Otok po alkoholu – co dělat? Jak odstranit otok po pití alkoholu | Narkologická klinika AlkoBlago

Pití alkoholu často způsobuje otoky obličeje, těla a nohou. Otok břicha a končetin lze skrýt oblečením, ale „plovoucí“ obličej jistě vyvolá zmatené otázky u ostatních. Otok po pití vzniká v důsledku toxického účinku na oslabené ledviny, obecných metabolických poruch, patologií srdce, cév nebo plic. To zdaleka nejsou všechny důvody pro otoky po pití alkoholu. Čím rychleji se vám podaří zmírnit otoky a přestat pít, tím menší škodu alkoholová intoxikace způsobí tělu. V tomto článku vám řekneme, jak odstranit otoky po alkoholu pomocí běžně dostupných a farmakologických metod, jak předcházet jejich vzniku a nepřivodit si komplikace nesprávným jednáním.

Proč tělo zadržuje přebytečnou vodu?

Hromadění vlhkosti v těle osoby, která často pije alkohol, se vyvíjí na pozadí různých patologií vnitřních orgánů. S vysokou pravděpodobností bude otok po alkoholovém přejetí způsoben obecným metabolickým selháním v důsledku otravy, porušením produkce jaterních enzymů a zvýšením propustnosti cévní stěny. V medicíně je otok také spojován s nestabilní funkcí ledvin a srdečními patologií.

Téměř okamžitě po požití alkoholu se etanol vsákne do cév. Jeho přítomnost vytváří tlak na malé cévy. Kůže získává červenomodrý odstín a v důsledku alkoholu se zvyšuje otok těla. Při systematickém přejídání ztrácí cévní tkáň schopnost zůstat neporušená i při zátěži. Tekutina proniká do mezibuněčného prostoru a zadržuje se tam kvůli slabým ledvinám. Tato okolnost způsobuje, že alkoholik je neustále oteklý, i když přestane a nepije. Obzvláště patrné jsou otoky u starších lidí.

Přebytečná tekutina a ledviny

V reakci na pití alkoholických nápojů tělo zvyšuje syntézu vasopresinu. Tato biologicky aktivní látka stimuluje močení, aby rychle odstranila toxické látky a snížila toxickou zátěž orgánů. Vlhkost odváděná močí nutí tělo zapnout mechanismus jejího zadržování, aby se zabránilo život ohrožující dehydrataci. Proto po alkoholu otékají nohy a obličej začíná připomínat načechraný polštář.

Otok spojený s patologií ledvin po pití alkoholu se prudce zvyšuje, pokud místo libového a snadno stravitelného jídla člověk jí přesolené svačiny, konzervy, nakládané výrobky, velkoryse pepřené polotovary. Otok se také vyskytuje při zánětlivém procesu v ledvinové pánvi, ukládání tuku na stěnách ledvinových cév, obecném narušení funkce tohoto párového orgánu v důsledku infekční nebo dědičné příčiny.

Edém somatického původu

Somatická onemocnění vedou k výskytu přetrvávajícího otoku po alkoholu. Následující stavy mají somatickou povahu:

• chronické poruchy endokrinního systému;
• srdeční dysfunkce, ateroskleróza;
• onemocnění dolních cest dýchacích;
• systémová onemocnění nekompenzovaná léky a životním stylem;
• všechny druhy poruch trávení, patologie jater a žlučových cest;
• skryté infekce vnitřních orgánů.

Somatické patologie potlačují imunitní systém, vyčerpávají zásobu živin, způsobují, že cévní stěna je „propustná“ a umožňuje toxinům procházet do mezibuněčného prostoru. V prostoru mezi buňkami zůstává voda, zvenčí to vypadá jako otok a pastozita. Odstranit otok z obličeje způsobený konzumací alkoholu na pozadí somatického onemocnění je možné za účasti narkologa a specializovaného lékaře. Například gastroenterologa, kardiologa, endokrinologa.

Může alergik pít alkohol?

Ethanol je pro imunitní systém cizí látkou. V reakci na jeho vstup se systém namáhá neutralizovat nebezpečného „cizince“ a zabránit dalším poruchám. Prudká imunitní reakce na alkohol se v medicíně nazývá alergie. Vyjadřuje se takto:

• otok dolní třetiny obličeje a šedomodré vaky v oblasti dolních víček;
• otok boků, břicha, nohou;
• kopřivka, pálení, olupování kůže;
• zažívací poruchy: průjem, nevolnost na pozadí;
• zarudnutí a slzení očí;
• alergická rýma, kýchání.

Imunitní reakce na příjem alkoholu může být poměrně akutní. Závažným projevem alergie je Quinckeho edém, který může vést k úmrtí v důsledku udušení a vyžaduje naléhavou hospitalizaci. Quinckeho edém nelze zmírnit improvizovanými prostředky, je lepší imunitní systém k takovým reakcím nepřivádět.

Fyziologická retence vlhkosti

Ethylalkohol stimuluje močení urychlením syntézy vasopresinu. Když je tělo v krátkém časovém období zbaveno velkého množství vlhkosti, začne zadržovat tekutinu v mezibuněčném prostoru. Tímto způsobem se tělo chrání před dehydratací a smrtelně závažným zahušťováním krve. Fyziologický edém z alkoholu je typický pro lidi s následujícími zdravotními problémy:

• nadváha;
• přirozeně snížený metabolismus, genetická predispozice ke stagnaci;
• vrozené vady ledvin, jater a endokrinních orgánů.

Fyziologický otok se stává obzvláště patrným, když si člověk dopřeje nakládané pochutiny, polotovary, rychlé občerstvení, hotové pochutiny, červenou papriku a sůl. Pro zlepšení pohody a vzhledu budete muset léčit jak alkoholismus, tak specifickou příčinu zadržování tekutin.

Typy otoků po zábavném víkendu

Nadměrné a pravidelné pití nízkoalkoholických a silných nápojů vede k otokům obličeje, objevuje se „břicho“, u žen se objevuje výrazná celulitida a zvětšují se končetiny. Stav se zhoršuje v horkém počasí. Čtěte dále a zjistěte, proč mají alkoholici s kocovinou otok obličeje a kde je to nejpatrnější.

Přebytečná vlhkost nahromaděná v obličeji

Otok obličeje po alkoholu se pozoruje v oblasti dolní čelisti, nosu a pod očima. Pokud se jednalo o jednorázovou konzumaci velkého množství alkoholu, tekutina z problémových oblastí během dne „odtéká“ (nebo rychleji, pokud člověk cvičí a jí pouze dietní stravu, či dočasně drží půst). Oteklý obličej chronického alkoholika se začíná zlepšovat až po intravenózní detoxikaci, kódování a léčbě doprovodných onemocnění. Pijáci nejen otékají: jejich kůže získává nepříjemný fialovomodrý odstín v důsledku zhoršeného průtoku krve v malých cévách.

Oteklé oční víčka a střední třetina obličeje

Otok očí pod očima v důsledku alkoholu naznačuje přetížené nebo zanícené ledviny nebo jiné patologie tohoto orgánu. V důsledku intoxikace není tělo schopno rychle odvést uskladněnou vlhkost spolu se škodlivými látkami. Přebytečná tekutina je nejvíce patrná pod očima, protože tato oblast obličeje je pokryta velmi tenkou kůží bez mazových žláz. Tenká a jemná kůže, která okamžitě reaguje na protažení zevnitř, je jednou z odpovědí na otázku, proč jsou tváře s kocovinou k nepoznání.

Mám oteklé nohy

Otrava alkoholem je zřejmou příčinou otoků nohou po požití alkoholu. Kromě intoxikace jsou otoky způsobeny srdečními patologiemi, zánětlivými onemocněními nebo dysfunkcí ledvin, chronickými plicními infekcemi a problémy s játry. Končetiny po pití otékají obzvláště silně u lidí s křečovými žilami, lidí s hustou krví a sklonem k tromboflebitidě a alkoholiků s aterosklerózou. Je nutné vyhledat radu anonymního centra pro léčbu drogové závislosti, aby se zjistila příčina otoků nohou a s pomocí lékařů se dosáhlo remise.

Hroznové víno a zadržování tekutin

Zralý alkohol způsobuje zadržování vlhkosti bez ohledu na jeho kvalitu. Ethylalkohol v jeho složení stimuluje močení a vyvolává dehydrataci. Ochrannou reakcí těla je aktivní zadržování vody. Otoky se objevují po pití bílého, červeného, alkoholizovaného, mladého nebo vyzrálého vína vyrobeného z bobulovin a ovoce. Šampaňské, vermut a koktejly na bázi vína také vedou k zadržování vlhkosti. Zmírnění otoků po alkoholu není možné bez řádného vysazení.

Jak zmírnit otok po pití?

S otokem obličeje, těla a nohou po alkoholovém večírku si můžete pomoci lidovými prostředky a farmaceutickými přípravky. Je lepší užívat léky předepsané lékařem, protože devět z deseti diuretik má vedlejší účinky a kontraindikace. Lidové metody jsou relativně bezpečné pro osoby s alkoholismem a onemocněními vnitřních orgánů.

Co lidé radí?

Pro rychlé odstranění otoku obličeje po pití alkoholu je vhodné:

• kupujte si nesycenou alkalickou minerální vodu a pijte alespoň 2 litry denně, abyste doplnili deficit tekutin a nenutili tělo ukládat vodu mezi buňkami;
• jezte libovou polévku, vařené brambory, libovou vařenou drůbež, opečený chléb, čerstvou zeleninu a bobule;
• věnujte se intenzivnímu cvičení;
• vařte heřmánek, mátu, listy kopřivy, šípky, pijte místo čaje a kávy, dokud otok nezmizí;
• aplikujte obklad ze studené bramborové kaše nebo okurky, držte deset minut nebo otřete obličej ledem;
• Dejte si studenou sprchu, umyjte si obličej.

Jaké léky lze užívat

Otok po alkoholu účinně zmírňují léky, které vážou toxiny v žaludku a střevech, uvolňují křeče, urychlují močení a obnovují elektrolytovou rovnováhu krve. Po konzultaci s lékařem můžete pít sami:

• enterosorbent ve formě gelu (1 polévková lžíce léku zředěná vodou);
• antispasmodikum, kompatibilní s alkoholem (No-shpa);
• diuretické tablety, které urychlují vylučování toxinů močí (furosemid).

Pokud se objeví otok spolu s těžkou kocovinou, je lepší neodkládat zavolání anonymního narkologa domů nebo návštěvu soukromého narkologického centra. V tomto případě může být pro infuzní terapii nutná hospitalizace a kompletní lékařské vyšetření.

Nebezpečné mylné představy

Aby se odstranily otoky způsobené alkoholem, lékaři se snaží očistit tělo od toxických metabolitů etanolu. Při zkoušení různých způsobů, jak odstranit otoky, byste se neměli dopouštět chyb a vystavovat své zdraví ještě většímu riziku:

• pít pivo, energetické nápoje nebo šampaňské den po večírku;
• vypijte litry kefíru a fermentovaného pečeného mléka, což může zvýšit zadržování tekutin;
• navštivte lázeňský dům nebo saunu, osprchujte se velmi horkou a ostře kontrastní sprchou;
• uvařit velmi silnou kávu;
• zkuste užívat diuretika na základě rad z internetu bez konzultace s narkologem nebo terapeutem.

Prevence otoku

Alkoholickému otoku obličeje a těla je třeba předcházet dříve, než se stane známkou patologií vnitřních orgánů. Čím dříve se vám podaří zbavit se přebytečných nahromaděných tekutin, tím menší zátěž bude tělo vystaveno. Zde je několik jednoduchých způsobů, jak zabránit otokům ráno i jindy:

• vyléčit alkoholismus, a pokud se nejedná o alkohol, zvážit a vypočítat si míru spotřeby alkoholu a během svátků ji neporušovat;
• promluvte si s narkologem o tom, proč mají alkoholici otok obličeje s kocovinou, a vezměte v úvahu jeho komentáře;
• přejděte na šetrnou stravu, odstraňte ze stolu sůl, pepř, ocet, hotové pochutiny a vyhýbejte se fastfoodům;
• provádějte fyzická cvičení k rozptýlení stagnující lymfy v každé oblasti těla;
• dostatek spánku, abyste se probudili odpočatí;
• najít a odstranit onemocnění, které vede k zadržování tekutin – s tím pomůže lékař s úzkou specializací;
• sledujte hladinu oxidu uhličitého doma i v práci, trávte každý den čas venku;
• pijte čistou vodu v množství 1,5 litru denně.

Co dělat s každodenním alkoholismem?

Tradiční metody a pilulky z lékárny pomáhají doma zmírnit otoky očí po alkoholu, ale nezmírňují závislost na alkoholu a příznaky kocoviny. Pro komplexní léčbu alkoholismu a patologií jím způsobených byste se měli obrátit na soukromé centrum pro léčbu drogové závislosti. K identifikaci a nápravě příčin závislosti je nutná psychoterapie, k očištění těla a vytvoření přísného zákazu užívání – intravenózní detoxikace a kódování, k přechodu z pití na jiné aktivity a ke zlepšení vztahů s blízkými – rehabilitace a resocializace. Personál anonymní léčebny drogové závislosti vypracuje individuální léčebnou strategii bez registrace. Během 6-18 měsíců systematické práce se pacientům soukromého rehabilitačního centra podaří dosáhnout dlouhodobé nebo celoživotní remise.