus: co to je?

Pokud mluvíme o tom, co je egocentrismus jednoduchými slovy, pak význam tohoto konceptu spočívá v představě člověka o koncentraci okolního světa kolem jeho osoby.

Všichni lidé kolem něj by měli myslet tak, jak myslí on, a jednat pouze v jeho zájmu. Jednotlivec nepřijímá žádné jiné pozice. Egocentrický člověk získává pozornost všemi nezbytnými prostředky; je podobný rozmarnému dítěti.

Kvalita se může projevit v jakékoli oblasti. O kognitivním egocentrismu se mluví například tehdy, když se člověk snaží osvojit si všechny znalosti, získat všechny informace, ale zároveň se o ně nechce dělit s ostatními nebo je využívat ve prospěch společnosti. Navíc se projevuje v dětství, ale o tom později.

Termín poprvé použil Jean Piaget. Studoval charakteristiky chování malých dětí a důvody, které to způsobily. Egocentrismus je podle Piageta způsob, jak uspokojit své potřeby.

Dítě si je jisté, že svět je ono. A musí žít. Nezáleží mu na tom, zda je dospělý zaneprázdněn nebo zda ho postihl smutek. Miminko musí jakýmkoliv způsobem uspokojovat své fyziologické potřeby, tedy včas jíst, pít a spát. Bez toho zemře. To je důvod, proč děti pláčou a chovají se, když jsou hladové nebo unavené. Vysílají do světa signál, že péče je potřeba. Tak či onak dospělí reagují na podnět a uspokojují potřeby miminka.

V průběhu let míra egocentrismu klesá. Dítě si uvědomuje, že v některých situacích nemůže dostat to, co chce. Učí se brát ohled na zájmy druhých lidí.

Egocentrismus je v psychologii neschopnost dospělého přijmout jiný úhel pohledu a brát ohled na zájmy druhých. Člověk obdařený touto duševní vlastností je společností odsuzován. Ale egocentrismus může být i zdravý. Je důležité jasně rozlišovat mezi formami jeho projevu.

Egocentrismus v psychiatrii implikuje manické chování člověka. Je nemožné ho o něčem přesvědčit. Donutí všechny kolem sebe žít podle jeho pravidel. Tato vlastnost se může projevit v podobě domácího násilí.

Muž má například své vlastní představy o životě. On je středem vesmíru, v tomto případě rodiny. Aby přinutil svou rodinu žít pro uspokojení svých vlastních zájmů, uchýlí se hlava rodiny k bití, ponižování, urážkám a zastrašování. Egocentrický člověk je někdo, kdo se nestará o zájmy, sny nebo touhy jiných lidí. Zajímá se pouze o sebe.

Egoismus a egocentrismus: jaký je rozdíl?

Egocentrismus a sobectví jsou podobné pojmy. Rozdíly tu ale jsou, a to dost podstatné. Egocentrismus se liší od sobectví.

Prozkoumejme tuto skutečnost na příkladu vlastností egoisty a egocentristy.

Známky egocentrického člověka

• Jsem si jist, že ostatní lidé nemají žádné zájmy, touhy nebo potřeby.
• Neví, jak komunikovat nebo budovat vztahy.
• Umí komunikovat, ale do kontaktu vstupuje kvůli vlastním zájmům, aby pro sebe dosáhl užitku.
• Nezáleží na věku.
• Nevydrží být sám.
• Nehledá osobní prospěch.

• Ví, že jiní lidé mohou mít různé touhy a potřeby, ale tato skutečnost je mu lhostejná.
• Je to diktátor.
• Objevuje se v dětství, dospívání a stáří.
• Vědí, jak žít sami a netolerují být obklopeni.
• Potřebují pozornost ostatních.
• Vždy se starejte jen o sebe.

Sobecký člověk může začít vysvětlovat své chování touhou pomáhat druhým. Zároveň bude zdůrazňovat, že vlastní zájmy pro něj nemají žádnou cenu.

Uveďme příklad ze života. Sobecká matka se nechce rozloučit se svou dospělou dcerou. To je pochopitelné. Vzala na sebe domácí práce a možná se dokonce úplně postarala o svou matku. Nyní se ale chce mladá žena vdát, tedy opustit matku. Egoista si takovou situaci nemůže dovolit. Bude se snažit obklopit známou úrovní pohodlí.

S největší pravděpodobností starší dáma udělá vše pro to, aby získala svou dceru zpět, nebo se stala členem její nové rodiny. Zároveň svému okolí vysvětlí, že je připravená spát v kuchyni, jen aby pomohla dceři zvládnout třeba miminko. Dokonce řekne, že je altruistka a že štěstí jiných lidí je pro ni důležitější než její vlastní. Ale…

Buďte si jisti, že brzy se všichni členové rodiny ocitnou zcela závislí na kdysi sobecké ženě. Její falešný altruismus se zvrhne v egocentrismus. Nebude brán ohled na žádné zájmy, včetně zájmu dítěte.

Na tomto jednoduchém příkladu můžeme vidět, že egocentrismus je běžný jev, se kterým se setkáváme v každodenním životě. Egocentričtí lidé vědí, jak manipulovat s ostatními.

Jak se projevuje egocentrismus?

Snad každý z nás dokáže vysvětlit, kdo je egocentrista. Odborníci ale tvrdí, že tato mentální vlastnost závisí na pohlaví a věku jedince. Známky egocentrismu jsou výraznější například u zástupců silnějšího pohlaví. A věk tuto vlastnost jen umocňuje.

Podívejme se na příklad, jak rozpoznat egocentrickou povahu u žen, mužů a samozřejmě nejvýraznějších představitelů – dětí.

Egocentrismus u žen

Psychologové dokázali, že ženský egocentrismus je méně výrazný. Existuje pro to vysvětlení. Příroda dala něžnému pohlaví schopnost empatie, sebeobětování a sympatií.

Ženy nejčastěji vystupují jako oběti egocentrika. Je pro ně snazší přijmout potřebu podřídit se společníkovi. Důvody mohou být zakořeněny ve výchově nebo příslušnosti k určitému náboženství. Muslimské ženy tedy snášejí násilí, vnucování cizích názorů a vzdávají se svých vlastních zájmů jen proto, že je v dětství učili, že žena má být submisivní a nevzdorovat vůli svého muže.

Egocentrický charakter však mohou mít i zástupci slabší poloviny lidstva. V tomto případě taková osoba poskytne každému muži náskok.

Pojďme si vyjmenovat příznaky egocentrismu u žen:

1. Svět egocentriky je soustředěn kolem uspokojení jejích schopností. Je si jistá, že muži jsou stvořeni k uspokojení jejích potřeb.
2. Děti jsou pro egocentrickou povahu způsobem, jak žít v pohodlí. Bude požadovat alimenty, slušné výživné s odkazem na přítomnost dětí. Hlavní je její pohodlí. Děti jsou způsob, jak to získat.
3. Postarší egocentrická žena nedovolí dospělému dítěti žít jeho vlastní život. Udělá vše pro to, aby byly brány v úvahu pouze její zájmy.
4. Své děti vychovává tak, aby se vůči matce vždy cítily provinile a neměly svůj vlastní úhel pohledu. Není možné odporovat vůli rodiče.
5. Pokud žena neumí budovat vztahy, protože muži nedává možnost mít vlastní názor, říká mu, jak má jednat, můžeme říci, že je egocentrická.

Egocentrismus se zvyšuje s věkem. Takové dámy zpravidla zřídka zakládají rodinu, ale ve svém společenském kruhu jsou docela směrodatné.

Mladé dívky často trpí komunikativním egocentrismem. Nenechají muže prosadit se, považují je za „prach pod nohama“. Taková osoba se nezajímá o zážitky svého partnera; vůbec nemyslí na to, že může mít jiné zájmy, než ty, které souvisí s uspokojováním jejích potřeb, především materiálních. V důsledku toho nefungují vztahy s opačným pohlavím a lidmi obecně.

Egocentrismus u mužů

Egocentrické chování je častější u silnějšího pohlaví. To se vysvětluje skutečností, že příroda předurčila jejich vedení v páru. Jsou fyzicky silnější a často používají sílu proti těm, kteří nechtějí brát jejich názory v úvahu.

V některých případech lze hovořit o projevech egocentrismu a narcismu. Takový zástupce mužské poloviny je přesvědčen, že je jediným sexuálním objektem na planetě, který si zaslouží obdiv.

“Páv,” je to, co lidé často říkají o takovém muži. Předvádí se před ostatními, dbá o svůj vzhled a zdraví, zanedbává zájmy druhých.

Jasným příkladem je, že egocentrický člověk může vlastnímu dítěti odebrat poslední kousek chleba, aby uspokojil své vlastní potřeby. Samozřejmě se jedná o obrazné vyjádření. Ale pokud si dospělý muž koupí rybářské vybavení pro sebe a svou rodinu nechá bez jídla, lze namítnout, že jeho chování je sebestředné.

Příznaky egocentrismu u mužů se projevují následovně:

1. Nestarat se o zdraví a potřeby svých dětí.
2. Používá násilí, pokud někdo nesouhlasí s jeho názorem.
3. Považuje svého společníka za „nižší bytost“. Nemůže cítit ani toužit po ničem, ale je stvořena k uspokojení jeho potřeb.
4. Často vrtošivý, přitahuje na sebe pozornost.
5. Odporuje přijatým pravidlům.

Egocentrický muž má vždy, všude a ve všem pravdu. Pro něj neexistují žádné autority. Obvykle sám. Přesto většina moderních žen dává přednost tomu, aby byly brány v úvahu i jejich zájmy.

Egocentrismus u dětí

Dětský egocentrismus je způsob uspokojování jejich fyziologických potřeb. Dítě v kojeneckém věku není schopno jednat samostatně. Je závislý na druhých. Je pro něj důležité, aby se kolem něj soustředily zájmy dospělých.

Normálně se tato vlastnost ztrácí, jak stárneme. Dítě se učí potřebné dovednosti. Například už v pěti letech si mnohé děti dokážou samy nalít vodu do hrnečku, aby uhasily žízeň. Potřeba nadměrné pozornosti dospělých mizí.

V předškolním věku se utváří egocentrismus jako kognitivní pozice. Dítě si v této době nepředstavuje svět jinak, než jak ho vidí. Názory jiných lidí jsou mu cizí.

Protože získává zkušenosti v procesu učení, kde je nedostatek informací, vytváří se prázdnota. Předškolák jej naplní vlastním, někdy až fantastickým, výkladem.

Těžko ho ale přesvědčit o nepravdivosti jeho tvrzení. Vzhledem ke svému věku si nepřipouští myšlenku, že někdo může vidět svět a to, co se děje jinak. Pokud však rodiče dopřávají všechny rozmary dítěte a zbavují ho nezávislosti, vychovají egocentrického člověka, který si neustále vyžaduje pozornost, aniž by bral v úvahu zájmy a úroveň zaměstnání dospělých.

Egocentrické myšlení se stane normou, způsobem života, kde se všechno a všichni točí kolem něj. Psychologové jsou si jisti, že rodiče by neměli pěstovat ve svém dítěti návyk sebeobdivu, vytvářet v něm patologickou důvěru, že je lepší než všichni ostatní, dopřávat všechny jeho rozmary.

Bohužel si mnoho rodičů neuvědomuje, že jejich dítě vyrostlo. Mezitím se teenager učí manipulovat a dosáhnout požadovaného výsledku.

Egocentrismus dětského myšlení se projevuje velmi akutně. Pokud se takové dítě rozhodne stát majitelem supermódní vychytávky, bude mu jedno, že jeho matka nebo otec pracují ve třech zaměstnáních, unaví se a jsou podvyživení, aby dědici poskytli požadovanou věc.

Rodiče by také měli vzít v úvahu věkové charakteristiky. Během dospívání je okolní svět vnímán nepřátelsky. Dítě si myslí, že jen ono ví, jak to zlepšit. Nezajímají ho názory nebo zkušenosti jiných lidí; vždy si dělá, co chce. V této době potřebují dospělí navázat kontakt se svým synem nebo dcerou a navázat spojení. Obvykle dospívající egocentrismus mizí beze stopy.

Příčiny egocentrismu

Příčiny egocentrismu jsou nejčastěji zakořeněny v nesprávné výchově. Rodiče promění dítě v modlu, „vládce světa“. Často z nemocných dětí nebo z jediných, dlouho očekávaných dědiců vyrostou egocentrické povahy.

Ukazuje se ale, že egocentrismus a nízké sebevědomí spolu úzce souvisí. Tím, že člověk vstupuje do sporů a hájí svůj vlastní názor, byť nesprávný, se prosazuje. Může svůj případ dokázat silou, bez použití faktů. Důležité je, aby to bylo tak, jak řekl.

Egocentrismus ztěžuje komunikaci v dospělosti. Takový člověk neví, jak budovat vztahy nebo udržovat konverzaci. Je odsouzen k osamělosti.

Naučte své dítě zohledňovat nejen své vlastní zájmy. Jeho názor je důležitý, ale ostatní lidé mají právo myslet jinak. Pak se výchova nestane příčinou egocentrismu dospělých.

Jak se zbavit egocentrismu?

Dospělí jsou schopni rozpoznat svůj vlastní egocentrismus. Vidí důsledky svého chování. Nejmoudřejší zastupitelé se chtějí změnit. V tomto případě jim prospějí informace o tom, jak být méně sebestřední.

Psychologové doporučují, aby si egocentrici udělali seznam svých silných a slabých stránek. Přitom byste k sobě měli být co nejupřímnější. Pravděpodobně si všimnete, že některé dovednosti nebo charakterové vlastnosti neovládáte dokonale, a všimnete si jich na lidech kolem vás. Tímto způsobem se naučíte akceptovat, že ostatní lidé mají právo být jiní než vy.

Zapojte se do společných aktivit. Naučte se budovat vztahy. Než učiníte rozhodnutí nebo akci, zamyslete se nad tím, zda nepoškozujete zájmy někoho jiného. Koho bude bolet, že jsi jednal tak a ne jinak?

Můžeme donekonečna mluvit o tom, co je egocentrismus a jak s ním bojovat. Hlavní věc, kterou můžete udělat, je umožnit lidem mít svůj vlastní pohled, zájmy, názory. Nebraňte ostatním v tom, co chtějí. Každý člověk má právo dělat chyby. A ty taky. Přijměte tuto skutečnost.

Závěr

Zjistili jsme tedy, že egocentrismus je soustředění člověka na vlastní zájmy. Má jediný správný úhel pohledu. Potřeby a přesvědčení jiných lidí se neberou v úvahu.

Sebestředný člověk nemůže být šťastný. Není přizpůsoben životu ve společnosti. Egocentrický zůstává osamělý. Okolí jeho chování netoleruje. Sociální izolace vede k destrukci osobnosti. Hněv, nenávist, pocit nadřazenosti a sebeobdiv se mění ve výbušnou směs, která otravuje nejen vaše okolí, ale i egocentrika samotného.

Jednou slavná novinářka popsala svou osobní zkušenost s hubnutím. Sdílela, že bojovala se svými vlastními démony, překonala sebenenávist, zbavila se obsedantních myšlenek na sebepoškozování a navždy opustila sen „rychle zhubnout“, po kterém konečně dosáhla stabilních výsledků. Mezi desítkami komentářů obdivu, podpory a vděčnosti jsem narazil na něco překvapivého. Nějaká dívka se krátce, věcně a přísně zeptala autora: „Jaká je vaše současná výška a váha?

Jako přísná soudkyně zasáhla do rozhovoru o něčem velmi osobním. Aniž by ztrácela čas různými sentimenty, vytáhla tužku, sešit, vyzbrojila se váhami, měřičem výšky, tabulkou shody indexu tělesné hmotnosti s normou a připravila se objektivně zhodnotit výsledky hubnutí ženy, kterou neznala.

Nedostatek empatie a naprosté nepochopení souvislostí a podstaty situace není náhoda. Toto je symptom. Takové situace nejsou na internetu neobvyklé. Lidé mají iluzi naprosté anonymity a domácí relaxace. Internet je pro ně jako oblíbený koutek v bytě, jakási nekonečná pohovka, na kterou mohou vylézt nohama. Taktní komunikaci lze ponechat na obchodní emailovou korespondenci. Vše mimo obchodní komunikaci se pro egocentrika mění v osobní platformu k vyjádření odborných názorů, přísného moralizování a rozhořčené kritiky.

Kdysi jsem blogoval o tom, jak si v mém bytě mezi moderními fotografiemi našel místo obraz z šedesátých let zobrazující baletku. Byl to typický příběh o eklekticismu v interiérovém designu, o tom, jak se styly a doby často mísí, a o tom, jak staré předměty přirozeně zapadají do moderny. Jeden čtenář rychle poukázal na to, že baletka vypadá „trochu temně“ a je třeba ji zavěsit níž, aby „otevřela prostor“. Poté, co na své odborné vyjádření nedostal žádnou odpověď, urazil se a pokračoval ve svém monologu o něčem vlastním.

Egocentrici často přicházejí k lékaři. Vždy mají připravenou jasnou žádost. Takoví pacienti si například chtějí za každou cenu „vyčistit cévy“, protože ultrazvukové vyšetření odhalilo aterosklerotické pláty. Lékař trvá na tom, že na přítomnost plaků není třeba se zaměřovat, protože je lze odstranit pouze chirurgicky – a to pouze v případě, že výrazně ucpaly průsvit cévy. Je mnohem důležitější zajistit, aby se tyto plaky nezvětšovaly a postupně ucpaly nádobu. Musíte přehodnotit svůj jídelníček ve prospěch jednoduchého a zdravého jídla, vzdát se trans-tuků a omezit cukr v jídelníčku na normu doporučenou Světovou zdravotnickou organizací, dbát na pravidelnou fyzickou aktivitu, přestat kouřit, kontrolovat hladinu cukru v krvi v případě cukrovky. A pokud běžný pacient v odpověď přikývne a přemýšlí, co by dnes mohl udělat pro své cévy, egocentrický pacient znovu zopakuje svou otázku, aby se zázračně prozradil, “tajemství se zbaví.” škodlivé plaky (nebo alespoň dát kartáč na čištění cév doma). A aniž by dostal tajné znalosti, půjde k dalšímu lékaři a třetímu – a tak dále v naději, že konečně potká osobního čaroděje v bílém plášti, který odhalí magické kouzlo, aby se zbavil aterosklerózy. Trpí lékař takovým egocentrismem? Sotva. Ale pacient určitě ano. Ztrácí drahocenný čas. Ateroskleróza postupuje. Zvyšuje se riziko mrtvice.

Egocentrici nejsou vůbec zlí. Jednoduše nemají dostatek zdrojů, aby zaměřili svou pozornost na cokoli, co přesahuje jejich vnitřní zkušenosti. Všude vidí svou vlastní historii. Všude chci mluvit o své vlastní zkušenosti. Tato zkušenost zdaleka ne vždy souvisí s tím, o čem mluví partner. Téměř vždy je to však důsledek nějakého psychického traumatu, a proto „slyší“ v každém rozhovoru, ať už je to diskuse o počasí nebo dojmy z dětství.

Existují další důvody pro nedostatek empatie. Jedná se o poškození čelních laloků v důsledku zranění, mrtvice nebo jiného onemocnění. 50 % lidí s takovými problémy má však pocit, že mají problém se soucitem a pochopením toho, co ostatní potřebují. Skuteční egocentrici se takovou sebekritikou chlubit nemohou. Psychopati mají také úžasný egocentrismus. Jsou však zběhlí v napodobování společensky vhodných emocí, a proto se dobře maskují jako lidé s rozvinutou empatií.

Výzkumy ukazují, že egocentrici špatně rozumí nejen druhým lidem, ale i sami sobě. Je pro ně obtížnější identifikovat vlastní emoce a vyhodnotit své tělesné vjemy. Proto to lékař při konzultaci s takovými pacienty nemá jednoduché. Nerozumějí tomu, co cítí, mají potíže s formulací stížností, nechtějí poslouchat nikoho jiného než sebe, ale zoufale potřebují lékařskou (a často psychologickou) pomoc. Odtud pocházejí úžasné fantazie o kouzelném léku na aterosklerózu.

Egocentrikům se ostatní vyhýbají. Často si přitom nedokážou vysvětlit proč. Je pravděpodobně něco instinktivního vyhýbat se lidem, kteří projevují naprostý nedostatek empatie. Příroda vytvořila mocný mechanismus pro posílení sociálních vazeb: naslouchat partnerovi, rozumět mu a projevovat empatii. Je velmi těžké zůstat v klidu, když se vás v reakci na příběh o nemocné kočce zeptá na věcnou otázku, zda můžete zvířeti vzít jídlo, protože „stejně brzy zemře“. Nechci odhalovat tajemství své vlastní duše, mluvit o osobních a bolestivých věcech, sdílet těžkou zkušenost s hubnutím, kdy jedinou reakcí bude: „Jaká je vaše výška a váha? Když prozradíme něco osobního, nepotřebujeme tabulku mír a vah v osobě posluchače. Mnohem důležitější je prostá lidská reakce: sympatie, porozumění, solidarita.

Vzpomínám si na příběh „Blázni“ od skvělého spisovatele počátku 20. století Teffiho. Maluje portrét typického egocentrika:

“Hlupák nesnese žádnou hrubost myšlení, žádné nezodpovězené otázky, žádné nevyřešené problémy. O všem už rozhodl, všechno pochopil a ví. Je to rozumný člověk a v každé záležitosti si vystačí a každou myšlenku završí.”

Při setkání se skutečným bláznem člověka přepadne jakési mystické zoufalství. Protože blázen je zárodkem konce světa. Lidstvo hledá, klade otázky, jde vpřed, a to je ve všem: ve vědě, v umění i v životě, ale hlupák žádnou otázku ani nevidí.

– Co se stalo? Jaké jsou otázky?

Sám už dávno na vše odpověděl a zabalil.“

Jak komunikovat s egocentrickými lidmi?

Lidé, kteří trpí naprostým nedostatkem empatie, pravděpodobně nebudou příjemní konverzaci. Výborně však trénují ostatní, aby přijali svět kolem sebe se všemi jeho nedokonalostmi a kupodivu zlepšili vaše schopnosti empatie.

Možná budete trochu více akceptovat tyto nesnesitelné typy, pokud zjistíte, že za jejich špatný charakter může částečně „genetická loterie“. Lidé, kteří mají například gen 5-HTTLPR, jsou náchylnější k negativním emocím ostatních. A ti, kteří takový gen nemají, jsou mnohem „silnější“. Nositelé dvojité G varianty genu OXTR mají lepší sociální dovednosti než ti, kteří mají tu smůlu, že se narodili s „genem pro štěstí“.

Výzkumy ukazují, že egocentričtí lidé mají potíže s ovládáním vlastních emocí. Proto typický člověk s nedostatkem empatie není vůbec „ledový Kai“, klidný a rezervovaný. Právě naopak: egocentrický člověk bude přehnaně emocionální a někdy agresivní nebo dokonce nepřátelský. Proto je při komunikaci s takovými lidmi důležité zachovat klid.

V moderním světě je spousta egocentriků. Není to nic osobního: lidé se špatnou empatií nemají za cíl ničit druhým náladu, prostě nemají schopnost „být v kůži někoho jiného“ a chápat pocity druhých. Jsou psychicky zranitelní a jsou v „případě“ vlastních představ, tužeb a emocí, a proto postrádají objektivní pohled na situaci, jsou předvídatelní a sugestibilní. Egocentrici jsou trochu jako mimozemšťané, se kterými je těžké hned navázat kontakt. A je to nutné? Stačí nepočítat se vzájemným porozuměním, nemístné poznámky brát s humorem a nesnažit se takové lidi učit, jak mají žít, protože vždy hrozí, že jako odpověď dostanete dvojnásobnou porci moralizování a nevyžádaných rad.