MATEŘSKÉ MLÉKO JE NEJLEPŠÍ | DGKB-9
Bez ohledu na to, jak dokonalé jsou mléčné směsi, nic nemůže plně nahradit mateřské mléko. O výhodách kojení hovoří pediatrička, neonatoložka a vedoucí oddělení infekčních nemocí č. 8 Dětské městské klinické nemocnice č. 9 pojmenované po G. N. Speranském Ljudmila Makarová.
Vše, co potřebujete pro dítě
Mateřské mléko je jedinečný produkt. Každá matka má své vlastní individuální složení a obsahuje vše, co její dítě potřebuje. Mateřské mléko obsahuje více než tisíc hlavních složek. Je zajímavé, že složení mléka se mění v závislosti na denní době a věku dítěte. Bílkoviny v mateřském mléce se výrazně liší od bílkovin v kravském mléce a všech mléčných směsích. Jsou to bílkoviny, které jsou potřebné pro vývoj daného dítěte. Sacharidové složení mateřského mléka je reprezentováno laktózou (mléčným cukrem) a také komplexními cukry neboli oligosacharidy, které mají probiotickou aktivitu a tvoří zdravou střevní mikroflóru. Mateřské mléko obsahuje také enzymy nezbytné pro trávení potravy a normální fungování gastrointestinálního traktu (v mléčných směsích obvykle chybí), hormony, biologicky aktivní složky (bifido- a laktobacily, kmenové buňky), růstové faktory, celou řadu mikroprvků a vitamínů, kromě vitamínů D a K. Mateřské mléko obsahuje také polynenasycené mastné kyseliny – esenciální látky nezbytné pro to, aby dítě mohlo formovat zrakové orgány a centrální nervovou soustavu.
Ochrana pro dva
Dlouhodobě je známo, že děti kojené kojením jsou ve všech ohledech zdravější než jejich vrstevníci, kteří byli z nějakého důvodu ochuzeni o mateřské mléko. To je dáno tím, že mateřské mléko kromě živin nezbytných pro vývoj dítěte obsahuje také imunoglobuliny, lysozym, leukocyty – látky, které poskytují dítěti ochranu, podporují odolnost jeho těla vůči různým infekcím. Odpovídají souboru ochranných protilátek, které má tělo matky. Například pokud žena někdy prodělala spalničky nebo plané neštovice, její imunita si vyvinula ochranu proti těmto onemocněním, v krvi se jí uchovávají specifické protilátky, které se spolu s mlékem přenesou na dítě a budou ho před těmito onemocněními chránit během prvního roku jeho života. Díky matčiným protilátkám, přenášeným s mlékem, je u dítěte menší pravděpodobnost, že bude trpět akutními respiračními infekcemi a onemocněními trávicího systému: matčiny protilátky spolehlivě chrání sliznici horních cest dýchacích a gastrointestinálního traktu. Studie ukázaly, že děti, které byly kojeny, mají také nižší výskyt rakoviny, a to díky tomu, že mateřské mléko obsahuje určité komplexy, které bojují s rakovinnými buňkami.
Děti, které dostávají mateřské mléko, jsou méně náchylné k zácpě a průjmu, protože složení mléka je fyziologičtější. Nemluvě o tom, že mnohem méně často trpí alergickými onemocněními. Přestože se mléčné směsi blíží mateřskému mléku, bílkoviny v nich jsou pro dítě stále méně vhodné, takže riziko alergických onemocnění u dětí na přirozené výživě je mnohem nižší než u dětí krmených umělou výživou. I když je dítě hluboce předčasně narozené a většinu času oddělené od matky, stále se musí snažit ze všech sil mléko zachovat, najít příležitost krmit ho odstříkaným mlékem, aby ho ochránila před tak závažným onemocněním, jako je nespecifická ulcerózní kolitida, která se u předčasně narozených dětí často vyskytuje. Přirozená výživa přispívá k formování správného skusu. To znamená, že kojení lze plně považovat za prevenci různých onemocnění u dětí v prvním roce života.
Kojení lze s jistotou nazvat preventivním opatřením proti tak běžným onemocněním, jako je dnes obezita, metabolický syndrom a diabetes 2. typu, zejména u dospělých a dospívajících.
Antistresový faktor
První kojení dítěte by ideálně mělo proběhnout na porodním sále – do 30 minut po porodu. Je to velmi důležitý okamžik jak pro matku, tak pro dítě. Přestože matka ještě nemá mléko, ale pouze mlezivo, je to pro dítě velmi užitečné. Matka přiloží dítě k prsu a dítě začne sát, přičemž se řídí sacím reflexem. V reakci na podráždění nervových zakončení bradavek začne žena produkovat prolaktin – hormon, který podporuje tvorbu mléka. Prolaktin také chrání matku před poporodní depresí, která se často vyskytuje v důsledku prudké změny hormonálních hladin. Čím dříve matka přiloží dítě k prsu, tím lepší bude její laktace, která se vytváří již od prvního kojení během prvního měsíce po porodu.
Přiložení dítěte k prsu není jen krmení, ale forma komunikace mezi matkou a dítětem. Během sání prsu dítě nejen ukojí svůj hlad, ale také se v matčině náručí uklidní a často klidně usne. Díky kojení se mezi matkou a dítětem vytváří blízký psychoemocionální vztah, který trvá po celý život. Kojené děti jsou odolnější vůči stresu, snáze kontaktují lidi kolem sebe, což je činí úspěšnějšími v pozdějším životě. Jejich vývoj – duchovní i fyzický – je harmoničtější. Vědci prokázali, že i předčasně narozené děti, které byly kojeny, měly vyšší úroveň intelektuálního vývoje než donošené děti, které byly krmeny umělou výživou.
Matka také získává pozitivní emoce. Díky tomu snáze snáší těžkosti prvních měsíců mateřství – chronický nedostatek spánku, únavu, jakékoli starosti a nepřízeň osudu.
Do čtyř až šesti měsíců se u dítěte vyvíjí žvýkací aparát a do šesti měsíců se množství určitých složek v mateřském mléce snižuje. Předpokládá se, že věk od čtyř do šesti měsíců je nejlepší dobou pro zavedení příkrmů – tzv. toleranční okno. Během tohoto období se příkrmy – kaše a zeleninové pyré – dobře vstřebávají a nové jídlo způsobuje méně alergických reakcí. Proto je třeba dítěti od čtyř měsíců zavést příkrmy. Pokud má matka v této době málo mateřského mléka, je třeba dítě dokrmovat zeleninovým pyré nebo kaší. Při špatném přírůstku hmotnosti je kladen důraz na kaši, při anémii a křivici je třeba nejprve dokrmovat zeleninou.