Reishi – léčivé vlastnosti a fotografie houby, popis, kontraindikace | Lakovaná houba tinder
houba reishi nebo lakovaný polypore (lat. Ganoderma lucidum) se rozšířila v regionech různých zemí po celém světě. Jedná se o poddruh známé čeledi troudovitých hub. Svou slávu si vysloužila díky svému chemickému složení. Byl objeven v Asii před mnoha desítkami let. V Rusku se léčivá houba Reishi začala používat v tradiční a lidové medicíně poměrně nedávno.
Popis a vzhled
Houba reishi se také nazývá lakovaná houba. Je to saprofyt. Někdy se vyskytuje i na kůře jehličnatých stromů. Nejlépe roste na substrátu z listnatých stromů jako je bříza, olše, buk a dub.
Plodnice lakovaného troudu je jednoletá. Roste hlavně v teplém období. Čepice má mírně zaoblený a plochý tvar. Průměr se pohybuje od 3 do 18 centimetrů. Vzhled připomíná vějíř se špičatými hranami, které se zakřivují dolů. Stonek houby může dosahovat výšky 5 až 25 centimetrů s průměrem v rozmezí 1 až 3 centimetry. Samotný tvar má válcovitý vzhled s nerovnými obrysy. Stonek, stejně jako čepice, je pokryt hustou, lesklou kůží. Barva se pohybuje od tmavě fialové po červenou s charakteristickými světlými okraji. Na povrchu čepice mohou být charakteristické soustředné kruhy, které naznačují růst čepice. Někdy mohou být tyto oblasti zbarveny odlišně: od oranžové po hnědou.
Dužina této houby je poměrně tvrdá a připomíná texturu houby nebo korku. Čím je houba starší, tím je její dužina tvrdší. Barva dužiny se může lišit od nažloutlé až tmavě hnědé. Nemá charakteristickou chuť ani výraznou vůni.
Hymenoforma se nachází pod uzávěrem a je reprezentována malým počtem jednovrstvých trubek, které mohou dosáhnout délky pouze jeden a půl centimetru. Mají také mírně zaoblený tvar. U mladých hub je barva hymenoforem téměř úplně bílá, ale může ztmavnout, jak houba stárne.
Kde roste houba reishi
Existuje mylná představa, že houba reishi roste pouze v Japonsku a Číně. Není to však tak úplně pravda. Dá se najít i v Rusku. Není však rozšířený, takže k jeho nalezení je třeba se obrnit trpělivostí a prostudovat houbařská místa v regionu.
Například houby reishi se poměrně často vyskytují na severním Kavkaze a na Altaji. Raději rostou ve volné přírodě, takže tam je nejsnáze najít. Lakovaná houba troud se vyskytuje také v lesích Krasnodarského kraje (seznam hub Krasnodarského kraje).
Umělá kultivace
Existuje mnoho způsobů, jak si houbu reishi vypěstovat doma. K tomu stačí na místě přidělit malou plochu, použít speciální mycelium a připravit pahýly. Houby reishi produkují své nejlepší plody na povrchu ovocných pařezů a stromů. Je velmi důležité být trpělivý, protože sběr plodnic hub reishi může trvat dlouho. Často to může trvat asi 5 let neustálé péče. Houby se dají jíst, jen když jsou zralé. Poté získají hnědou barvu a jsou obdařeni celou řadou užitečných vlastností.
Výborným způsobem pěstování hub je použití pilin. K tomu nepotřebujete mít žádný zahradní pozemek, protože nádobu s pilinami lze umístit do temné místnosti. Pro pěstování hub v pilinách je nutné krmit je různými doplňky výživy. V žádném případě byste neměli počítat s rychlou sklizní reishi.
Struktura
Houba reishi si získala svou oblibu díky svému úžasnému složení, které zaujme vysokou koncentrací užitečných chemikálií. Vědci ze zemí jako Japonsko, USA, Korea a Kanada provedli velkou studii houby reishi, ve které zkoumali složení a účinky houby na lidský organismus.
Chemické složení reishi obsahuje řadu složek, které komplexně působí na celé tělo. Obsahuje vysokou koncentraci aktivních polysacharidů. Jsou zdrojem ganoderových kyselin, které zabraňují alergickým reakcím v těle, snižují hladinu krevního cukru, zvyšují odolnost vůči stresovým poruchám. Složení obsahuje také betaglukany, které mají protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Ergosteroly obsažené v houbách stimulují imunitní systém.
Houby Reishi obsahují také mnoho ve vodě rozpustných bílkovin, všechny esenciální aminokyseliny, nenasycené mastné kyseliny, řadu vitamínů B3, B5, C, D a minerálních látek jako Ag, Ca, Fe, K, Na, Mn, Zn.
Léčivé vlastnosti a jejich využití v lékařství
Složení hub Reishi zahrnuje celou farmaceutickou továrnu. Díky tomu se aktivně používá jako hlavní složka v tradiční medicíně a pro výrobu různých doplňků stravy ve farmacii.
Zvažme hlavní typy onemocnění, pro které je účinné používat léky a odvary založené na složení hub reishi, stejně jako jeho vlastnosti v jednotlivých případech.
Alergie. V této nemoci získala houba reishi zvláštní slávu. Snadno zmírňuje různé kožní svědění, odstraňuje otoky a různé následky kožních vyrážek. Tato zázračná vlastnost je způsobena působením kyselin ganodermy, které jsou v houbě obsaženy.
Nemoci kardiovaskulárního systému. Houba reishi snižuje hladinu cholesterolu v krvi, zabraňuje vzniku trombózy a má také antisklerotické vlastnosti. Mnoho léčivých přípravků často obsahuje složky této houby, protože zlepšuje zásobování srdečního svalu kyslíkem, poskytuje kardiotonický účinek a normalizuje puls.
Nemoci gastrointestinálního traktu. Houba Reishi je široce používána v boji proti nemocem, jako je gastritida, kolitida a tak dále. Účinnost houby při těchto onemocněních je způsobena přítomností hořčíku, vitamínu B a triterpenoidů v jejím složení. Působením těchto látek dochází k antispasmodickému, analgetickému a protizánětlivému účinku. Každodenní konzumace této houby pomáhá normalizovat střevní mikroflóru a eliminovat některé příznaky dysbakteriózy.
Virové infekce a nachlazení. Při použití přípravků na bázi houby Reishi pro terapeutické účely je pozorována slabá náchylnost k účinkům různých virů, což svědčí o její schopnosti posilovat imunitní systém.
Nádory. Mnoho látek, které jsou součástí houby reishi, brání vzniku zhoubných i nezhoubných nádorů. Jeho každodenní užívání podporuje aktivní růst buněk, které chrání imunitní systém před vznikem nádorů. Když je diagnostikován nádor, použití houby reishi pomáhá posílit imunitní systém a prodloužit životní cyklus.
Autoimunitní onemocnění. Díky přítomnosti řady imunomodulátorů pomáhají houby reishi prodloužit dobu remise u pacientů s autoimunitními onemocněními.
Houby reishi jsou také účinné v boji proti onemocnění ledvin, cukrovce a hepatitidě.
Způsoby použití houby Reishi
Houbu Reishi lze použít několika způsoby:
Přírodní. Houby se nedoporučuje jíst syrové, proto se pečlivě suší a melou na prášek. Výsledný prášek se přidává do jídla. Můžete jím dochutit jakýkoli pokrm v množství 1-2 špetky. Prášek lze také užívat v čisté formě s velkým množstvím vody. Stojí za zvážení, že chuť hub není příliš příjemná.
Používejte jako přísadu do nápojů. Pokud pijete čaj nebo kávu s práškem reishi, můžete dosáhnout dobrého účinku. Chcete-li to provést, přidejte lžičku prášku do čaje nebo kávy.
Vývary. Nejoblíbenější způsob konzumace hub. Není náročný na přípravu, ale neměl by se skladovat déle než jeden den. Pro přípravu rozpusťte lžíci houbového prášku v jednom litru čisté vody, výslednou směs přiveďte k varu a vařte další půl hodiny. Po vychladnutí odvaru lze konzumovat 1 polévkovou lžíci nejvýše 4krát denně. Může být uložen v chladničce ne déle než jeden den. Odvar nepodávejte dětem do 7 let. Odvar z Reishi je užitečný při onemocněních trávicího traktu a onemocněních jater.
Tinktury. Tradičně se tinktury připravují buď s vodkou, nebo s vodou. Je efektivnější vyrábět tinktury s vodkou, protože odhaluje všechny prospěšné vlastnosti houby. Na jeho přípravu budete potřebovat 500 mililitrů vodky a 10 gramů prášku reishi. Všechny tyto složky musí být smíchány a nality do skleněné nádoby. Výsledná kapalina by měla být infuzována na tmavém místě po dobu 30-45 dnů. Poté užívejte tinkturu 1x denně XNUMX lžičku. Tento lék má však kontraindikace. Nedoporučuje se užívat nezletilým osobám nebo osobám s onemocněním jater nebo trávicího traktu.
Tinktura z lakované houby
Olejový extrakt. Je účinný pro lidi s různými kožními chorobami, ale i kardiovaskulárními a jaterními chorobami. Olejový extrakt se vyrábí z kukuřičného nebo lněného oleje s přídavkem prášku reishi. Hotový extrakt lze zakoupit v obchodě. K vlastní přípravě budete potřebovat asi 50 gramů mleté houby a 500 mililitrů lněného oleje předehřátého na 45 stupňů. Výsledné složky musí být smíchány a umístěny do skleněné nádoby. Olejový extrakt je třeba nechat 7 dní louhovat na tmavém místě. Poté se doporučuje užívat 1 polévkovou lžíci maximálně 3x denně před jídlem.
Než si houbu reishi předepíšete, měli byste se poradit se svým lékařem. Různé léčebné přípravky obsahují houbu reishi zejména v různých doplňcích stravy a bylinných přípravcích. Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny.
Použití houby Reishi
Kontraindikace
Existuje řada obecných kontraindikací, u kterých byste se užívání houby reishi měli vyvarovat. Patří sem:
- Těhotenství a kojení;
- Děti do 7 let;
- Nesnášenlivost látek obsažených v houbě reishi;
- Nízká srážlivost krve;
- Nízký tlak.
Také byste se měli vyvarovat užívání Reishi Ganodermy s antikoagulancii. Abyste předešli možným komplikacím, měli byste se před zahájením léčby Reishi poradit se svým lékařem. Stojí za to pochopit, že jakékoli houby jsou těžký produkt, který tělo vstřebává velmi dlouho.