Jaké typy temperamentu existují ve světě a jak pochopit, ke kterému patříte

Děti doslova projevují charakter od kolébky. Je známo, že charakter je spojen s temperamentem. Docentka katedry obecné a klinické psychologie PMU Valerija Katunovová hovořila o typických chybách při výchově dětí s převahou jednoho či druhého temperamentu na konferenci LectureUM, kterou pro rodiče pořádá centrum Vega.

O klobouku vůbec nejde.

– Mnoho lidí si pletou temperament s charakterem, ale to jsou dvě různé věci. Charakter jsou vlastnosti, které tvoří osobnost člověka, – říká Valeria. – Temperament pochází z latinského „temperamentum“ – „proporcionalita“, „správná míra“, „správný poměr částí“. Jedná se o přirozeně podmíněný sklon jedince k určitému stylu chování, vlastnosti člověka, které určují rychlost a intenzitu jeho reakcí, stupeň emoční vzrušivosti a vyrovnanosti a rysy adaptace na prostředí.

Existují čtyři hlavní typy temperamentu:

silný, vyrovnaný, aktivní typ – sangvinik;

silný, vyrovnaný, inertní typ – flegmatik;

silný, nevyrovnaný typ – cholerik;

Slabý typ nervové soustavy – melancholik.

Na základě Pavlovovy teorie vyšších typů nervové činnosti vyplývá, že síla je pracovní kapacita buněk mozkové kůry, jejich vytrvalost; mobilita je rychlost, s jakou je jeden nervový proces nahrazen jiným; rovnováha je stupeň korespondence mezi nervovými procesy.

Lidé s různou povahou reagují na stejnou situaci odlišně. Řekněme, že si jeden člověk položí klobouk na lavičku a druhý si na něj sedne. Pokud je majitel čelenky cholerik, rozzlobí se a udělá scénu, melancholik se rozčílí a bude plakat, sangvinik se k incidentu postaví s humorem a flegmatik se na nouzovou situaci podívá filozoficky.

Každý druh je dobrý svým vlastním způsobem.

Obvykle má člověk jeden nejvýraznější typ (považovaný za hlavní), na kterém jsou založeny rysy všech ostatních, vyjádřené v menší míře. K určení převládajícího typu temperamentu existují psychologické testy, jedním z nejznámějších je Eysenckův test, který psychologové používají dodnes.

Sangvinik (Medvídek Pú, Buratino, Šarik z kresleného filmu „Prostokvašino“) – bonviván a optimista, ochotně riskuje a hledá kompromisy, rychle se přizpůsobuje, je zvídavý a vyznačuje se živou řečí. Často mění nudné činnosti, je vnímavý, poměrně snadno se smiřuje se svými neúspěchy a problémy, je produktivní v práci, když má zájem, a lhostejný, když nemá zájem.

Flegmatik (kocour Leopold, želva Tortilla, prasátko) – sedavý, klidný, trpělivý, moudrý, mírumilovný, opatrný, výkonný, soustředěný, pozorný, středně společenský.

Cholerik (Carlson, Máša z kresleného seriálu „Máša a medvěd“) – veselý, energický, aktivní, vzrušivý, vytrvalý, společenský. Zároveň podrážděný, neschopný potlačit své emoce.

Melancholik (Pierrot, osel, kterému přišel ocas) – vnímavý, zranitelný, plachý, citlivý, ufňukaný, nekomunikativní, úzkostlivý, nerozhodný, plachý, rezervovaný. Zároveň vnímavý, intuitivní, s bohatým vnitřním světem.

Je důležité pochopit a pamatovat si, že neexistují žádné „dobré“ nebo „špatné“ typy temperamentu. Každý typ má rysy, které se za určitých okolností mohou stát nevýhodami. Úkolem rodičů a učitelů je rozvíjet pozitivní, silné stránky dětí, zdůrazňuje zejména Valeria Katunovová.

Od každého podle jeho schopností.

Každý typ psychiky je vhodnější pro některé činnosti a profese a méně pro jiné.

Doporučený typ aktivity pro optimistické lidi.

Lidé s převahou tohoto typu temperamentu jsou dobří řidiči, ženisti, inženýři, personalisté, showmani, designéři, kadeřníci, lékaři, architekti, učitelé a pracovníci v oblasti organizace a managementu.

Adaptivní flexibilita sangvinika snadno snese například časté cestování, změny míst a lidí.

Aby sangvinici dosáhli úspěchu, lze jim doporučit, aby méně ztráceli čas maličkostmi, byli cílevědomější, pilnější a opatrnější.

Rady pro rodiče sangvinických lidí:

– formovat udržitelné zájmy;

– naučte se dokončit, co jste začali;

– rozvíjet kritický postoj k výsledkům své práce;

– věnovat pozornost kvalitě úkolu;

– nabízet hry a cvičení, která vyžadují soustředění, přesnost a zdrženlivost.

Chyby rodičů.

Rodiče často nevěnují pozornost skutečnosti, že optimismus a veselost optimistického člověka se mohou vyvinout v lehkomyslnost a nestálost.

Doporučený typ aktivity pro flegmatiky.

Flegmatici jsou vynikajícími účetními, kalkulátory, agronomy, řidiči, právníky, vyšetřovateli, reklamními manažery, obsluhou frézek, programátory.

Pro flegmatika je kontraindikován jak spěch, tak dlouhé váhání v klíčovém okamžiku. Důkladnost pomalu se pohybujícího flegmatika poslouží v záležitosti, kde je potřeba pedantství, schopnost soustředit se a ponořit se do hloubky.

Preferuje profese, kde by se „nevyhořel na svém místě“, ale pracoval klidně, bez trhnutí. Flegmatici mají sklon k systematické práci, schopnost soustředit se na daný úkol, ohleduplnost – nezbytné profesní vlastnosti vědce, výzkumníka.

Tipy pro rodiče:

– postupně rozvíjet aktivitu a mobilitu, včetně her s nízkou, poté střední a poté vysokou mobilitou;

– zohlednit pomalé tempo dokončení úkolu;

– nedovolte dítěti odkládat věci na později, naučte ho racionálně využívat svůj čas;

— je nutné rozvíjet vlastnosti, které mu chybí – větší mobilitu, aktivitu a nedovolit mu projevovat lhostejnost k aktivitě, letargii, setrvačnost, které se za určitých podmínek mohou velmi snadno vytvořit.

Chyby rodičů.

Pokud jste neustále podrážděni a trestáte své dítě za to, že je pomalé a váhavé, může si vyvinout strach z jednání a pocit méněcennosti.

Doporučený typ aktivity pro choleriky.

Mezi choleriky jsou vynikající zkušební piloti, manažeři, číšníci, umělci. Jsou vhodní pro sektor služeb, právo, politiku, administrativu.

Cholerici mohou dosáhnout významného úspěchu v práci, kde si cení tlaku a nespoutanosti. Bude jim vyhovovat povolání, které jim umožňuje využít jejich energii, „touhu po změně místa“, iniciativu a rychlé reakce.

Tipy pro rodiče:

– rozvíjet schopnost brát v úvahu pocity druhých;

– směřovat energii k užitečným činnostem;

– střídat aktivní a mobilní činnosti s klidnými;

– nabízet hry a cvičení, která vyžadují soustředění, přesnost a zdrženlivost.

Chyby rodičů.

Přísná kontrola, omezení aktivit, rozzlobené požadavky na péči o sebe vedou pouze k nervozitě a ztrátě kontaktu s dítětem.

Doporučená aktivita pro melancholiky.

Melancholici jsou často umělci, knihovníci, zahradníci, cukráři. Jsou vhodnější pro přesnou práci, kombinovanou s diplomacií ve vztazích s lidmi. Citlivý melancholik, bojící se „ukázat svou tvář“, může být více než kdokoli jiný zodpovědný za provedení úkolu, který vyžaduje vysokou efektivitu a klidné prostředí.

Pokud jde o sebezdokonalování, melancholici potřebují být aktivní, zapojit se do sponzorství a organizačních aktivit, aby cítili svou důležitost, sebevědomí a zvýšili si sebevědomí. Tomu napomáhá tělesná výchova a sport, zejména gymnastika.

Tipy pro rodiče:

– vytvořit situaci úspěchu;

— pro melancholické děti je snazší se vyjádřit a prosadit v uměleckých činnostech, hudbě nebo výtvarném umění;

— kategorická odvolání a negativní hodnocení jsou kontraindikována.

Chyby rodičů.

Dospělí, uklidnění tichým zjevem uzavřeného melancholika, si jeho zkušeností a problémů často nevšímají. A neustálé výčitky z lenosti, pasivity a neschopnosti jen dále prohlubují jeho pochybnosti o sobě a rozvíjejí komplex méněcennosti.

Mimochodem, jakákoli skupina lidí pracuje efektivněji, pokud zahrnuje zástupce všech temperamentů. Melancholici – „svědomí“ a „brzda“ týmu, jsou první, kdo vycítí, kterým směrem začít hledat.

Je to legrace!

Jakákoli skupina lidí pracuje efektivněji, pokud zahrnuje zástupce všech temperamentů. Melancholici jsou „svědomím“ a „brzdou“ týmu, první, kdo vycítí, kterým směrem začít hledat.

Cholerici jsou hnací silou týmu, fungují jako nebojácní skauti. Sangvinici jsou „duší“ týmu, jsou zdrojem pozitivních emocí a neustále generují nečekané nápady. Flegmatici jsou středem týmu, analyzují informace a nabízejí vyvážené řešení.

Pokud si vzpomenete na slavný film „Tři mušketýři“, pak je D’Artagnan cholerik, Porthos sangvinik, Aramis melancholik a Athos flegmatik.

Připravila Alexandra Makhlina. Foto Alexander Volozhanin.

Všimli jste si někdy, že někteří lidé považují profesi novináře za snadnou, zatímco jiní ze sebe při rozhovoru s cizími lidmi nedokážou dostat ani slovo? Někteří lidé jen tak za pochodu řeší složité problémy, zatímco jiní panikaří při první obtížnosti. To vše jsou triky našeho temperamentu, který hraje téměř hlavní roli při výběru povolání.

Co je temperament

Temperament je základní soubor charakterových vlastností, na kterých se člověk formuje.

Celkem existují 4 typy:

• Flegmatický člověk.
• Cholerik.
• Optimistický.
• Melancholický.

Pochopit, ke kterému typu člověk patří, je možné už v dětství. Stačí být pozorný a správně interpretovat získaná data.

Jak určit temperament

Existuje několik kritérií, která mohou odhalit typ člověka, a těmto byste měli věnovat velkou pozornost.

Активность

Hodně se dá posoudit podle toho, jak se člověk v životě chová a jak překonává těžkosti. Flegmatici mají nejvyšší aktivitu, ale aby tuto aktivitu rozvíjeli, potřebují se rozjet. Flegmatici studenti opravdu potřebují přestávky mezi hodinami a odpočinek. Přepracování však takové lidi nehrozí: mají velký výbuch energie.

Velmi aktivní, doslova reaktivní, cholerik. Dokáže rychle splnit všechny úkoly a přitom se dokáže zlobit na každého, kdo mu nepřikládá důležitost. Cholerici se častěji než ostatní stávají kurýry nebo řidiči kamionů.

Sangvinici jsou aktivní, ale s mírou. Nudí je monotónní činnosti, potřebují neustálou změnu událostí, možnost být vždy v dobré kondici. Jsou vhodní pro organizátory dovolených, firemních akcí, moderátory.

Nejnižší aktivitu mají melancholici. Jsou to skuteční kancelářští pracovníci, kteří dokážou klidně třídit papíry celé dny a přitom si to užívat. Mají potíže s komunikací s lidmi a potřebují být chráněni jako křehká rostlinka.

Ale zároveň všechny temperamenty mají své pozitivní vlastnosti.

Rychlost reakce

Tolik je to, kolik asociací a myšlenek dokáže člověk reprodukovat za určitou časovou jednotku.

Nejvyšší ukazatele v této oblasti vykazují cholerici a sangvinici. Možná je po dobrém odpočinku mají i melancholici. Flegmatik je ale pomalý. S pomocí herních sportů si může rozvíjet své schopnosti téměř každý.

A pokud tento parametr při výběru povolání nezohledníte, můžete si zničit celou kariéru. Například cholerici, stejně jako sangvinici, se téměř vždy stanou manažery. Jsou však cizí porozumění ostatním lidem na psychologické úrovni. A proto flegmatici a melancholičtí podřízení špatně vnímají jejich činy a myšlenky.

Zároveň se manažeři začnou zlobit a propouštět nedbalé zaměstnance, aniž by si uvědomili, že jim stačil jen loajálnější přístup a v jiné firmě se z nich prostě stali géniové.

Flexibilita a tuhost

Flexibilita je přizpůsobení se vnějším podmínkám. Sangvinici mají v tomto ohledu nejvýraznější ukazatele.

Opačná vlastnost je rigidita. Je vlastní ostatním třem typům a ty budou pociťovat nepohodlí z měnících se podmínek.

Lidé s vysokou flexibilitou to mají jednodušší: nebojí se změn a bezbolestně se přizpůsobují všem novým podmínkám. Ostatní ale potřebují důslednost a postupnost.

Introverze a extroverze

Extroverti jsou pro firmy a společnosti cenní pro své rychlé reakce a schopnost pracovat s vyhledávači. Introverti se naopak nejlépe vyrovnávají s úkoly, které vyžadují soustředění.

Cholerici, sangvinici a melancholici se vyznačují vysokou mírou emoční vzrušivosti, zatímco flegmatici se vyznačují vyrovnaným chováním a stavem.

Určení typu podle vzhledu

A i to je možné. Vzhled a charakter spolu souvisejí.

Například sangvinici mají baculatou postavu a nejrozvinutější svaly na obličeji jsou ty, které jsou zodpovědné za úsměv.

Melancholičtí lidé naopak vždy drží koutky rtů mírně spuštěné.

Cholerici a flegmatici mají horizontální linii úst.

Jak definuji, kdo jsem?

Takže nejvýraznější rysy typů:

1. Cholerici: mají vysokou míru soustředění, energie a odolnosti vůči stresu. Profese novináře, manažera, vyšetřovatele nebo pilota je pro ně ideální.
2. Sangvinici: přirození organizátoři, společenští a zodpovědní. Jsou to vynikající učitelé, inženýři, manažeři.
3. Flegmatik: má sklony k analýzám, je pomalý. Práce v účetnictví, ekonomii a výzkumu je pro ně ideální.
4. Melancholici: jsou závislí na svém vnitřním rozpoložení. Rychle se unaví a dlouho si zvykají na nové místo a kolektiv. Jejich ideální profese jsou spisovatel, skladatel, veterinář, umělec.

Čisté typy jsou zpravidla vzácné. Nejčastěji má člověk směs charakteristických rysů. A i když jsou vrozené, lze je snadno napravit výchovou, určitými společenskými momenty, seberozvojem atd. Jakákoli dovednost, která není typu vlastní, se dá rozvíjet, pokud si stanovíte cíl a budete o něj usilovat.

Objednejte si cvičnou zprávu a získejte slevu!

Chtěli byste slevu na svůj tréninkový výkaz? Objednejte do 30. listopadu a získejte slevu až 30 %.