Argumenty a fakta — – Telegram

Svalová práce koní je spojena se zvýšením energetického výdeje, proto je nejdůležitější adaptace fyziologických systémů těla, zaměřená na zajištění spotřeby kyslíku. V tomto ohledu jsou největší posuny zaznamenány v dýchacím systému, krevním oběhu a respirační funkci krve.

Intenzivní cvičení je doprovázeno zvýšením frekvence a hloubky dýchání, což vede k významnému zvýšení plicní ventilace.

Rytmus dýchání, který je výsledkem složitých reflexních vztahů, odráží celkovou dynamiku adaptace těla na svalovou práci. Významně se mění v závislosti na chůzi a intenzitě pohybu.

Středně intenzivní (standardní) cvičení u dostihových koní způsobuje 4–5násobné zvýšení dýchání ve srovnání s relativním odpočinkem. Reakce na zotavení je jednosměrná a trvá 40–50 minut.

Při maximální zátěži (skok, rychlý cval) se frekvence dýchání zvyšuje 6–10krát. Rekonvalescenční procesy jsou obvykle jednosměrné, nicméně na začátku soutěžního období, kdy adaptační mechanismy ještě nedosáhly svého vývoje, je v prvních minutách regenerace často pozorováno zvýšení frekvence dýchání. V tomto případě se dýchání stává mělkým.

Zvýšené dýchání po práci zajišťuje dostatečně vysokou úroveň plicní ventilace, nezbytnou k eliminaci kyslíkového dluhu, a podporuje rychlý přenos tepla, protože během závodů se tělesná teplota koní zvyšuje. Je známo, že svalová práce způsobuje výrazné zvýšení produkce tepla v důsledku intenzifikaci energetických procesů v těle. Tělesná teplota koní různých plemen, a to jak ve stavu relativního klidu, tak v závislosti na svalové práci, nemá výrazné rozdíly.

Při intenzivní svalové práci se zvýšenou spotřebou kyslíku a nedostatečným přísunem kyslíku do těla dochází k posunům v aktivitě kardiovaskulárního systému, jejichž cílem je kompenzovat narušenou kyslíkovou rovnováhu. Zvyšuje se tepová frekvence a krevní tlak, zvyšuje se rychlost krevního oběhu.

Při studiu pulsu dostihových koní různých plemen nebyly zjištěny žádné spolehlivé rozdíly ani ve stavu relativního klidu, ani pod vlivem intenzivní svalové práce. Rozdíly v tepové frekvenci ve stavu relativního klidu jsou pozorovány u koní různých věkových skupin.

Pokles tepové frekvence pozorovaný s věkem se vysvětluje zvýšeným vlivem parasympatického nervového systému, srdeční hypertrofií a dalšími změnami v morfologické a funkční povaze mnoha systémů a orgánů při pravidelném vystavení svalové práci.

Při chůzi se tepová frekvence obvykle zvyšuje dvakrát oproti klidu a je 2-60 tepů za minutu, při klusu – 64 tepů a při cvalu rychlostí 160 m/min dosahuje 450-230 tepů za minutu. Zvýšení rychlosti pohybu na 240-650700 m/min vede ke zvýšení tepové frekvence na 260 tepů za minutu.

Lze tedy poznamenat, že tepová frekvence odráží adaptivní změny, ke kterým dochází v těle trénovaného zvířete, a to jak ve stavu relativního klidu, tak i při svalové zátěži.

Při analýze ukazatelů krevního tlaku lze zaznamenat nejvýraznější dynamiku maximálního tlaku. Jak ve stavu relativního klidu, tak při provádění stejné zátěže u koní různých jezdeckých plemen nebyly u mnoha ukazatelů krevního tlaku zjištěny žádné rozdíly. Hypotenze související s věkem je výraznější, což nepochybně souvisí s delší dobou tréninku.

Pravidelné studie, prováděné každých 40–50 dní během přípravy na soutěže, odhalily postupný pokles ukazatelů krevního tlaku ve stavu relativního klidu. Dynamika krevního tlaku u koní pod vlivem tréninku je tedy charakterizována hypotonickou reakcí.

Arteriální tlak během svalové práce závisí především na její intenzitě a může dosáhnout vysokých hodnot. Během svalové práce dochází také ke změnám v morfologickém složení krve, zejména v počtu erytrocytů a hemoglobinu. Je třeba poznamenat, že tréninkové období, charakterizované převážně zátěží střední intenzity, způsobuje relativně malé změny v počtu erytrocytů a obsahu hemoglobinu. Zařazení svižné práce do tréninku a účast na závodech nebo soutěžích vede k výraznějšímu zvýšení těchto indexů červených krvinek podílejících se na přenosu kyslíku do tkání.

Během svalové práce dochází ve všech případech ke zvýšení počtu červených krvinek a obsahu hemoglobinu, což způsobuje zvýšení kyslíkové kapacity krve. Úroveň změn těchto ukazatelů závisí na intenzitě práce. Do jedné hodiny po práci střední i vysoké intenzity se počet červených krvinek a obsah hemoglobinu neklesají na původní hodnoty. Pro úplné obnovení jejich ukazatelů je zapotřebí alespoň 20-24 hodin.

Okysličovací kapacita krve z velké části uspokojuje rostoucí potřebu kyslíku přímo během práce.

Během tréninku se u koní ve stavu relativního klidu postupně zvyšuje okysličení žilní krve, zejména v obdobích nejintenzivnější zátěže. Zároveň dostihoví koně, jejichž jednotlivé tréninkové jednotky se vyznačují velmi vysokou intenzitou, vykazují větší posun v okysličení žilní krve než koně v jiných sportech (např. všestrannost).

Zvýšené okysličení žilní krve ve stavu relativního klidu závisí na morfologických a funkčních změnách, ke kterým v těle dochází pod vlivem tréninku.

U dobře trénovaných koní, a to i při intenzivní zátěži (skákání), zůstává okysličení žilní krve nezměněno nebo se zvyšuje ve srovnání s výchozími údaji v klidu. To svědčí o dostatečném prokrvení pracujících tkání a korelující aktivitě kardiovaskulárního a dýchacího systému. V takových případech koně zpravidla vykazují v testech vysoké sportovní výsledky.

Pokud koně nejsou dostatečně připraveni na danou zátěž, okysličení žilní krve se snižuje, a to i přes významné změny v jejím složení a v činnosti dýchacího a oběhového systému. Kyslíkový režim je důležitou funkcí těla a jeho narušení je doprovázeno snížením výkonnosti. Zároveň je nedostatek kyslíku doprovázející svalové napětí hlavní složkou dopadu na tělo, což vede k rozvoji adaptačních mechanismů, které určují zvýšení výkonnosti.

V procesu systematického tréninku je pozorován kumulativní efekt svalové práce na tělo, který se odráží v dynamice fyziologických funkcí jak ve stavu relativního klidu, tak v pohybu. Pod vlivem tréninku se pozoruje bradykardie, zvýšení počtu erytrocytů a obsahu hemoglobinu, zvýšení okysličení žilní krve, což je výsledkem komplexní adaptace organismu. Při zátěži střední intenzity vykazují trénovanější koně méně výrazné posuny ve funkčních systémech těla. Při svalové práci maximální intenzity vykazují schopnost výraznějších fyziologických posunů, což je charakteristickým rysem trénovaného organismu.

Více než 800 000 knih a audioknih!

Dostat 2 měsíce předplatného Litres jako dárek a užívejte si neomezené čtení

Tento text je informační list.

Ruský vědec a badatel historických cyklů Grigorij Kvaša, který vypočítal datum ukončení speciální vojenské operace, v rozhovoru s AiF naznačil, jaký osud čeká Ukrajinu po SVO.

„Ideální variantou by samozřejmě bylo, i když neexistuje úplná jistota, že po skončení SVO bude Ukrajina restrukturalizována a její zbytek bude rozdělen na tři části: nějaká Rus, Slobožanščina a něco dalšího. Pokud se tak stane, bude to absolutní triumf, maximální naplnění plánu na nezachování jednotné Ukrajiny,“ řekl Kvaša.

Grigorij Kvaša je známý ruský analytik. Tvrdí, že vyvinul vlastní metodu pro předpovídání historických událostí, která kombinuje matematické výpočty s teorií cykličnosti. #AiF_Exclusive

151 31 ❤26 8

Syn bývalého amerického prezidenta Joea Bidena, Hunter, se distancuje od politiky svého otce.

„Myslíte si, že jsem byl skutečně úřadujícím šéfem kanceláře? V posledních dvou letech předchozí administrativy jsem byl v Bílém domě jen 12 dní, protože jsem měl jiné věci na práci,“ řekl televizi Fox News.

Hunter Biden také dodal, že se během prezidentství svého otce „drží co nejdál“ od politických rozhodnutí, která Bílý dům učinil.

134 ❤30 13 10 8
17.1 tisíc zhlédnutí 15:42
Média jsou příliš velká
ZOBRAZIT V TELEGRAMU

⛅️ Předpověď počasí na zítra, 21. července

V Moskvě +19 – +23 přes den, +19 – +22 v noci.
V Petrohradu +21 — +24 přes den, +21 — +24 v noci.

Podrobnou předpověď počasí pro další města najdete v našem videu.

53 ❤15 1

Od 1. září bude v Rusku zakázáno zavádět další placené služby. Jednotlivci-podnikatelé za to dostanou pokutu až do výše 300 tisíc rublů a právnické osoby až do výše 1 milionu rublů.

„Mohou propašovat placenou službu téměř v jakékoli oblasti. Například banka se může pokusit prosadit pojištění úvěru, balíček placených služeb nebo kreditní kartu, mobilní operátor může prosadit placené předplatné, antiviry, cloudové úložiště, poskytovatelé internetu mohou prosadit placenou televizi. Autosalony mohou nabízet další možnosti a podmínky pro budoucí opravy, letecké společnosti mohou prosadit placený výběr sedadla a jídla i za základní cenu,“ řekla AiF právnička Olivia Livingstonová.

✔️Pokud jste si po podpisu smlouvy uvědomili, že jste byli podvedeni, musíte prodávajícímu zaslat písemnou stížnost, v níž uvedete, jaké služby nebo zboží vám byly vnuceny a proč je za vnucené považujete.

✔️Poté požadujte ukončení smlouvy, přiložte kopie účtenek a faktur.

✔️Při žádosti o pojištění a půjčky pamatujte na 14denní „lhůtu na rozmyšlenou“. Během této lhůty můžete napsat prohlášení o odmítnutí a vrátit celou částku bez soudního sporu.

❤139 73 8
Média jsou příliš velká
ZOBRAZIT V TELEGRAMU

Vítr odnáší lidi pryč! Tajfun v Hongkongu proměnil město ve film o apokalypse

Nejsilnější tajfun „Vipha“ zasáhl Hongkong. Podle odborníků dosahuje rychlost větru na některých místech 160 km/h. Živly již zasáhly více než 20 lidí. Nepříznivé počasí město zcela paralyzovalo – nefunguje veřejná, námořní ani letecká doprava. Obyvatelům se doporučuje, aby se ukryli v protileteckých krytech.

276 ❤37 4 3 2
31.8 tisíc zhlédnutí 16:25

Na tuto otázku odpověděla umělecká ředitelka Moskevského státního akademického divadla „Ruská píseň“ Naděžda Babkinová v dlouhém rozhovoru pro web AiF.

„Na dění v naší zemi i za jejími hranicemi se teď díváme úplně jinak. Takový je život. Mnohem víc mě zajímají úspěchy těch lidí, kteří zůstali u své země,“ řekla zpěvačka portálu AiF.

Babkinová přiznala, že spolu nekomunikují a nereaguje na Pugačevova prohlášení o Rusech jako o „nevolnících a otrocích“, protože jejich postoje k SVO se zásadně liší. Babkinová se také vyjádřila ke slovům Ally Pugačevové a komika a zahraničního agenta Maxima Galkina*, kteří si pravidelně dovolují nelichotivá prohlášení o Rusku, stejně jako její bývalý kolega z pořadu „Módní věta“ Alexandr Vasiljev.

„Tohle je impotence. Odtud pramení ten vztek. To jsou nezdraví lidé. Zbláznili se,“ řekla Babkinová serveru aif.ru o Pugačevové a Galkinovi.

*Osoba vykonávající funkce zahraničního agenta v Ruské federaci.

308 ❤61 11 10 3
17.1 tisíc zhlédnutí 16:38
Média jsou příliš velká
ZOBRAZIT V TELEGRAMU

Věčný spánek: Saúdskoarabský „Spící princ“ zemřel po 20 letech kómatu

Saúdskoarabský královský princ Al-Walíd bin Chálid bin Talál bin Abd al-Azíz as Saúd zemřel ve věku 36 let. Po hrozné autonehodě ve Velké Británii strávil téměř 20 let v kómatu. Jeho rodina ho navzdory nepříznivé prognóze lékařů odmítla odpojit od přístrojů.

❤173 92 9 2

Ministerstvo vnitra hovořilo o chybách v ochraně před podvodníky

Telegramový kanál oddělení kriminálního vyšetřování Ministerstva vnitra Ruska informoval o řadě nenápadných chyb v ochraně před podvodníky.

▪️I se složitým heslem můžete být vystaveni riziku napadení, pokud útočníci získají přístup k vašemu účtu prostřednictvím bezpečnostních otázek, na které se často snadno uhodnou nebo najdou odpovědi na sociálních sítích. Například rodné jméno vaší matky. Je lepší používat jedinečné, složité odpovědi nebo šifrované nápovědy.

▪️Používání zastaralých bezpečnostních protokolů Wi-Fi, jako je WEP nebo WPA, které jsou dlouho považovány za nejisté – odborníci doporučují přejít na bezpečnější standard WPA3 a také pravidelně aktualizovat firmware routeru.

▪️Místo vestavěných správců hesel v prohlížeči je lepší používat specializované programy pro správu hesel, jako je Bitwarden nebo 1Password.

▪️Používání běžného režimu prohlížeče při připojení k veřejným sítím Wi-Fi činí vaše data zranitelnými, proto byste měli přepnout na soukromé karty a zdržet se finančních transakcí v takových sítích.

❤103 27 10 4
17.6 tisíc zhlédnutí 17:10
Toto médium není ve vašem prohlížeči podporováno
ZOBRAZIT V TELEGRAMU

V centru Petrohradu byla osmiletá dívka na autobusové zastávce zasažena elektrickým proudem

Podle vyšetřovacího výboru dítě dostalo na Maratově ulici elektrický šok, když se jednou rukou chytilo kovového plotu a druhou informačního sloupu.
Dívka byla hospitalizována. Bylo zahájeno trestní stíhání za „poskytování služeb, které nesplňují bezpečnostní požadavky“.

Podle předběžných údajů se u plotu nachází kiosek, jehož dráty nebyly uzemněny.

262 ❤33 12 1
17.5 tisíc zhlédnutí 17:27

Osobní vlaky, které byly dříve zpožděny kvůli incidentu v Rostovské oblasti, se postupně vracejí do jízdního řádu.

Společnost Federal Passenger Company oznámila, že více než 60 vlaků již zkrátilo dobu zpoždění z 30 minut na 7,5 hodiny. Do jízdního řádu bylo také zařazeno 10 osobních vlaků, do cílových stanic dorazilo více než 60 vlaků.

foto: Julia Francovová / AiF

106 ❤43 29 1

Ukrajinský dron zaútočil na civilní auto v Sudžanském okrese a zranil dva mladé muže ve věku 20 a 22 let, uvedl úřadující guvernér Kurské oblasti Alexandr Chinštejn.

184 ❤20 17 3 2
17.1 tisíc zhlédnutí 17:52

V rámci VK Festu oficiální zástupkyně ministerstva zahraničních věcí zpravodaji AiF řekla, jak skládá poezii pro hudbu.

Málokdo ví, že Maria napsala text k písni „Do Predelina“, ke které byl v roce 2020 natočen videoklip s Maximem Fadeevem a Valerií. Stejně jako k písni „Vernite Pamjat“ – zazněla na zahájení Moskevského mezinárodního filmového festivalu v roce 2017 – a k mnoha dalším skladbám.

„Nepíšu básně ani písně pro nikoho. Přicházejí ke mně samy. Nebo když s někým komunikuji. Mohou to být různí lidé, ale z komunikace s nimi vnímáte jejich emoce, zážitky – pak přijde určitý okamžik a vy píšete řádky,“ řekla Zacharovová serveru aif.ru.

Zacharovová upřesnila, že píseň „Vraťte paměť“ zpívají všichni: účastníci SVO, afghánští vojáci, oběti Černobylu a často je věnována vojákům Velké vlastenecké války – mnoha lidem se tato píseň líbila.

„Ale píseň ‚I Loved You Too Much‘ je příběhem Ljubov Uspenské. Nebyla napsána pro to, aby o ní Ljubov Uspenskaja zpívala. Byla napsána o ní, o její dceři, o tom, čím prochází. Tady je ten příběh – nepíšu pro někoho, přijde to ke mně a pak, když to vyjde, tak to vyjde,“ poznamenala Zacharovová a dodala, že plánuje spolupráci s rapperem Ptakhou.

„Volalo mi šest měsíců, odpověděla jsem. A teď něco máme. Asi před dvěma týdny bylo předběžné demo. A pak ho sledujte, až ho vydá. Úžasný příběh! Nedokázala jsem si to představit. Moje texty, co se týče hudební prezentace, jsou tradiční, lyrika a on má pořád rap. Velmi osobitý styl, ale přesto se něco povedlo. Nicméně je na vás, abyste posoudili, jestli to vyšlo, nebo ne. Uvidíme. “ dodala Zacharovová.

Argumenty a fakta
“Píšu o lidech.” Maria Zakharova hovořila o Ptakha a Uspenskaya
Její dílo: poezie jako „živý most“ mezi diplomacií a duší.
❤250 83 11 10 7
17.5 tisíc zhlédnutí upraveno 18:05

Kongres požaduje, aby Bidenova manželka svědčila o svém manželovi

Republikáni v Kongresu zkoumají, zda by Biden vzhledem ke svému zdravotnímu stavu mohl plně vykonávat své povinnosti prezidenta. Kongresman Byron Donalds prohlásil, že bývalá viceprezidentka Kamala Harrisová a manželka bývalého prezidenta Joea Bidena Jill by měly být v rámci vyšetřování kognitivního zdraví bývalé hlavy státu předvolány k vypovídání v Kongresu.

Kongresman poznamenal, že k veřejným incidentům prokazujícím nízkou úroveň kognitivních schopností bývalého prezidenta docházelo opakovaně, ale úředníci dříve jakékoli problémy popírali.

152 ❤34 16

Situace u Kupjanska je pro ukrajinské ozbrojené síly tak špatná, že kyjevský režim tam nasadil zátarasy. Podle telegramového kanálu Condottiero je nyní zakázán vstup i výstup do města. Ukrajinský generální štáb se tímto způsobem snaží zastavit dezerci a útěky ozbrojenců.

Bojovníci „Jugu“ osvobodili Bělou Goru v DLR v Kramatorském okrese. Podle agentury TASS osvobození Bělé Gory znamená, že ruské ozbrojené síly začaly čistit „kapsu“ od personálu VSEU jižně od Časyho Jaru.

Poblíž Ternopilu vypuklo povstání proti kanibalům, informuje poslanec Nejvyšší rady Artěm Dmitruk. Zástupci TCC se pokusili mobilizovat několik místních obyvatel a v obci vypukla spontánní vzpoura. Navzdory zbraním se kanibalům a policistům zatím nepodařilo zvládnout hněv lidí.

❤193 . 86 . 12 . 1
18.1 tisíc zhlédnutí 18:33
Převzato z Argumenty a fakta — AiF.ru

Výzkumníci prokázali, že jednoduchý test s využitím umělé inteligence může pomoci určit riziko infarktu a mrtvice. Lékaři tvrdí, že testování zraku lékaři již dlouho používají k posouzení zdravotního stavu člověka.

Oční pozadí obvykle odráží různé problémy s cévami: jak z cukrovky, tak z hypertenze. Zvýšená hladina cukru nejprve ničí malé cévy. Zvýšený tlak má také negativní vliv na stav cév a vede ke krvácení do oka.

Proto se vyplatí co nejčastěji, alespoň jednou ročně, navštěvovat oftalmologa, aby se posoudil stav očí. Pokud dochází k poškození nebo zúžení cév v zadní části oka, pak je vysoká pravděpodobnost, že se totéž projeví i v cévách umístěných dále v těle.

. 108 ❤43 13
7.68 tisíc zhlédnutí 18:46
Carlson: USA podcenily ruskou ekonomiku a sankcemi si uškodily

„USA mají na Rusko čím dál menší vliv, protože jeho ekonomika není taková, jak jsme si mysleli,“ řekl americký novinář Tucker Carlson v rozhovoru pro německý deník Bild.

Podle něj USA „doopravdy nepochopily podstatu ruské ekonomiky, ruské civilizace“ a „nakonec si více uškodily než Rusku“.

. 286 ❤36 5
17.6 tisíc zhlédnutí 19:02

SHAMAN představil videoklip „Přímo v srdci“ na mediální fasádě v centru Moskvy

Ctěný umělec Ruské federace Jaroslav Dronov představil svůj nový videoklip k písni na mediální fasádě nacházející se na Novém Arbatu, vedle kina Oktyabr. Již od 20:00 se naproti kinu začaly shromažďovat stovky fanoušků zpěvákovy tvorby, aby se osobně zúčastnili promítání nového díla.

Umělec se na akci dostavil společně se svou milovanou, šéfkou Ligy bezpečného internetu Jekatěrinou Mizulinovou. Na premiéře byli přítomni také režisér Elvin Fomin a televizní moderátorka Jana Čurikovová.

foto: Igor Charitonov / AiF

. 396 ❤116 . 71 . 52 7
20.6 tisíc zhlédnutí 19:18

Bývalý člen skupiny The Hatters Vadim Rulev a jeho manželka Jekatěrina zemřeli při autonehodě v Leningradské oblasti.

„Včera zemřel náš přítel Vadim Rulev a jeho žena Jekatěrina. Truchlíme. Byli jste našimi blízkými přáteli, se kterými jsme si hodně prožili,“ uvádí se v nekrologu zveřejněném na telegramovém kanálu skupiny 20. července.

Vadim Rulev byl trumpetistou a vystupoval jako součást skupiny do roku 2000, poté přešel do symfonického orchestru.

Hudebník a jeho manželka havarovali na motorce ve Vyborgském okrese Leningradské oblasti na 34. kilometru silnice Zverevo-Malinovka. Podle předběžných údajů nezvládl řízení a vjel do protijedoucího jízdního pruhu, kde se srazil s vozem značky Range Rover. V důsledku toho 35letý hudebník a jeho 33letá manželka na místě zemřeli.

244 ❤54 . 22 . 5
17.4 tisíc zhlédnutí 19:37

Irský milionář se oženil se svou zdravotní sestrou, o den později zemřel

Milionářský farmář Joe Grogan (75) se dozvěděl, že mu byla diagnostikována rakovina krve, a během několika měsíců se tajně oženil se svou o 26 let mladší pečovatelkou Lisou Flahertyovou, informuje Daily Mirror.

Mužovi příbuzní o zasnoubení ani o jejich vztahu nevěděli. Den po svatbě Grogan zemřel. V důsledku toho se Lisa náhle stala dědičkou jeho 89hektarové farmy v hodnotě 5,5 milionu eur (asi 500 milionů rublů).

Rodina zesnulého požadovala vyšetření jeho náhlé smrti, ale irské úřady to odmítly s tím, že smrt milionáře mohla být způsobena infekcí.

. 137 68 ❤44
17.4 tisíc zhlédnutí 19:50

21. července 2025 se v Kazani zjeví ikona Matky Boží. Věří se, že modlitba před touto ikonou léčí nemoci a pomáhá při studiu a práci. V Rusi to byl první den sklizně.

✔️Co můžete v tento den dělat:
▫️Je velmi důležité ujmout se všech nahromaděných úkolů a pokusit se je splnit.
▫️Skvělý den na úklid domu, praní, žehlení.
▫️Je skvělé plavat v otevřené vodě.
▫️Dobrý den na procházku lesem, ale i na sběr hub a borůvek.

✔️Co nedělat:
▫️Nemůžeš být líný a nečinný.
▫️Špatný den pro zahájení cestování nebo jakýchkoli výletů.

Více o historii tohoto svátku si přečtěte v našem článku.

Argumenty a fakta
Letní Kazaň. Co se dá a nedá dělat 21. července 2025

21. července 2025 je svátek Kazaňské ikony Matky Boží. Povíme vám o historii, tradicích a moderních zvycích tohoto svátku.