Když snídaně není jídlo, je to stav bytí: Proč se všechno změní s prvním douškem čaje
Chvíli budu (pro mě nečekaně) Donkey avocado. Ano, má zvláštní a směšný styl, lásku k těžkému a někdy i ošklivému make-upu, protivnou povahu, rodinu – už jen vzhled takový. No a touhu vypadat, a nebýt skoro ve všem.
ALE! Co se týče postavy. Buďme upřímní – je jí skoro 40, je matkou dvou dětí a podle mého názoru má naprosto normální postavu, vezmeme-li v úvahu i její miniaturní výšku a patrné predispozice k obezitě. Stehna má úplně normální, co se týče hrudníku – taky na tom nevidím nic špatného.
Zkrátka průměrné tělo průměrné ženy, kterých je většina – ne buclaté, ne hubené a bez silikonových prsou a zadků.
Madama Butterfly
Registrován 2. července 2019 Příspěvky 7.012 116.769 To se mi líbí XNUMX XNUMX
Chvíli budu (pro mě nečekaně) Donkey avocado. Ano, má zvláštní a směšný styl, lásku k těžkému a někdy i ošklivému make-upu, protivnou povahu, rodinu – už jen vzhled takový. No a touhu vypadat, a nebýt skoro ve všem.
ALE! Co se týče postavy. Buďme upřímní – je jí skoro 40, je matkou dvou dětí a podle mého názoru má naprosto normální postavu, vezmeme-li v úvahu i její miniaturní výšku a patrné predispozice k obezitě. Stehna má úplně normální, co se týče hrudníku – taky na tom nevidím nic špatného.
Zkrátka průměrné tělo průměrné ženy, kterých je většina – ne buclaté, ne hubené a bez silikonových prsou a zadků.
Počkej, co myslíš tím obyčejným?!))))
Sleduji ji, co si pamatuji (a to je z nějakého huňatého roku, kdy zrovna porodila své první dítě) a pořád nám vyprávějí o sportu! Dřív to dělala sama, pak to dělala v noci s nějakým youtuberským blogerem, pak běhala, pak byla kola a teď nám zase ukazují asi 10 km nalehko!
A víš, jaký je závěr: jsi lhářka, Olko! Máš od sportu úplně daleko! Obyčejná tlustá ženská, co rodila děti a smažila brambory pro Tolika! I na dovolené rozbíjela Thermomix, aby náhodou nezhubla!
A nic takového. To je taky normální. Ale v tom případě nemá smysl předstírat, že je sportovní diva, která má jako základ svého těla svaly, ne tuk.
Bývalá manželka
Registrován 11. června 2024 Příspěvky 258 3.183 To se mi líbí XNUMX XNUMX XNUMX
Proč vypadá osel na fotce se svými dětmi, jako by byli z různých společenských vrstev? Pro ni je to jako kombinace Diora v uších a počůraných kraťasů nejstaršího z nich? Na kluky se neptám, ti mají své vlastní pojetí pohodlí a prázdninové atmosféry. Ale kdo je ta žena vedle ní, byla ten den shromážděna odděleně?
Kudrnatá Skufo babička
Registrován 17. dubna 2024 Příspěvky 366 To se mi líbí 5.998 XNUMX Poloha Krypta na hoře
Počkej, co myslíš tím obyčejným?!))))
Sleduji ji, co si pamatuji (a to je z nějakého huňatého roku, kdy zrovna porodila své první dítě) a pořád nám vyprávějí o sportu! Dřív to dělala sama, pak to dělala v noci s nějakým youtuberským blogerem, pak běhala, pak byla kola a teď nám zase ukazují asi 10 km nalehko!
A víš, jaký je závěr: jsi lhářka, Olko! Máš od sportu úplně daleko! Obyčejná tlustá ženská, co rodila děti a smažila brambory pro Tolika! I na dovolené rozbíjela Thermomix, aby náhodou nezhubla!
A nic takového. To je taky normální. Ale v tom případě nemá smysl předstírat, že je sportovní diva, která má jako základ svého těla svaly, ne tuk.
No, my tady neustále diskutujeme o tom, že Oslya si aktivně vytváří obraz člověka, kterým není, a to i ohledně sportu. Ale je docela možné, že nějaký sport existoval. Jinak by s jejími původními údaji a životním stylem (porod, pravidelné tloustnutí) vypadala mnohem hůř než teď.
A ještě jednou: co se mi stalo s očima? No, já si nedokážu do očí prohlédnout ženu s „tloušťkou“. Ano, není to sportovní diva, ale člověka s průměrným tělesným tukem by se tak neměla nazývat. Pokud už chcete nenávidět, udělejte to správně.
@Exmanželka, kluci si jen tak odpočinou a užívají si to, bez nějakého předvádění se nebo fotek před kamerou, na rozdíl od matky.
Problémový podnik
Registrován 19. prosince 2015 Příspěvky 4.315 57.802 To se mi líbí XNUMX XNUMX
@Kudryavaya skufobabka, po porodu se obakrát perfektně dostala zpět do formy, hlavně proto, že to už bylo před 10 lety. Teď hodně slýcháme o jejím sportu, zdravém stravování, venčení psa, nejmenší velikosti. a tohle se vůbec nehodí k předváděné obyčejné postavě bez reliéfu a jemnosti-zvučnosti. Za to si ji tady utahujeme a takříkajíc motivujeme k tomu, aby se zlepšovala.
Ale bohužel, každé kilo navíc je na její výšce vidět a často si pro sebe vymýšlí výmluvy, jako „kalhotky jsou teď moc malé, takže si teď musím koupit M“, „tloustnu ze sladkostí, musím jen stát vedle nich“, ačkoliv prostě jí obrovské porce a projevují se u ní známky poruchy příjmu potravy.
Je jí teprve 37, do premenopauzálních hormonálních změn má ještě čas, ale už teď vypadá jako stará žena a tento efekt ještě zhoršuje svým líčením a oblečením.
Eclair s vařeným vepřovým masem
Registrován 30. července 2024 Příspěvky 444 3.561 To se mi líbí XNUMX XNUMX
Nemyslím si, že vypadá jako žena. Jen normální dívka v přechodném období k ženství.
(Přesně co se týče postavy. Co se týče oblečení – myslím.)
O kalhotkách by dospělý, který se přijímá, řekl: „No, tady jsem, M. Nazdar! Taky to nebylo špatné. Mohlo to být horší.“
A ne svalovat vinu na výrobce spodního prádla (infantilismus – je to jejich chyba, kohokoli, jen ne mě. )
Problémový podnik
Registrován 19. prosince 2015 Příspěvky 4.315 57.802 To se mi líbí XNUMX XNUMX
Popuziana
Registrován 23. července 2017 Příspěvky 7.172 86.405 To se mi líbí 125 XNUMX Věk XNUMX
No, my tady neustále diskutujeme o tom, že Oslya si aktivně vytváří obraz člověka, kterým není, a to i ohledně sportu. Ale je docela možné, že nějaký sport existoval. Jinak by s jejími původními údaji a životním stylem (porod, pravidelné tloustnutí) vypadala mnohem hůř než teď.
A ještě jednou: co se mi stalo s očima? No, já si nedokážu do očí prohlédnout ženu s „tloušťkou“. Ano, není to sportovní diva, ale člověka s průměrným tělesným tukem by se tak neměla nazývat. Pokud už chcete nenávidět, udělejte to správně.
@Exmanželka, kluci si jen tak odpočinou a užívají si to, bez nějakého předvádění se nebo fotek před kamerou, na rozdíl od matky.
Taky se postavím za Oslíka. Všechno záleží na tvé postavě. Můžeš běhat, ale nevyhubneš (opakuji, viděl jsem mladou pannu, jak mi běží před očima, a nemá dva bandity, a pořád to není laň).
Problémový podnik
Registrován 19. prosince 2015 Příspěvky 4.315 57.802 To se mi líbí XNUMX XNUMX
Taky se postavím za Oslíka. Všechno záleží na tvé postavě. Můžeš běhat, ale nevyhubneš (opakuji, viděl jsem mladou pannu, jak mi běží před očima, a nemá dva bandity, a pořád to není laň).
a podle mého názoru hodně záleží na disciplíně ve stravování a fyzické aktivitě, krása je práce
Mám v odběrech na Instagramu dívku imigrantku, byla to obyčejná holka, nejdřív cvičila v posilovně sama, pak se ve 35 letech rozhodla začít s trenérem, protože se jí nelíbila kvalita jejího těla (už byla víceméně fit), o rok později se věnovala kulturistice jako koníčku. Teď jí je skoro 40, má hodně texturované tělo, prostě paráda, a vaří zvlášť pro manžela a dva syny, zvlášť pro sebe a dodržuje KBZhU. Je také v Polsku, má také dům, potřebuje vozit děti do školy a vyzvedávat je, psa a kromě skromného blogu na Instagramu pracuje jako doučovatelka angličtiny a polštiny. Ale bez kňourání a pokusů o lítost, jen jako mantry o tom, že nikdy není pozdě začít, a o důležitosti sebekázně ve všem, no a rady pro rodiče školáků (protože před doučováním několik let pracovala v polské škole).
Věřím, že o mnohém rozhoduje odhodlání a vůle člověka a Osel si bohužel dopřává příliš mnoho shovívavosti.
Když ráno přestane být shon
Ve světě, kde budík zvoní před úsvitem a ráno začíná dopravními zácpami, kávou na cestách a nekonečnými notifikacemi, se samotná skutečnost pomalé snídaně u okna stává vzácným luxusem. Není to jen jídlo – je to okamžik návratu k sobě samému. Když si nespěcháte s lžící k ústům, ale díváte se na kapky rosy za sklem a posloucháte, jak se svět probouzí.
Sezóna udává rytmus
Právě srpen a září tlačí k tomuto zpomalení. Rána už nejsou horká, vzduch je mírně vlhký, světlo je měkké. Všechno kolem jako by šeptalo: „Zastav se. Podívej se. Ciť.“
Teplý nápoj a pára na sklenici, toast s máslem a čerstvými lesními plody, hluboký nádech otevřeným oknem. Je to víc než snídaně – je to malý rituál rovnováhy. Ráno, které udává tón celému dni.
Co jíst, abyste se cítili sytí, ne jen abyste byli sytí
Pro takovou snídani jsou vhodné produkty, které nevyžadují spěch. Hlavní je jednoduchost a teplo:
- Teplá kaše s medem a ořechy
- Cheesecaky s hustou zakysanou smetanou
- Avokádový toast s vejcem naměkko
- Palačinky s tvarohem a skořicí
- Jablka pečená s medem
- Bylinný čaj s tymiánem nebo mátou
To všechno není o kaloriích, ale o stavu. Aby se tělo cítilo opečovávané a mozek pochopil: „teď už není třeba běhat.“
Prostor za oknem jako součást vkusu
Pomalá snídaně není jen o jídle. Jde o výhled z okna, který se stává součástí chuťového zážitku:
- Město s ospalými ulicemi a vzácnými kolemjdoucími
- Venkovský dvůr s kuřetem na plotě a párou z komína
- Chata s kapkami rosy na trávě a borovicemi v oparu
- Hory v dálce, kde slunce právě proráží
I déšť stékající po sklenici může být součástí chuti. Protože taková snídaně není pro tělo. Je pro duši.
Ranní zvuky, které doplňují snídani
Pusťte si hudbu beze slov – lehký jazz, neoklasicistiku, akustiku na pozadí. Nebo naopak – prostě otevřete okno a poslouchejte hučení města, zpěv ptáků, šustění větru v listí. Tyto zvuky neruší – zapadají do daného okamžiku.
Jak zařadit tuto snídani do svého jídelníčku
Pomalá snídaně nevyžaduje hodinu volného času. Vyžaduje rozhodnutí si na to dát čas. Zde je návod, jak ji začlenit do svého života:
- Vstávejte o 20 minut dříve – a využijte to jen pro sebe
- Odložte si telefon, aby se nabil – a neberte si ho ke stolu
- Neplánujte si ráno – nechte se být
- Kup si pěkný hrnek, polož lněný ubrousek, vytáhni porcelánový talíř.
Udělejte si krásné ráno a celý váš den bude jiný.
Přihlaste se k odběru Ecoseveru
Přečtěte si také
Když slova selžou, zbývá jen jedno: umění jako lék bez předpisu
Proč umění pomáhá tam, kde selhávají slova? August naznačuje: uzdravení nezačíná analýzou, ale tím, co lze jednoduše cítit.
Smích, který dělá člověka krásným – i bez make-upu a filtrů
Proč může být smích krásnější než vzhled? V srpnu, kdy všechno dozrává a zpomaluje, je to obzvláště slyšet: jak člověk zní, v němž světlo žije.
Bolest, která vás dělá krásnějšími: paradox, o kterém se jen zřídka mluví nahlas
Proč může být bolest zdrojem krásy? Srpen dává šanci zpomalit a cítit: utrpení není jen o destrukci, ale také o hloubce.
Když se z obličeje stane projekt: Co skrývá korejská estetika krásy
Proč Jižní Korea považuje krásu za povinnost, a ne za osobní volbu? Zjistíme, kde je hranice mezi úpravou zevnějšku, módou a kulturním tlakem.
Díváš se na oblohu – a najednou se ztiší: hvězdy pracují beze slov
Proč nás hvězdy stále nechávají beze slov, i když o vesmíru víme všechno? Srpen nám připomene: opravdová krása nepotřebuje žádné vysvětlování.
5 způsobů, jak znovu získat citlivost: Jak vás rosa učí žít vědoměji
Proč je rosa na trávě vnímána jako skutečné umění? Srpen připomíná: prchavé není slabé – prostě zmizí, pokud si ho nevšimnete.
Oděrky, které zútulní domov: Proč je staré pevnější než nové
Proč je opotřebovaný hrnek krásnější než nový? August naznačuje: předměty s historií vytvářejí atmosféru silněji než nejdražší dekorace.
Přátelství, která vyžadují péči: Jak zachovat to, co přežilo všechno
S věkem začínáte mít pocit: stejně jako starožitný nábytek, i opravdoví přátelé se stávají jen cennějšími. Jak je odlišit od zbytečné zátěže – říkáme v textu.