Jak zavěsit boxovací pytel na strop: foto a video návod k připevnění stropního držáku na boxovací pytel vlastníma rukama | Opravit

V bláznivém životním tempu mnoho lidí nemá dostatek času na návštěvu posiloven, ale přesto chtějí sportovat. A mnoho lidí dává přednost vybavení místa pro trénink doma, nákupem boxerských sportovních tašek a boxovacích pytlů. Je však také potřeba vědět, jak zařízení správně zavěsit, aby bez problémů plnilo svůj účel.

Přestože v konverzacích velmi často mají „hruška“ a „pytel“ stejný význam, ve skutečnosti se jedná o zcela odlišné vybavení a každý sportovec má v závislosti na druhu sportu svůj vlastní tréninkový doplněk.

Pro odkaz: Boxovací pytel dostal své jméno díky svému rozpoznatelnému tvaru. Je vyroben z kůže a piliny fungují jako výplň. Taška je válec vyrobený z kůže nebo vysoce kvalitního syntetického materiálu, vyrábí se v různých délkách a objemech a písek funguje jako výplň.

Technické vlastnosti sportovního vybavení

V závislosti na cíli:

1. Cvičení ručních úderů pro rychlost a přesnost;
2. Nácvik úderových technik (silové řady);

Pro trénink doma si kupte ve sportovním obchodě boxovací pytel nebo pytel a připevněte ho ke stropu v místnosti. Existují různé způsoby připevnění tohoto sportovního vybavení ke stropu. Existují 3 typy boxovacích pytlů:

1. Na strie;
2. Taška určená pro sériové údery;
3. Klasická hruška (horní řez);
4. Pneumatická žárovka.

Instalace boxovacího pytle určeného pro sériové údery.

Je poměrně obtížné instalovat tento typ sportovního vybavení v obytné oblasti, protože stropní držáky prodávané v obchodech jsou určeny hlavně pro sportovní sekce.

1. Kovový hák s kotevním instalačním systémem;
2. Bezpečnostní karabina;
3. Ocelový řetěz.

Takový upevňovací systém zpravidla není vhodný pro byty (strop může být dřevěný nebo sádrokartonový), protože ne každý strop to vydrží.

Pro odkaz: Boxerský pytel může vážit od 40 kg do 120 kg. Boxovací pytel je mnohem lehčí – 5 kg (pro děti), profesionální do 25 kg.

Stále však existuje způsob, jak spolehlivě připevnit hrušku ke stropu – jedná se o speciální držák s plošinou, která rozloží váhu hrušky po povrchu stropu.

K instalaci takového držáku používáme následující nástroj:

1. Vrtačka s příklepovým režimem nebo příklepová vrtačka;
2. Klíče (12-14 nastavitelných nebo sklopných), schůdky;
3. Olovnice;
4. Ruleta.

Instalační algoritmus:

1. Označte bod v místě potřebném pro upevnění;
2. Měříme délku střely;
3. Vypočítáme bezpečné místo montáže pomocí olovnice pro simulaci amplitudy oscilací střely;
4. Označte a vyvrtejte čtyři otvory do stropu;
5. Zašroubujte kotevní šrouby;
6. Na oko připevníme karabinu;
7. Projektil zavěsíme.

Hrušku namontujeme na kotevní dráty

Strečová taška (klasika) je taška, obvykle kulatého tvaru, vyrobená z kůže a naplněná pilinami. Zavěšuje se gumičkami, obvykle na úrovni hlavy.

Obvykle, protože váha hrušky je 5-7 kg, je připevněna ke stropu pomocí háčků, na které se pak zaháknou gumičky.

Hrušku správně upevněte takto:

1. Do stropu se vyvrtá otvor pomocí příklepové vrtačky;
2. Vloží se speciální plastová vložka a hák se zašroubuje;
3. Dokončete připevněním konců gumičky k háčkům.

Instalace horního sáčku

Vrchní taška vypadá jako kožená taška s pilinami, která je zavěšena pomocí řetízku navlečeného do oka ve stropě.

Vzhledem k tomu, že vibrace tohoto vaku budou během tréninku značné, je vyžadován spolehlivý upevňovací systém. Použitím kvalitního stropního držáku se ochráníte před zraněním.

Stropní držák na žárovku

Instalace je velmi jednoduchá:

1. Na stropě jsou vrtací body;
2. Příklepovou vrtačkou vyvrtáme otvory pro kotevní šrouby;
3. Upevněte držák šrouby a utáhněte je silou;
4. Pověsíme hrušku.

Tento typ držáku je vhodný i pro pneumatické vaky. Místo pilin obsahují pryžovou komoru naplněnou stlačeným vzduchem. To, co jej odlišuje od běžných (tradičních) boxovacích pytlů, je velká amplituda vibrací způsobených vydanými údery.

Závěry: Při nákupu boxovacího pytle nebo tréninkového pytle byste měli věnovat pozornost také upevňovacím prvkům, abyste se vyhnuli problémům s roztrhaným sportovním vybavením. Doufáme, že se budete řídit našimi radami a budete si moci vybrat správně.