Jak změkčit nehet na palci u nohy: lidové prostředky

Deformace nebo ztluštění nehtové ploténky může vést k rozvoji tak nepříjemného onemocnění, jako je onychokryptóza, při které nehet prorůstá do měkkých tkání prstu. Zarostlý nehet způsobuje mnoho fyzického i estetického nepohodlí, protože nejenže vypadá nepříjemně, ale také brání člověku v normálním pohybu a v některých případech může způsobit hnisání kůže v blízkosti prstu, což dále komplikuje proces léčby.

Zarostlý nehet způsobuje mnoho fyzického i estetického nepohodlí, protože nejenže vypadá nepříjemně, ale také brání člověku v normálním pohybu.

U zarostlého nehtu, stejně jako u plísňových onemocnění, je postižena nehtová ploténka, která se stává mnohem silnější, ztrácí svůj přirozený lesk a barvu. Pokud se onychokryptóza nebo onychomykóza neléčí, časem se nehet zcela deformuje, což má za následek jeho zničení. Před odstraněním zarostlého nehtu nebo jeho korekcí je třeba nehtovou ploténku změkčit, protože pokud je nehet tvrdý a tlustý, je poměrně obtížné ho stříhat a pokusy o pedikúru mohou poranit již tak zanícenou kůži.

Kdy změkčit nehet

V následujících případech je nutné přijmout opatření ke změkčení nehtové destičky:

• nehet vrůstá do měkké tkáně prstu;
• nehet změnil barvu;
• na nehtu se objevily skvrny nebo pruhy;
• nehet je na dotek drsný a tvrdý;
• nehtová destička se odlupuje;
• nehet se během procesu stříhání drolí;
• na nehtové ploténce se objevily praskliny;
• nehtová destička vypadá mnohem silnější, než by měla být.

Všechny tyto příznaky jsou příznaky onychokryptózy neboli plísňové infekce, která v procesu svého vývoje způsobuje dystrofické změny v nehtové ploténce.

Existuje mnoho způsobů, jak změkčit zarostlý nehet na palci u nohy, které můžete použít doma nebo požádat o pomoc pedikérského specialistu. V každém případě, pokud nehet zarostl, je třeba jej co nejrychleji ošetřit, aby se předešlo všem možným komplikacím a zachovala se samotná nehtová ploténka.

Koupelny pro změkčení nehtů

Nejběžnějším a nejdostupnějším způsobem, jak změkčit nehet, jsou horké koupele nohou. Doporučuje se provádět takové procedury před spaním po dobu několika dnů.

Po každé koupeli byste se měli pokusit odstřihnout část zarostlého nehtu.

Pokud je příčinou zarostlého nehtu plísňové onemocnění, pak je kromě koupelí nutné používat i antimykotika k zevnímu použití, která by se měla aplikovat na kůži ihned po koupeli. Nezapomeňte také na antiseptika, která nedovolí šíření infekce do okolní kožní tkáně.

Koupele na zarostlé nehty si můžete připravit pomocí bylinných nálevů nebo improvizovaných prostředků, které najdete v kuchyni každé hospodyňky.

Nejběžnějším a nejdostupnějším způsobem, jak změkčit nehet, jsou horké koupele nohou.

Mezi těmito procedurami jsou obzvláště oblíbené následující koupele.

Sodová koupel. Sodové koupele nejen dobře změkčují nehet, ale mají také antimikrobiální účinek, neutralizují kyselé prostředí, odstraňují nepříjemný zápach, zmírňují záněty, mají protiplísňový účinek a dobře dezinfikují kůži mezi nehty a měkkými tkáněmi. Pro přípravu sodové koupele vezměte 2 litry horké vody, 2 lžíce tekutého mýdla nebo mýdlových hoblin + 1 lžíci jedlé sody. Takové koupele by se měly provádět denně po dobu 5-7 dnů 20 minut před spaním. Po tomto postupu můžete na nehet a kůži mezi nehty aplikovat jakýkoli lék nebo obklad, který pomůže změkčit nehtovou ploténku.

Bylinné odvary pro změkčení nehtové ploténky. Byliny mají výrazné protizánětlivé, antiseptické a hojivé účinky, dobře pomáhají jak při zarostlých nehtech, tak při plísňových onemocněních.

K přípravě bylinných koupelí si můžete vzít heřmánek, šalvěj, třezalku tečkovanou, vlaštovičník atd.

Před provedením takových procedur je třeba vzít stejné množství bylin, 1 polévkovou lžíci, zalít 2 litry vody, nechat působit 30 minut a přidat do umyvadla s horkou vodou. Doporučuje se provádět takové koupele 15 minut denně. Po koupeli je třeba nohy osušit a aplikovat hydratační nebo protizánětlivý přípravek. Pokud po koupeli nehet dobře změkl, můžete ho zkusit ostříhat nebo pod něj vložit vatový tampon, což pomůže nehtům pomalu se uvolňovat z měkkých tkání.

Důležité upozornění: Pokud potřebujete změkčit nehty, neměli byste používat koupele s mořskou solí, protože takové procedury nehtovou destičku ještě více posílí.

Nedoporučuje se používat koupele s mořskou solí k změkčení nehtů.

Éterické oleje na zarostlé nehty. Pro změkčení nehtu můžete použít éterické oleje. Dobrého výsledku dosáhnete použitím rozmarýnového oleje, levandulového éterického oleje nebo ylang-ylangového oleje. Éterické oleje nelze používat v čisté formě, aby nedošlo k popálení kůže mezi nehtem a měkkou tkání. Zarostlý nehet můžete ošetřit jedním z olejů nebo zkombinovat několik z nich. Pro přípravu koupele vezměte 3 kapky každého oleje, přidejte do 2 litrů horké vody a ponořte nohy do vody na 20 minut.

Pokud po koupeli není nehet dostatečně změklý a nelze ho ostříhat, můžete provést další procedury pomocí mastí nebo různých obkladů.

Domácí masti na změkčení nehtů

Zarostlý nehet můžete vyléčit různými mastmi, které si můžete připravit doma. Takové masti dobře změkčují nehtovou ploténku a zmírňují zánět mezi nehtem a měkkými tkáněmi. Dobrého a rychlého výsledku dosáhnete, pokud použijete mast vyrobenou z cibule, vosku, česneku a másla. K přípravě budete potřebovat: 1 malou cibuli, list aloe vera, 1 stroužek česneku, 20 g rozpuštěného másla a 10 g vosku. Všechny ingredience je třeba nasekat, přidat vosk a máslo a vařit na mírném ohni asi 5 minut za pravidelného míchání. Poté, co hotová směs vychladne a nanese se na nehet, můžete si připravit obklady. Po nanesení masti je třeba prst zabalit do polyethylenu, obléknout si teplou ponožku a nechat působit přes noc.

Zarostlý nehet můžete vyléčit mastmi, které si v případě potřeby můžete rychle připravit doma. Dobrého výsledku lze dosáhnout, pokud použijete mast vyrobenou z cibule, vosku, česneku a másla.

Doporučuje se aplikovat tuto mast po jakékoli koupeli, která vzájemně zesílí své účinky a v krátké době změkčí nehet, zastřihne okraje, čímž se vyléčí onychokryptóza.

Hydratační krém. Pokud nehet zarůstá do kůže a s jeho odstraněním jsou potíže, můžete použít běžný hydratační krém, který by se měl nanášet na kůži mezi nehtem a samotnou nehtovou ploténkou. Krém by se měl aplikovat po koupeli nebo sprchování. Doporučuje se provádět tento postup obden, můžete jej střídat s obklady nebo koupelemi. Pro ztvrdlou nehtovou ploténku je lepší volit kosmetické krémy, které obsahují rostlinné složky a také vitamíny A a E.

Obklady pro změkčení nehtů

Pokud máte zarostlý nehet na noze, můžete si připravit obklady, které pomohou změkčit nehtovou ploténku, a tím urychlit proces jejího uvolnění z měkkých tkání.

Aloe a teplé máslo jsou považovány za nepostradatelného pomocníka, pokud máte zarostlý nehet.

Pro přípravu obkladu vezměte stejné díly drceného listu aloe vera a 20 g teplého másla. Vše dobře promíchejte, naneste na gázový ubrousek a přiložte na bolavý prst. Navrch zabalte do polyethylenu, nasaďte si teplou ponožku a nechte přes noc působit. Nehet vyléčíte a nehtovou ploténku změkčíte po dvou procedurách. Takové obklady by se měly dělat po jakékoli koupeli po dobu 4 dnů. Obvykle k vyléčení zarostlého nehtu stačí 3 procedury.

Nenahraditelným pomocníkem, pokud vám nehet vrůstá, je lék připravený na bázi aloe s přídavkem másla.

Ocet a obvaz jsou jednoduchým a osvědčeným způsobem léčby zarostlého nehtu. Stačí vzít vatový tampon, namočit ho do 9% stolního nebo jablečného octa, vymačkat a přiložit na nehet, navrch zapevnit obvazem a nechat působit přes noc. Doporučuje se provádět takové procedury asi 5 dní. Je důležité si uvědomit, že takový obklad nelze provádět, pokud jsou mezi nehty rány.

Bez ohledu na zvolenou metodu změkčení nehtové ploténky v případě zarostlého nehtu nebo plísňové infekce byste se po zákroku měli pokusit nehty zastřihnout kulatými manikúrními nůžkami nebo kleštěmi, poté je zapilovat a nanést ochranný bezbarvý lak, který lze zakoupit v jakékoli lékárně.

Procedury by měly být prováděny, dokud nehtová destička nezíská zdravý vzhled. Obvykle, pokud nehet vrůstá, ale léčba byla včasná, je třeba zajistit, aby nedošlo k relapsu.

V případě, že není možné ošetřit zarostlý nehet doma, vrůstá hluboko do kůže a je pozorován zánět, neměli byste odkládat návštěvu lékaře, který po vyšetření bude schopen posoudit stav nehtové ploténky, provést léčbu a poskytnout užitečná doporučení.

Zarostlý nehet je vážný a nepříjemný problém, který může způsobit mnoho nepohodlí a bolesti, proto by se onemocnění mělo léčit co nejdříve. Pokud zarostlý nehet neléčíte, ignorujete příznaky onemocnění, pak se v budoucnu bez operace neobejdete.

Často kladené dotazy

Jak změkčit nehet na palci u nohy pomocí lidových prostředků?

Jedním ze způsobů je teplá koupel nohou s přídavkem sody. K tomu rozpusťte 2-3 lžíce sody v teplé vodě a nechte nohy v lázni asi 15-20 minut. To pomůže změkčit nehet a zmírnit nepohodlí.

Jak použít citron k změkčení nehtů na palcích u nohou?

Citronová šťáva obsahuje kyselinu, která může pomoci změkčit nehet. Můžete vymačkat šťávu z citronu a nanést ji na nehet, poté si obléknout ponožku a nechat působit přes noc. Postup opakujte několikrát týdně.

Užitečné tipy

TIP #1

Zkuste si udělat teplé koupele nohou s jedlou sodou. Rozpusťte 2–3 lžíce jedlé sody v teplé vodě a nechte nohy v lázni asi 15–20 minut. To pomůže změkčit nehet a usnadní jeho opracování.

TIP #2

Použijte tea tree olej ke změkčení nehtů. Naneste několik kapek oleje na nehet a masírujte ho, aby olej pronikl do nehtové ploténky. To pomůže zvýšit pružnost nehtu a zlepšit jeho stav.

Existují případy, kdy nehty ztluštějí, ztvrdnou a změní barvu. Takový problém je téměř nemožné skrýt. Navíc silné nehty mohou způsobovat bolestivé pocity a přinášet svému majiteli mnoho nepohodlí.

Co dělat, když vám nehty ztlustly a změnily barvu? Proč se to děje, jaký je hlavní důvod? O tom si povíme dále.

Proč nehty na nohou ztlušťují, ztvrdnou a zežloutnou?

Existuje mnoho důvodů, proč nehty na nohou zhoustnou, ztvrdnou a získají nažloutlý odstín. Některé příčiny lze odstranit bez zásahu lékařů, jiné pouze s pomocí odborného lékaře.

• Plísňové onemocnění. Plísňové onemocnění je častou příčinou tohoto druhu problému. Taková infekce prostě nemůže zůstat bez povšimnutí. Nehty se totiž výrazně ztlušťují a navíc mění svůj odstín. V místě poškození se také objevuje bolest. Kůže v blízkosti nehtu svědí a otéká. A samotné nohy nepříjemně zapáchají.
• Stresové situace a špatná strava. Silný stres může výrazně oslabit lidský organismus. Nabitý program v práci a silné emoce velmi často vedou k duševnímu strádání. Nehty ztloustnou, žloutnou a také mění svůj tvar, olupují se a lámou se. Často se objevují malé prohlubně nebo výrůstky. Celou situaci může zhoršit narušená strava: po přísné dietě nebo přejídání.

• Nemoci v těle. Nehty se velmi často stávají tlustšími, uvolněnými a deformovanými v důsledku ekzému nebo lupénky. Pokud nehet ztluštil, zežloutl nebo změnil tvar, je nutné uvažovat o poruše krevního oběhu. Ta může být způsobena bakteriálním onemocněním, metabolickou poruchou nebo cukrovkou.
• Krevní oběh je narušen kvůli spíše těsné obuvi a nesprávné chůzi. Problémy mohou být stále skryté v rodinném kožním onemocnění, například polykeratóze. Kvůli nedostatku keratinu se nehtové ploténky časem stávají silnějšími a hustšími.

Změkčovač nehtů na nohou: Seznam produktů

V dnešní době si v lékárnách můžete prohlédnout širokou škálu produktů, které změkčují nehty. Pojďme se podívat na ty nejběžnější.

• Manganistan draselný. Tento produkt se používá do koupelí, které pomáhají změkčit a dezinfikovat každý nehet během mykózy. Z tohoto produktu připravte slabý roztok, abyste se vyhnuli popáleninám.
• Kyselina salicylová. Obvykle se používá, když jsou nehty napadeny plísňovým onemocněním. Přípravek změkčuje a odstraňuje ztluštělé nehtové ploténky. Proceduru provádějte po horké koupeli nohou s přídavkem sody a mýdla. Jednou denně si z tohoto přípravku připravujte obklad. Upozorňujeme, že existuje i silnější fungicidní přípravek, který ničí plísně.
• Ichthyolová mast nebo Višnevská mast. Tento přípravek změkčuje ztvrdlé nehty a eliminuje hnisavé zánětlivé procesy.
• Nogtivit. Tento lék změkčuje nehty a zmírňuje bolest při plísňových infekcích. Lék aplikujte na nehet po ošetření nohou v solné lázni s mýdlem. Kůži překryjte obvazem nebo ji obalte malým kouskem obvazu.

Léky na nehtovou plíseň

• Scholl. Spolehlivě a šetrně obnovuje strukturu nehtu až do jeho úplného zahojení. Tento přípravek obsahuje kyselinu salicylovou, hydrogenuhličitan sodný s glycerinem a také velké množství vitamínů. Aplikujte přípravek na silný nehet po dobu asi 10 minut. Poté nehet zastřihněte. Pokud budete tento přípravek používat pravidelně, už vás takový problém nikdy nebude trápit.
• Uroderm. Přípravek obsahuje močovinu, která změkčuje zrohovatělou oblast nehtu. Krém nanášejte 2krát denně v tenké vrstvě v oblasti, kde je tlustý nehet. Během plísňového onemocnění nanášejte mast 30 minut před použitím fungicidu.

Jak změkčit silné nehty po plísních a u starších lidí zarostlé nehty pro stříhání pomocí lékárenských produktů?

Někdy je velmi obtížné zastřihnout silné nehtové ploténky. Pokud si chcete tento postup usnadnit, můžete použít naši metodu:

• Do připravené nádoby s horkou vodou přidejte malé množství tekutého mýdla. Navíc tam přidejte sodu. Poté amoniak, který si můžete koupit v lékárně. Poměr je následující: 2 čajové lžičky každé složky na 2 litry vody.
• Vložte si nohy do nádoby. Po 20 minutách budou vaše nehty mnohem měkčí. Nyní si je zastřihněte.

Druhou možností, kterou vám chceme nabídnout, je koupel s přídavkem esenciálního oleje. Ten si můžete koupit v běžném obchodě nebo lékárně. Můžete k tomu použít esenciální olej z rozmarýnu, levandule nebo čajovníku.

Tyto přípravky dokonale změkčují nehty a také pomáhají připravit je na další ošetření. Postupujte takto: do horké koupele přidejte esenciální olej (5 kapek). Vložte nohy do koupele a nechte je tam asi 20 minut.

Jak změkčit silné, drsné nehty pomocí lidových prostředků s octem, sodou a vitamíny?

Mnoho lidí, i když si nehty změkčují, to dělá jen ve vzácných situacích, kdy je to potřeba. Někteří ale takovou manipulaci potřebují, když jim nehty dorostou.

Nejjednodušší je samozřejmě navštívit kosmetický salon a využít pomoci profesionála. Ne každý má ale na takovou službu peníze. Pokud vás tento problém také trápí, budete potřebovat naše doporučení.

První metoda

Nejdostupnější a nejjednodušší metodou je koupel připravená z mýdla a sody:

• Vezměte horkou vodu.
• Nasypte do něj mýdlové hobliny (je lepší použít prací mýdlo) a jedlou sodu.
• Vezměte 3 porce mýdla a 1 porci sody.
• Ponořte nohy do této směsi.
• Po 20 minutách vaše nehty změknou, takže je budete moci bez problémů ošetřovat.

Výhodou této metody je, že také pomáhá ničit plísně a parazity. Podobný postup proveďte před aplikací jedné z ošetření na nehtové ploténky.

Léčba plísní nehtů

Druhá metoda

Pokud nehtová destička není příliš silná, můžete ji změkčit běžným 9% octem.

• Namočte kousek vaty do octa.
• Připevněte jej na nehet na 2 hodiny. Postup provádějte opatrně. Ujistěte se, že se ocet nedostane na kůži v blízkosti prstu.

Třetí metoda

Následující řešení by bylo také vynikající volbou:

• Vezměte stejné množství octové esence, jódu a glycerinu. Do této směsi přidejte trochu vody v poměru 1:2.
• Poté přípravek opatrně naneste, aby se nedotkl pokožky.
• Nechte obklad působit 12 hodin.

Koupele pro změkčení tvrdých a silných nehtů: recepty

Jednoduše si musíte zkusit připravit doma některý z lidových léků. Například koupel. Musíte však dodržovat následující pravidla:

• Pijte vodu pouze o teplotě, která je příjemná na nošení, přibližně 38 °C.
• Délka jedné koupele je od 15 do 20 minut.
• Po koupeli si nohy důkladně osušte, nejlépe jednorázovými ubrousky. Tím zabráníte šíření infekce.
• Jakmile jsou vaše nohy suché, ošetřete je změkčujícím prostředkem.
• Příjemný a hlavně účinný postup pro změkčení nehtů se provádí pomocí citronové kůry.

Nyní vás zveme k prostudování několika dobrých receptů na koupel.

První možnost:

Koupel s přídavkem citronové šťávy je ideální pro různé nemoci, pro poškozenou kůži kolem prstů a pro změkčení tlustých nehtů. Vezměte asi 50 ml šťávy. Zřeďte ji ve vodě (5 l).

Druhá možnost:

Pro změkčení silných nehtů použijte odvary z léčivých bylin. Můžete vzít léčivý heřmánek, mátu, kopřivu nebo měsíček lékařský. Do vody (5 l) přidejte 100 g sušených bylin nebo 300 g čerstvých bylin. Odvar louhujte a nechte louhovat alespoň 1 hodinu.

Koupele na plísně nehtů

Třetí možnost:

Euphorbia je jedovatá rostlina, která změkčuje nehty. Vezměte 1 polévkovou lžíci čerstvého produktu. Nasekejte trávu, vymačkejte šťávu a přidejte do vodky (50 ml). Louhujte 24 hodin. Poté přidejte nálev do teplé vody.

Obklady pro změkčení tvrdých a silných nehtů: recepty

Obklad je velmi užitečný, i když se používá na silné nehty. Má však jednu malou nevýhodu – samotný proces trvá dlouho. Pro dosažení pozitivního výsledku je nutné vydržet až 12 hodin.

První možnost:

• Vezměte si list aloe vera
• Rozemlejte to, abyste získali hladkou pastu.
• Aplikujte přípravek na postiženou oblast nehtu
• Omotejte přes to polyethylen a nasaďte si ponožku.

Druhá možnost:

• Vezměte si zralou dýni
• Nakrájejte ho na plátky silné 5 mm.
• Uvažte si obklad

Komprese na nohy

Třetí možnost:

• Nastrouhejte syrové brambory, přidejte trochu rostlinného oleje, například olivového.
• Naneste směs na nehtovou ploténku. Mimochodem, tento lék je vhodný k léčbě prasklin na patách.

Čtvrtá volba:

Další možnost obkladu se vám může zdát složitá. Ale věřte mi, je velmi užitečná. Připravte si lék předem a uložte ho na chladném místě v těsně uzavřené sklenici.

• Vezměte glycerin (10 g), jód (10 g), octovou esenci (10 g).
• Všechny ingredience smíchejte, protřepejte a přidejte vodu (50 ml).
• Před použitím přípravek důkladně protřepejte a opatrně naneste na nehtovou ploténku.
• Obklad ihned zajistěte obvazem.

Možnost pět:

• Kombuchu nakrájejte na 5 mm silné plátky o velikosti nehtové ploténky.
• Pevně ho připevněte k nehtu.

Léčba plísní nohou obklady

Možnost šest:

• Brambory uvařte a rozmačkejte.
• Když směs vychladne, přidejte med (1 lžičku)
• Naneste směs na nehet a oblečte si silnou ponožku.

Recept na domácí vitamínový krém pro změkčení nehtů

Krémy se zpravidla používají nejen ke změkčení nehtů, ale také k odstranění plísňových onemocnění. V lékárně si můžete koupit hotový krém „Fundizol“. Takový lék si však lze připravit i samostatně s použitím improvizovaných prostředků a přípravků.

Pro přípravu léčivého krému si vezměte následující ingredience:

• List aloe vera
• Stroužek česneku
• Hlava cibule
• Včelí vosk
• Máslo

• Listy aloe rozemlejte s česnekem a cibulí
• Ingredience povařte spolu s včelím voskem
• Přidejte olej a směs vařte další 3 minuty.

Výsledný přípravek naneste na postižený nehet, překryjte zelným listem a zajistěte obvazem. Procedura by měla trvat až 8 hodin.

Recept na domácí léčivou mast pro změkčení nehtů

Bojovat s problémem, jako je tvrdý nehet, není vždy těžké. Koneckonců, masti připravené doma mohou pomoci.

První možnost:

• Vezměte olivový olej, med, zakysanou smetanu a citronovou šťávu ve stejném množství.
• Ingredience promíchejte.
• Výslednou směs naneste na nehtovou destičku a nechte mast působit asi 3 hodiny.

Druhá možnost:

Tuto mast si připravte z obyčejné majonézy. Vezměte trochu tohoto produktu, přidejte vodu, aby byla majonéza tekutější. Přidejte esenciální olej (2 kapky), promíchejte, naneste na nehet na 1 hodinu. Opláchněte vodou.

Jak změkčit nehty pomocí změkčovače hustých nehtů Scholl?

Scholl Výživný krém, který změkčuje ztluštělé a ztvrdlé nehty, plně vyživuje pokožku kolem nehtu, navíc ji hydratuje a posiluje strukturu nehtu. Produkt chrání nohy před vznikem mozolů a drsné kůže.

Tento přípravek obsahuje velké množství užitečných prvků, například alantoin, vitamíny a bisabolol.

• Alantoin zjemňuje pokožku.
• Bisabolol zmírňuje zánět a zklidňuje pokožku.
• Vitamínový komplex hojí drobné rány a bojuje proti předčasnému stárnutí buněk

Krém také změkčuje nehty a zlepšuje jejich celkovou strukturu.

Krém nanášejte ráno a podruhé před spaním. Při aplikaci se snažte jemně masírovat pokožku a nehty, aby se přípravek aktivněji vstřebal.

Ztluštění nehtu na palci u nohy a na nohou, zarostlý nehet: léčba

V takové situaci je nutné použít silné metody, které dokáží změkčit i velmi silné nehty.

• Speciální lak. Například lak Luceril je považován za vynikající volbu. Při nanášení přípravku na nehet se ujistěte, že se na něj nedostane voda.

• List aloe. Tato rostlina dokáže snadno změkčit nehtovou ploténku. Postupujte takto: očistěte list od trnů, podélně ho rozřízněte a připevněte ho na postižený nehet lepicí páskou. Nechte působit do rána.
• Keratolytická náplast. Vynikající lék, který také pomůže zničit plíseň nehtů. Nejprve je ošetřete antiseptikem. Nalepte náplast. Po 3 dnech ji odstraňte. Pokud potřebujete nehet odstranit úplně, prodlužte kúru na 6 dní.

Jak změkčit silné a drsné nehty: Tipy pro péči

Pokud se chcete těmto problémům vyhnout, jednoduše minimalizujte riziko jejich výskytu.

• Vyberte si boty správné velikosti. Ujistěte se, že při chůzi netlačí ani nezpůsobují nepohodlí.
• Nikdy nepoužívejte cizí pedikúrní potřeby.
• Při tréninku ve fitness centru si ve sprše obujte gumové žabky.

• Snažte se dodržovat osobní hygienu.
• Jako preventivní opatření používejte koupele s přídavkem sody.
• Pokud jsou na kůži v blízkosti nehtů rány, pravidelně je ošetřujte antiseptikem.
• Věnujte velkou pozornost svému zdraví. Jezte správně.

Video: Léčba plísní nohou