Může mít králík ovesné vločky?
„Člověk je to, co jí.“ (c) L. Feuerbach.
A my vám prozradíme, co potřebujete jíst, abyste byli zdraví, krásní, energičtí a žili dlouho.
10 potravin pro dobrý zrak a krásnou pleť
4 nejlepší recepty na vaření králíka v zakysané smetaně – od jednoduchých po vynikající
Králičí maso je nejen chutné, ale také mimořádně zdravé. Jedním z nejznámějších a nejjednodušších receptů na vaření králičího masa je dušený králík v zakysané smetaně.
Co jíst pro zdraví – 10 potravin bohatých na probiotika
Probiotika jsou bakterie prospěšné střevní mikroflóře, které příznivě ovlivňují stav lidského organismu. Mezi zdroje probiotik patří kefír, sýry, jogurty, ale i speciální výživové doplňky a léky.
Původní chuť známých pokrmů – jak vařit palačinky, ovesné vločky a polévku s fermentovaným pečeným mlékem
Pro mnohé je rjaženka chutným a známým fermentovaným mléčným výrobkem, který je zároveň zdravý. Kromě toho se z rjaženky dá vyrobit spousta věcí.
Zdravé stravování: Jaké jsou výhody rýžové kaše s mlékem a jak ji vařit
Existuje mnoho možností pro chutnou a zdravou snídani: ovesné vločky, jogurt, müsli, míchaná vejce a mnoho dalších. Patří sem i rýžová kaše s mlékem. V tomto článku zjistíme, jaké jsou zdravotní přínosy rýžové kaše, uvedeme několik receptů na přípravu rýžové kaše s mlékem a také rýžového nákypu.
Proč je nedostatek vitaminu D nebezpečný a kde ho v zimě získat
V tomto článku se podíváme na nebezpečí nedostatku vitaminu D a na to, jaké potraviny lze použít k jeho doplnění.
Lahodné dezerty – Jak připravit palačinky, pečivo, parfaity a jogurtové smoothie
Jogurt je unikátní fermentovaný mléčný výrobek, který zlepšuje trávení a pomáhá hubnout, je dobrý pro klouby a zlepšuje stav cév, posiluje imunitní systém a obsahuje mnoho užitečných mikroelementů. Kromě toho se jogurt může a měl by používat i při vaření. V tomto článku vám řekneme, jak si s jogurtem připravit sladké dezerty.
Kvašené mléčné výrobky – co je pro vás to pravé
Kefír a rjaženka, tvaroh a zakysaná smetana, gerolakt a ayran, jogurt a kvásek – pravděpodobně jste si už vícekrát všimli, kolik druhů fermentovaných mléčných výrobků je nabízeno na regálech supermarketů.
Průvodce sýry pro skutečného gurmána
Podle Mezinárodní mlékárenské federace existuje na světě asi pět set druhů a kombinací sýrů. Existují klasifikace, které čítají více než tisíc. V tomto článku si povíme o druzích sýrů a klasifikacích sýrů.
Zakysaná smetana v každodenní stravě – kolik, pro koho a kdy
Zakysaná smetana z kravského mléka se již dlouho používá v pokrmech domácí kuchyně. Ukrajinskou kuchyni si lze jen stěží představit bez boršče se zakysanou smetanou, stejně jako bez palačinek a varenik se zakysanou smetanou.
Jaké je nebezpečí nedostatku fosforu a kde ho získat – 10 potravin bohatých na fosfor
Fosfor je stopový prvek, který je nezbytný pro normální fungování těla, zejména ledvin, jater, srdce a mozku.
Jaké jsou výhody horkého kakaa s mlékem a jak ho připravit – 5 receptů
Kakao s mlékem je chutný nápoj, který mnoha lidem přináší příjemné a hřejivé vzpomínky na dětství. Kakao přitom můžete pít i v dospělosti – je nejen chutné, ale také dobré pro zdraví a celkovou pohodu.
Kefír a jeho jedinečné zdravotní přínosy
Kefír je fermentovaný mléčný výrobek s jedinečnými vlastnostmi.
Vaření v italském stylu: Těstoviny Carbonara – lahodné recepty se slaninou a smetanou
Všichni milujeme a známe tradiční italskou kuchyni. Pizza, lasagne, ravioli, rizoto, zmrzlina a samozřejmě desítky a stovky receptů s těstovinami.
Jak připravit lahodné nadýchané kefírové palačinky – 6 receptů
Nadýchané kefírové palačinky jsou chutným a přitom nenáročným pokrmem. Pokud chcete potěšit sebe a své blízké, kefírové palačinky jsou ideální variantou.