Jak často by se mělo měnit ložní prádlo a ručníky u dospělých a dětí

Člověk tráví téměř třetinu dne v posteli (6–8 hodin), ručníky používá několikrát denně. Povlečení se dotýkají i ti, kteří jsou zvyklí spát v pyžamu. Ještě těsnější kontakt s tělem nastává při použití ručníku.

Důvody, proč často měnit ložní prádlo a ručníky:

• tkanina se kontaminuje kožním mazem, částicemi potu, kosmetikou, krémy na obličej a tělo;
• mrtvé částice kůže se hromadí na povrchu;
• vytváří se příznivé prostředí pro množení roztočů;
• hromadí se prach a malé částice ze vzduchu;
• Objevují se patogenní mikroorganismy, které se rychle množí v teplém a vlhkém prostředí.

Zdravotní středisko Cleveland Clinic Health Essentials varuje, že špinavé ložní prádlo a špinavé ručníky se mohou stát zdrojem infekce, alergických reakcí, kožních onemocnění, vyrážek a dýchacích problémů.

Mnohem příjemnější je spát na povlečení, které voní svěže, a je lepší se osušit suchými a čistými ručníky. Abyste předešli nepříjemným pachům v ložnici, koupelně, kuchyni a neohrozili své zdraví, musíte si vyměnit ložní prádlo a ručníky včas.

Jak často by se mělo měnit ložní prádlo u dětí a dospělých?

Jak často by se mělo měnit ložní prádlo? Frekvence praní závisí na tom, jak rychle se povlečení zašpiní. Domácí expertka Jessica Bennett doporučuje prát ložní prádlo přibližně jednou týdně, aby zůstalo čerstvé. Pokud všichni spí v pyžamu, můžete povlečení vyměnit jednou za 1 týdny.

Načasování výměny ložního prádla ovlivňují následující faktory:

• stav lidského zdraví;
• věk majitele postele;
• sklon k pocení;
• alergická reakce na prach;
• používání noční kosmetiky;
• špatné návyky (spánek bez odstranění make-upu, jídlo v posteli, kouření);
• přítomnost domácích zvířat na posteli;
• sezóna.

Děti jsou náchylnější k prachu a mikroorganismům, které se hromadí v lůžkovinách. Proto potřebují měnit ložní prádlo častěji než dospělí. Jak často byste měli měnit novorozenecké ložní prádlo? U dětí do 3 měsíců vyměňujte ložní prádlo denně. U větších dětí vyměňujte povlaky na polštáře, prostěradla a přikrývky alespoň jednou týdně.

Dospělým i dětem vyměňujte lůžkoviny během léta častěji. V teplých obdobích se zvyšuje pocení. Z ulice se do místnosti dostává více prachu, takže ložní prádlo vyměňujte každé 2-3 dny.

Načasování výměny a praní ložního prádla se může lišit. Vše závisí na touze a touze člověka žít v čistotě a spát na čerstvé posteli.

Jak často měnit ostatní části postele

Pravidelně je potřeba prát nebo čistit nejen prádlo, ale i polštáře, povlaky, přikrývky a matrace. Na lůžkovinách se postupně hromadí částice nečistot a množí se roztoči, kteří jsou zdraví nebezpeční. Polštáře, přikrývky a matrace během používání ztrácejí svůj vzhled, tvar a výkonnostní charakteristiky.

Moderní povlečení je vyrobeno ze syntetických materiálů, které lze snadno prát v pračce. Polštáře a přikrývky s výplní z prachového peří a peří se obvykle chemicky čistí nebo čistí ve speciálních bubnech. Časové intervaly pro praní nebo chemické čištění lůžkovin jsou následující:

• potahy matrací – 1x měsíčně;
• polštáře se syntetickou náplní – 1-2krát ročně;
• péřové polštáře – 2-4krát ročně;
• přikrývky – 2-3x ročně.

Po umytí sušte objemné věci na vzduchu. Pokud to není možné, použijte sušičku. Vyvarujte se používání vlhkých výrobků, ve kterých se v náplni vytvořily hrudky. To povede k růstu plísní a vzniku nepříjemného zápachu.

Počítejte s opotřebením povlečení, které se po určitém počtu vyprání stává nepoužitelným. Polštáře vyměňte za nové každé 2-4 roky, přikrývky – každých 5-10 let. Matrace používejte 7-10 let a potah matrace měňte každé 2 roky. Tyto podmínky jsou podmíněné. Pokud budete s věcmi zacházet opatrně, vydrží déle.

Jak správně vyměnit různé typy ručníků

Ručníky jsou nejpoužívanějším předmětem v domě, takže je třeba je často prát a osvěžovat. Dobrá hospodyňka by měla mít vždy zásobu ručníků v takové sadě:

• malé froté ručníky na obličej;
• Malé ručníky;
• výrobky z mikrovlákna na utírání nohou;
• Lněné ručníky pro intimní hygienu;
• velké osušky;
• bavlněné, len, mikrovláknové výrobky pro kuchyňské nádobí.

Jak často by se měly ručníky měnit? Pro zachování hygienických standardů pravidelně vyměňujte ručníky za čerstvé podle následujícího schématu:

• Na obličej – jednou za 2 dny. Použití špinavého ručníku může způsobit akné na obličeji.
• Pro intimní hygienu – po použití. Na skladě musí být k dispozici nová sada náhradních dílů.
• Pro nohy a ruce – jednou za 2-3 dny. Vše závisí na tom, jak často jsou používány.
• Expertka na zdraví a hygienu Jessica Migala doporučuje vyprat osušky po 2-3 sprchách, ale po osušení je osušit. Sušení pomáhá zabíjet potenciální bakterie a zabraňuje jejich množení.

Kuchyňské utěrky vyžadují zvláštní pozornost od hospodyňky. Otírání nádobí a rukou při přípravě jídla vede k hromadění nebezpečných bakterií ve vláknech bavlněné tkaniny. Proto je lepší kuchyňské utěrky denně měnit.

Uklizený domov začíná čistým ložním prádlem a čerstvými ručníky. Jsou to nejpoužívanější věci v domě, takže je třeba je udržovat v pořádku, včas vyprat a vyměnit za nové. Po umytí budou svěže vonět a vytvoří příznivé mikroklima.