Moje dcera si chce nechat vytetovat jetel na kotník. Co mám dělat?
V pokračování dětského týdne předkládám k diskusi palčivou otázku „Jak přesvědčit dceru, aby si nedala tetování?“. Nevím jak vy, ale v mém životě nejsou všechny nehody náhodné. A předtucha, že tento týden bude o teenagerech, mě neopouštěla celý víkend. A pak, jako po másle: narozeniny syna kamarádky (chápu, že to zní divně, ale když žijete v zahrádkářské komunitě poblíž Petrohradu, je to docela normální), konzultace na téma chování a voilà, den dcer. Pro všechny, kteří to nevěděli, naléhavě hledejte obrázek s růžemi a pošlete ho svým dcerám. A zde si rozebereme další zajímavou otázku: „jak vysvětlit, že tělo je chrám?“, přesně s tímto požadavkem jsem strávila včerejší večer.
„Život je žhavý, když jsme teenageři“ a to nejsou moje slova, ale neurovědce a psychiatra Daniila Siegela. Můžu se k nim přihlásit 1000krát! Vzpomeňme si na sebe od 12 do 24 let. Nyní je nám jasné, že změny v mozku nás tlačí k drivům, nebezpečí, hledání novosti, zapojení do sociální interakce, zejména s vrstevníky a o něco staršími kluky, zejména v kreativní oblasti (protože mluvíme o dívkách) – třešničkou na dortu je zvýšená emocionalita. To je americký koláč a ne všichni rodiče to zvládnou, je mnohem snazší křičet, zvedat ruku nebo žít jako sousedé ve společném bytě. A pak narazíme ve feedu na video ve stylu „Vykopla jsem svou 18letou dceru, neučí se, nepracuje, nemyje nádobí a nepeče koláče.“ A tady se společnost dělí na dva tábory: na ty, kteří tleskají a říkají „přesně tak, ať se najedí“ a na ty, kteří v tom vidí nezralost samotné matky. Aleooo! To všechno později a teď tu máme výzvu v podobě čtyřlístku na kotníku.
Ve skutečnosti nestojíme jen před jetelkou, ale před volbou, zda podpořit, nebo rozbít na kousky odvážné, inovativní myšlení, byť v této podobě. Pokud však najdeme sílu pomoci teenagerce v bezpečném hledání nových zkušeností, aby se s touto emocionalitou vyrovnala, skrze experimenty s tvůrčími impulsy a smysluplnou účastí v sociální interakci, život naší dcery se stane naplňujícím – jak nyní, tak i v dospělosti. Jinak křikem, rozbíjením nádobí a totální kontrolou tyto čtyři potřeby odříznete a život vašeho dítěte bude nudný, plný osamělosti a rutiny. Navíc je vaše dcera také něčí matkou, což znamená, že zastaralá strategie bude předána jako něco cenného dále. A vzhledem k evolučnímu zákonu „přizpůsob se, nebo zemři“ jsou teenageři naším evolučním zdrojem.
Abychom to přijali, musíme se na to podívat podrobněji a vyložit všechny karty na stůl. Tak a tady to máme! Během dospívání dochází k růstu neuronových spojení v mozku, která využívají dopamin, neurotransmiter hrající klíčovou roli v touze po odměně. Jeho produkce se tedy postupně zvyšuje a vrcholu dosahuje do 18 let. Proto hledání vzrušujících zážitků a pocitů, které tuto odměnu (štěstí) přinesou. Podle studií z minulých let je hladina dopaminu u dospívajících pod normálem, ale začíná se z vzrušující události vymykat. Proto ta běžná stížnost v běžný den – „Nudím se!“ Zvýšená potřeba odměny se zase projevuje třemi způsoby: impulzivitou, zvýšeným sklonem k závislostem a hyperracionalitou. Ale! Hladina dopaminu po pár hodinách klesá a touha něco dělat znovu nezmizí. Takže vedle jetele bude růže, motýl, křídla po celých zádech.
A co ten jetel? Tetování by mohlo být symbolem připojení se ke skupině, jako razítko „Jsem jeden z nich“. Mohlo by to být něco speciálního, co upoutá vaši pozornost a pozornost jejích vrstevníků. Nebo by to mohlo být kreativní hledání. S největší pravděpodobností budete apelovat na její prefrontální kortex, abyste mu ukázali, jak moudré je to z hlediska dlouhodobého plánování, ale to teď nebude fungovat, protože kortex prochází procesem zbavování se nepotřebných spojení. A všechny vaše argumenty se setkají s něčím jako „Nechte mě být! Tohle je můj život!“ a prásknutím dveřmi. Zde je potřeba složitější trik. Vaším úkolem je pokusit se jemně zapnout kortex, zároveň uklidnit amygdalu a klidně a pozitivně udržovat otevřenou interakci. Zní to složitě, že? Ale na 100 % jste tohle všechno už dělali, když jí byl rok, starý trik s rozptýlením. Jak jinak by mohla uspokojit svou potřebu nových vzrušujících zážitků, blízkých přátelství a silných emocí?
Pokud vám tento článek přišel užitečný, klikněte prosím na tlačítko „Děkuji“ v pravém dolním rohu! Přihlaste se k odběru a čtěte nové články!
Podrobnosti si můžete upřesnit a přihlásit se na první schůzku přes Telegram nebo WhatsApp telefonicky na čísle 8 981 256 57 10.